省是扔，您得心理有！
其 ，一直以，「省」「扔」一直是桓在老一人和年青一代之巨大的知。日本藤素 日本藤素台局 日本藤素 美黑金 春 日本素 日本藤素哪 日本藤素真假辨 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素格
由於生活年代的差，了苦日子的老一人，往往於把“勤持家”作自己的行事，西了不得、吃的了不得扔，甚至有人去不太新的水果吃。
但是，在健康面，他的「省」，往往造成更大浪！
省，吃菜！ ——改
在去，生活件那好，格便宜的菜是餐桌的“常客”。
如今，然件越越好了，新的瓜果蔬菜也都能吃上了，但有一部分人仍把菜作主要菜，乎都少不了。
其，真的不是一好！
因，菜除了含高易於血外，其在酵程中易出硝酸。
而此前，家生健康委的《胃癌化指南（行）》中，已明表示胃癌的生高硝酸的入有！
怕浪，吃果！ ——改
花生、玉米、果...... 很多食物回家里后，放著放著就了。 有不少人了省食物，腐的部分切掉吃。
真的不安全！
比如花生、玉米等粉食物腐后，可能滋生曲菌，期食用，易肝癌;
而果、香蕉等水果腐，多是由格孢菌、展青等微生物侵染致的，食之不容易，可能致肝癌。
其，其因心浪而把自己置於危中，不如吃，既不浪又有益健康。
隔夜菜，吃！ ——改
我居民很多都有吃隔夜菜的，的候甚至第二天、第三天吃，不放到不倒掉。
其，「省」也容易身」遭殃“。
一方面，隔夜菜不流失大量，容易滋生菌，於胃功能本就弱的人，吃后易腹;另一方面，隔夜菜放置久，生硝酸，不利於身健康。
平做菜量少做，吃即可。 在吃不完的菜及密封冷藏，在24小食用，食用前需高加。
煎炸的油，重用！ ——改
每次煎炸食物的候，剩下大量的油，有不少人得扔了可惜，再次使用。
然而，然省，但健康危害不小。
因，高下重使用煎炸油，生一些致癌物。
常见的致癌物有，油炸肉类产生的苯并芘、杂环胺类等致癌物质；油炸淀粉类食物，如马铃薯和谷类食物，产生的丙烯酰胺。日本藤素 日本藤素ptt 日本藤素有效 日本藤素使用心得 日本藤素代 日本藤素正品 日本藤素哪 屈臣氏日本藤素 美黑金 美黑金 美黑金用法 美黑金ptt 美黑金副作用 美黑金真 美黑金效 美黑金有用
长期摄取这些有毒物质，会增加患癌的风险。
因此，如果实在不舍得扔掉用过的油，大家可以用来凉拌或炖菜，但一定不要再次高温加热。
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