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商品息描述
精準表現、極致耐久、絕佳支撐
Metcon DSX Flyknit 2 女款交叉訓練/重量訓練鞋的鞋底穩固強韌，可提供彈性支撐，且具備輕盈耐久性，適用於各種訓練活動；無論是要練習衝刺跑、推雪橇動作、舉重，還是攀繩運動，都是讓人安心的理想配備。
耐久舒適
耐用 Flyknit 紗線實現彈性透氣的支撐力，帶來如襪的舒適感受。超強韌的 Flywire 織線結合鞋帶設計，讓雙足穩固定位。
穩定有彈性的緩震機能
可抽換中底，在鞋跟處採用較為厚實的設計，而前足部位則較為柔軟，可在練習舉重時提供穩定性，並在練習衝刺和短跑時提供有彈性的緩震機能。
鞋底穩定強韌
即使在練習爆發力十足的舉重動作及高強度訓練時，本鞋款平坦穩定的中底仍能令人感覺穩定接地。
更多詳細資料
&x9AD8;差：6 公釐Flywire 織線，隨時隨地提供輕量支撐力腳跟穩定器設計可在進行攀牆運動時減少拖曳移位鞋跟夾片可在側向運動時穩定雙足跟部與踝部的網布設計可讓足部常保涼爽前足黏性橡膠可在練習推雪橇動作時提供優異抓地力包覆至中足的紋理橡膠，為繩類訓練帶來耐久性顯示顏色： Matte Silver/Light Silver/Mica Green/Celestial Teal款式： 924595-040原產國/地區： 越南Flyknit 緣起Nike Flyknit 技術靈感源自於跑者們的寶貴意見，他們持續追求如襪子般的極致貼合機能，希冀能發掘讓人感覺不到存在的跑鞋。於是 Nike 與一組由程式設計師、工程師與設計師組成的團隊攜手合作，展開為期四年的研發任務，目標是開創能回應此需求的技術，製作具穩固元素的針織鞋面，實現結構感和耐久性。接下來則是要將支撐力、靈活度和透氣性精準配置在單一層體上，同時進行微調。最終打造出羽量輕盈、貼合足形且幾乎完全沒有接縫的鞋面。除了擁有前所未見的精準貼合度，利於發揮最佳表現之外，相較於傳統製鞋的剪裁及縫製過程，還可減少材料浪費，平均達到 60%。每雙 Flyknit 鞋款相當於使用了六個回收塑膠瓶，讓數百萬磅的材料免於被送至垃圾掩埋場的命運。
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4 星
Beautiful, but heel sli商品比ppage
Catiebear13 - Jan 08, 2019
I LOVE the look and feel, but I'm having to return them because the awful heel slippage makes it a really unstable workout. Super bummed because I was looking for something a little less rigid than my traditional Metcons ;(.
Love them! Favorite pair of Nike’s.
BreannaL617193811 - Dec 21, 2018
Can’t get enough of these shoes! They are unbelievably comfortable and look amazing! I’m actually going to buy a second pair in a different color because I love them so much. I 100% recommend!
These are my unicorn shoe.
jlg1974 - Oct 10, 2018
I've tried Metcons 2, 3, and 4, along with a pair of No Bulls trying to find my "perfect" crossfit shoe. My favorites for heavy lifting are the Metcons 2, but I didn't love them for general WODs. The No Bulls don't fit me well at all and I was at my wit's end for a shoe that felt right during my workouts. When these went on sale, I decided it was time to try them. I haven't worn any of my other shoes since I got the Metcon Flyknits. Compared to the Metcons, they have a little heel lift and some extra cushioning, which makes them way better for short runs and jumping. They also fit closer to my foot and I don't ever feel my feet sliding around in them. Initially, I was concerned about the heel slide, but with a light sock it hasn't been a problem at all. These are great shoes and I'm so happy I gave them atry. The only reason I don't give them five stars is because they aren't nearly as stable for heavy lifting as the regular Metcons, but it's a trade off for the comfort and feel of this great shoe.
