咖啡因早起的影何比夜子大
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/aug/9/today-int5.htm
一新研究示,咖啡因你在白天蓄待,但夜眠,除非你一始就是夜子。
在份研究中,早起白天取咖啡因,夜睡似乎比可能比晚起的人容易醒。
50名大生被要求咖啡因取量睡眠以及醒的,持1。研究人札其,由於大生睡眠容易被,「不管取多少咖啡因」,他入睡都睡得很好
不早起,血液多咖啡因,晚初次入睡後醒的多,在者亦/台北
文章定位:
人(172) | 回(1)| 推 (
0)| 收藏 (
0)|
寄 全站分:
不分 | 人分:
咖啡因 |
此分下一篇:
咖啡的