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2019-05-21 22:47:21| 人15| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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【不能不逛】休落肩棉短T (粉色) 226 路品送酒推



最近休落肩棉短T (粉色) 226 感趣的...然有候我耍耍小任性..

要求一堆拉里拉的品!~但也承多都是好用的...(得意!...哈哈哈)

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(哈哈哈.....算是血拼的藉口?XD....!>"<)

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胖 年人罹癌比率增

越越多美年人因重而扎,他因此付出更高代,年族群胖相癌症比率正在上升。肥胖易致第二型糖尿病(type 2 diabetes)、心病、膝置等。新研究建癌症入胖相病症名之一,因25至49青年肥胖相癌症比率增加。

美癌症副(Ahmedin Jemal)表示,胖情越增加,相癌症生率上升,著青族群的年增,病率爬升。些癌症在年成人的病率,甚至比在老年人身上生得更快,可能阻止或逆多年癌症死亡少的程。

了控制因胖致的癌症,,第一生需所有病人是否有胖情,家庭生也建病人肥。他指出,管大多的癌症年族群非必要或不用,但大癌例外。去年,美癌症降低大癌年,50降至45。

社也需取行推健康生活方式。包括食物餐餐的制卡路里算,限制售含糖料。此外,社可提供更多民,如立踏用道行人步道。

根研究,12胖有的癌症中,有六癌症病率增加率著。包括大癌、子癌、囊癌、癌、胰癌、多性骨髓瘤(一骨髓癌)。年族群中,多性骨髓瘤大癌、子癌、囊癌、癌、胰癌、甲腺癌的病率增加。年女性的乳腺癌病率胖有情,未生化。

研究人表示,有些型乳腺癌生率上升,另一些病率少,年、首次孕年化、孕胎有。

肥胖是最可防的癌症成因之一。研究人指出,美有12分之一的癌症病例是因胖引起。翰霍普金斯公院癌症防治者普拉(Elizabeth Platz)表示,胖是致癌症的新因子。

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害怕老~具3大念,雅入老年活得自信又自在

【人健康文提供/瓶文化】做到行事自由,心中自在,待人熟,就是老年的雅境界。

三大念,做好心理

然而,到了,各疾病便可能一一出,除了不要排斥就、治,要坦然接受生病和年老所的不便,因此,做好心理的很重要。可以三方面思考。

一、人忙,不害怕

社的人情味薄,「助」或「被助」,好像都需要一勇。多人年叱吒,尤其女便宜路是工作和家庭肩挑,一直都是「者」,因而往往不他人忙。

但如果生了病,比如得了度巴金森氏症,行慢,或是年大了,力不,店洗手的重得拉不,或自助餐餐的菜放得太而不到等,就朋友或旁人忙吧!

一般人都很意手助人的,而且有些人其很想忙,因怕被拒而不敢伸出手,,只要你口要求,方正好求之不得。那,你就雅地接受助吧!

二、慢活,自在,不求快

老了,使病痛,是出老化的象,最明的是作不再健,思不若以前敏捷了,法同理很多事情。因此,凡事要自己留,比如外出,提早十分出吧!另外,人多的合不去,多一些容,也多一分自在。一次只做一件事情,事事心,一件一件,其效率不差,而且能自己保持定神。

三、熟,豁,不求

到子,不再像年盛那指著主大,而是自己小心地,以安全重。好好生活,不勉做自己不喜的事,人的看法不用太在意,就如王女士的。做到行事自由,心中自在,待人熟,到孔子所的「七十而心所欲,不矩」,就是老年的雅境界了。

本文出自瓶文化《把留自己──失智症威的自在熟指南》一

【延伸】

  • 用洗米水洗能、延白?皮科... ?


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