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袋退化？形成阿海默症4大途
（活健康部／合整理）形成退化性的阿海默症其他失智症的主要原因是四相互的生物途。
1） 炎／
首先是炎（inflammation），炎反是免疫系抗有害菌病毒的天然保功能。急性炎，例如你指上的一口生象，使口部位的血流量增加，促合，型的炎症很重要，有它我不痊。
相反地，慢性炎是一期促的炎症，其原因往往是不地予刺激，如高糖食、未解的力，以及其他多不健康的生活型。炎症成慢性，它就保破，造成而不是合。炎症有控制好，身上自我攻。
如果察阿海默症患者的部，即使在疾病展初期，你都可以看到慢性炎的，它以胞激素化因子（通攻外物以支持免疫系的蛋白）及活化的小胞（助清除物和受的胞的小胞）的形式出，活化的小胞在清除物生高度反，以致害神元（神系的胞）及其支持。是什慢性炎被泛是阿海默症形成的主因。
2） 氧化／
第二途是氧化（oxidation），氧其他物生反，自然就生氧化作用而生化。把一根香蕉放在桌上它成褐色，就是氧化，我的身也生同的化反。氧化生名自由基（free radicals）的氧化副物，自由基是缺少一子因而呈不定且反性高的分子，它的高反性迫使它其他分子取子。
在大中，自由基神元（neurons）、神胞（glia）和胞器（organelles，位於胞的小胞）取子，以及蛋白、脂（lipids）、脂肪酸，甚至DNA，些都造成永久性的害。由於大比身其他器官都更努力工作，要消耗掉百分之二十五的氧，所以特容易受氧化反的影。
大同也是一真空密封系，清除氧化副物的能量必自系部，外界能的助似乎很少。大然有特殊的胞和分子助分解中和自由基，但些胞和分子由於不良的食、缺乏、期力、缺乏睡眠，以及一般老化之後著推演而受，大的自然清除系受到害，自由基就得特有害。
3） 葡萄糖代失／
葡萄糖代失（Glucose dysregulation）是另一形成阿海默症的生物途，且在疾病初期格外常。持葡萄糖的系通常在我老化始衰退，尤其是我吃高糖食和精的碳水化合物（但有些例子示，葡萄糖代常也有成分）。葡萄糖的生成利用常影成系的胰腺、激素、酶和胞，由於葡萄糖是整人的主要能量源，其後果就像免疫功能受法清除有害物一深。因大能量的需求大，些面的影就更加重。
葡萄糖代失的一危後果是胰素阻抗（insulin resistance），它改我的胰素（一激素，能使我的身利用葡萄糖的能量，也是葡萄糖最重要的制）的敏感度。葡萄糖是我的胞的燃料，但只有在胰素存在的情下，它才能被化或入胞。胰素和胞合，促使胞的受葡萄糖，但是血液中的葡萄糖含量太高，出重要的：
(1)胰素分泌增加，使胞它的影得不敏。就像有（受）匙（胰素）去打一，果葡萄糖在胞外增加，但因受不能正常工作，所以葡萄糖不能被化，管血液中有大量的葡萄糖，但胞最後仍因缺乏葡萄糖而死。
(2)血液中的高胰素引一串其他的有害程，包括炎、氧化、脂（脂肪）代失及蛋白磷酸化（生阿海默症密切的蛋白的常形）。多人不知道他有胰素阻抗，但是病理本身就能致知能力下降及阿海默症。一旦你胰素阻抗展到糖尿病（葡萄糖代失最危的後果），你的知能力下降的就更大。研究果示，糖尿病患者部的海萎，而海是一重要的中。
4） 脂代失／
脂代失（Lipid dysregulation）是致阿海默症相病的第四生物途，脂是建胞壁、激素和固醇的脂肪物，是胞、存能量出信（所有持生命的功能）不可或缺的成部分。脂遍布全身，且它的成超大重的百分之五十。
身遭受多的脂、炎症、氧化的害及其他形式的力，就生脂代失，在反，脂的代受，致脂被氧化（造更有害的氧化副物）。脂代常促多疾病，但在，我想介一下系中阿海默症有的程：
(1)固醇是脂的一，它的理和清除在力期改，常的固醇始在血管中囤，最後形成堵塞血管的斑，切小血管的血液供，最的果是形成小血管疾病（我最小的血管受），久了之後，大血管也生病（大的血管受）。小血管疾病和大血管疾病都是血管系中脂失的下游果，血管疾病是失智的主因。
(2)固醇和脂的清除理不，也致一串害，最形成粉蛋白斑（阿海默症有密的部病理）。最被研究的阿海默症有的基因APOE4，已知和大中的脂失有。基因的蛋白清除脂粉蛋白，但因版本的蛋白清除物、脂及聚在胞外的粉蛋白的效率不佳，因而始害神。在往後的生活中，脂失、血管疾病以及粉蛋白清除不所累的，再合年累月的炎反和氧化的力，最後形成阿海默症。
四生物途息息相，但其中一或多都能促阿海默症，也就是，阿海默症有不同的形成途，但最後都殊途同。一人的食若含有高固醇和脂肪，首先可能引血管疾病，血管疾病致炎，接著氧化，而一高糖食的人也胰素阻抗始，再引血管疾病炎。
? 因素
高糖、高和脂肪不良食、力、高固醇、糖尿病、肥胖、酗酒、吸折扣菸、高血、睡眠失、部、久坐、小血管疾病
? 保因素
定期（有氧、阻力加平衡）活及站立、植物性食ω－3脂肪酸、太、修（、正念呼吸、瑜伽及其他力管理）、7-8小的睡眠、社交志服、有目的活、持
些程在的合作用形成粉蛋白和蛋白：首先是一串的生物化，接著是阿海默症的物理病理（但有罕的早性案例是由粉蛋白蛋白疾病程）。由此看，阿海默症上是合若干不同疾病的途，最後以我之阿海默症的症病理出。令人以置信的是，四途都深受我的生活型影，我每天所作的都是阿海默症病整疾病程的力。
（本文摘自／9成的阿海默症可以防：活到100也不失智！世界失智症威教你防阿海默症！／平安文化）
路透社披露 美考再次派通台海
路透社20日引述美方官，美正考再次派作艇通台海。美的任是保能自由通台海此一略水道，但冒升高中的。
美海今年7月已在台海的水域行似任。
美方不此事，估的美方官及方都透露再次通台海的可能。
但即便考再次派通台海，美仍向北京解，美台政策未。美防部提斯（James Mattis）18日在一洲的安全上，向中防部魏和此一息。
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