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2019-04-05 00:52:54| 人17| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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青棒洗卑南伍城更有自信

（中央社者芳台北22日）卑南中青少棒的伍城，是中家第4棒，他12月初以唯一中生的身分，加Nike青棒菁英，得到多投球上的念，他在站在投手丘更有自信。

2018台北城市青少年棒球，今天台卑南上桃光明事中，伍城任第4棒，不有敲出安打，在第1局遭身保送上，他自己今天表不意，伍城：「因候打出安打，太想打大支的安打了。」

目前伍城任投手、一及三手主，今年不但於8月入U便宜好康-15世界棒球手，加12月初的Nike青棒菁英，且14中年最小，是唯一的青少棒手，教相。

伍城表示，在青棒中，到很多念，特是投手的心，他：「站上投手丘要有自信，不然手不怕。」由於其他都是青棒手，伍城指出：「那即使投很好也被打很。」不他也北科附工柏毓身上，到要多自信，以往到怕的他，度改多。

除此之外，伍城也胡智接球印象深刻，胡智教他很多投球技巧；打方面是在到手腕用，打出去的球得比。於未要投手或野手，伍城尚未定，目前他都喜。

卑南中教裕，伍城青棒後，改最多的是度，回球後明得，裕：「我最要求的就是球度。」（：芷）1071222

早期治大癌存活率90％！胃科：防大癌的3食法

炳指出，大癌是治率很高的癌症，早期大癌如果妥善治，存活率高90%以上。（影／稚）

就目前健局的料看，台地大癌生、死亡人，每年呈快速增加，居所有癌症生率及死亡率的第2位及第3位。更有研究台便性者，每20人就有1人罹患大癌，比率相高。

何台大癌生率如此之高、甚至世界之冠，且生人持上升？

前成大院斗六分院室及超音波室主任、成美胃科所院炳，生人一直上升有一很的因素，就是人口老化，「因年是一大癌很重要的危因子，台地就去癌登料示，50以上大癌生率即攀升至8%。台地因人口老化迅速，高人口越多大癌罹患人必逐年增加。」

早期治大癌，存活率高9成以上

根癌症登示，大癌生人民84年的4,217人，化生率每10人口22.9人，95年生人首次超越肝癌，成我癌症生人最多的癌症，生人已超15,000人，104年化生率每10人口43人，化生率上升87.8%。因大直癌死亡人84年的2,469人，化死亡率每10人口13.3人，105年已增至5,722人，化死亡率每10人口14.6人，化死亡率上升9.8%。

「但大家不用度心，目前大癌可以藉由定期接受而早期早期治，是治率很高的癌症。，早期大癌如果妥善治，存活率高90%以上！」炳解，大癌主要是由大的腺瘤肉癌化所造成，因此若能早期腺瘤肉予以切除，就能少大癌的生。

根美家，每1-2年便血可下降18-33%的大癌死亡率。在癌登料中，也可以看到因便血政策行後，初第三、第四期大癌的患者比例逐年下降。健署自民93年起，始推便血，政府目前助50-74民每2年一次免疫法定量便血查，炳，年50後的民，可至全各地健保特院所行。

商品限下怎做能低大癌生率？公3食法

至於要怎做才能低大癌的生率？前高雄胃科主治、任成美胃科所威廷表示，需要生活上著手，、食、膳食充品及物是民可以努力的部分，最新研究包括：

1.：每日散步30分以上，可降低10%大癌

威廷指出，目前文上建有保力的度，至少要大於每600代量（metabolic equvilents；MET minutes ），也就是每日散步30分以上，如此可降低10%大癌。若度提升至每4,000代量以上，也就是每日慢跑70分以上，可降低17%大癌。

若一步提升度到每8,000代量以上，也就是每日慢跑2小半以上，可降低21%大癌。不如此，亦可少糖尿病、心血管疾病、中的生率，「可是健康的丹！」

2.食：全是防大癌的最佳良

威廷表示，等烈的有多食蔬果、全，的食亦有助於排便。

（1）蔬果的助：多食蔬菜水果防大癌有一定的助。就大型研而言；每天至少100克（gram）的蔬果取（即大半果），可以低罹患左大癌的（指降癌、乙癌及直癌），能吃到每天800克（gram）以上蔬果的人效果更佳。

（2）的益：目前大型研究每日取10克（gram）以上的全（如糙米、黑糯米、小米、小、等），可以低罹患左大癌的（指降癌、乙癌及直癌）。但威廷也提醒，注意的是的是指全的而非蔬果，可能是因全中有蔬菜水果含量少的非水溶性膳食，而正是防大癌最好的良。「因此，要防大癌除了多取天然五色蔬果外，亦要多取全食物才能相相成。」

常被的像是多吃深海、藜、充、他命D、大蒜等，是否能降低大癌？威廷表示，目前些薄弱。（／稚）

中生食排毒，能治大癌？

至於用中生食排毒，是否能治大癌？此炳表示，有遇到一些不接受正建的患者，持以中、偏方、或生食治，的患者常常病情拖到晚期而法接受有效的治。

「中、偏方、生食些方式目前有科上烈的能治大癌，正的方式是面自己的疾病、的，共同出最佳的治方接受治。」炳提醒，大癌完治後更要、定回追且保持健康的生活型，才能防大癌。

炳也，目前大癌治方式是立基於去多的床研究，是放四海皆的治，有有的科研究果，些治的能增加癌症患者存活率、少症及死亡率。