☆地震繁，保生命，超棒而切身的一篇文章，位菩，必耐心、用心看完它！
我叫道格普（Doug Copp）。是世界上最有的救援小─美救援小（ARTI）的首席救援者，也是部理。
本文中以下信息能在地震中挽救生命。
我曾和自60多不同家成立的各救援小一起工作，曾在875倒塌的建物爬爬出。在合（UNX051-UNIENET）小中我任了任期年的家。1985年至今，除非同生了多，我乎了每一次重大的救援工作。
1996年，我用我立且被明是正的方法作了一部影。土耳其政府、伊斯坦布市、伊斯坦布大及ARTI合作了部科研究影片。
我模摧了一座校，和一面有20人模型的房屋。10人模型用「蹲下和掩」方法，另外10模型使用我的「生命三角」的求生方法。
模地震生後，我通倒塌的碎石慢慢入建物，拍和了果。
在一可直接察到及科的件下，部影拍了我使用的求生技。果示那些用「蹲下和掩」方法的人存活率是"零"，而那些使用「生命三角」的人能到100%存活率。已有上百人在土耳其和洲、美、加拿大和拉丁美洲的目看部片子。
我曾入的第一建物是在1985年墨西哥地震中的一校。每孩子都在桌底下。每孩子都被扁了。他如能挨著桌的走道里他躺下，就有生的希望。我不知道孩子怎被要躲在某物的下面。
地，建物倒塌落在物或家具上的屋重力撞到些物，使得靠近它的地方留下一空。空就是被我作的「生命三角」。物越大，越固，它被的地就越小。而物被得越小，空就越大，於是利用空的人免於受的可能性就越大。
下次，你在看倒塌的建物，一些形成的「三角」。你到都有些三角。在倒塌的建物，是最常的形。乎到都有。我培Trujillo（人口75人的地方）的消防部，教人如何求生，如何照他的家人，以及如何在地震中援救他人。
Trujillo消防部的救援人是Trujillo大教授。他陪伴我同行，他：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11，我被陷在一幢倒塌的建物。就是生在1972年的那地震中，有7人死亡。我利用我哥哥摩托旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以作是『生命三角』活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩」的例子。」
道格察到地震中的自救10要 :
建物倒下，每只「蹲下和掩」的人都乎全被死了。而那些躲到物，如桌子，或汽下躲避的人也是受到了重或死亡。
，狗和小孩子在遇到危的候，自然地蜷起身。地震，你也做。是一安全的本能。而你在一很小的空便可做到。靠近一物，一沙，或一大物，果它受到微的。
在地震中，木建物最牢固。木具有性，且地震的力量一起移。如果木建物倒塌了，留出很大的生存空，而且，木材料密度最小，重量最小。材料破碎成一更小的。造成人受，但是，被的人比被水泥的人要少得多。
如晚上生地震，而你正在床上，你只要地下床。床的周便是一安全的空。
如地震生，你正在看，不能迅速地或窗口逃，那就在靠近沙或椅子的旁躺下，然後蜷起。
大倒塌，被很多人在口死亡!是怎回事？如你站在框下，框向前或向後倒下，你被上的屋砸。如框向面倒下，你被在中，所以，不管怎，你都受到致命害！
千不要走梯!因梯建物晃率不同，梯和大的物不生碰撞。人在梯上，被梯的台割，造成很恐怖的！就算梯有倒塌，也要梯，哪怕不是因地震而裂，因承受多的人群而坍塌。
量靠近建物的外或建物。靠近的外比要好。你越靠近建物的中心，你的逃生路被阻的可能性就越大。
地震，在的人被路落的物砸，正是Nimitz Freeway路上所生的事情。San Francisco地震辜受害者都是呆在。其，他可地，靠近坐下，或躺在就可以了。所有被垮的旁都有一3英高的空，除非是被物垂直落下。
我，在社或公室堆有很多的地方，通常好些，因不受。你在堆旁可找到一比大的空。
美救援小（ARTI）址：http://www.amerrescue.org/
救自己一命,耐心花10分本文牢,以不之需:
室效地及海洋度升高,地膨,所以地震愈愈繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能逃地震的害,小心不要被地震淘汰!以上是一位美活菩苦心文要救各位,勿枉他的一番善心!
片~摘
