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「咳痰喘」超2要小心！：防「肺阻塞」一定要避免件事

「肺阻塞」是一最常的慢性呼吸道疾病，常好於清晨及天冷早晚差大，也是最常的老年呼吸道疾病，一到冬天肺阻塞患者病情更加重。（片源／photoAC）

烈北季，昨（12）日清晨淡水地最低下探14度，其他地也16至19度；象局指出，要到15日白天北季才弱，但16日又有另一波北季到。

肺阻塞，即慢性阻塞性肺病（COPD），是一最常的慢性呼吸道疾病，常好於清晨及天冷早晚差大，也是最常的老年呼吸道疾病，一到冬天肺阻塞患者病情更加重。世界生指出，全球每年300人死於肺阻塞，全球死亡人6%，在2016已占全球死因第三位，是最重的慢性疾病之一。天冷差大要如何防肺阻塞？哪些事情要避免？

根福部死因料示，台民97年至106年，每年有5千人因肺阻塞死亡，106年更高6,260人死於肺阻塞，我十大死因排名第7位。肺阻塞患者大多出呼吸困、咳嗽和喘息，症很似喘，由於早期症不明，很容易被其他疾病。

「咳痰喘」超2要小心！防肺阻塞避免1件事

台胸腔暨重症加理事林孟志表示，查示台40以上患有中重度肺阻塞患者5.4%、64人，但接受治者只有24人。一步分析肺阻塞常症咳嗽、喘、胸、有痰，常被患者作感冒症，而延就，「高危族群如果出4症持超2以上，及早就做肺功能。」

深人越，今年5月因血性休克呼吸衰竭，引多重器官衰竭於台大院世，其了近40年老菸的他，即便後戒菸，晚年仍深受慢性肺阻塞肺病所苦，他感慨「戒菸戒得太晚」。

首最新健署署王英表示，近9成肺阻塞患者都是因「吸菸」所引起，「被肺阻塞患者中，仍有4成在吸菸！」研究也，吸菸者罹患肺阻塞的是非吸菸者的6.3倍，且每日菸量越高者罹患肺阻塞的死亡率也越高，王英呼，戒菸及二手菸、三手菸是防及治肺阻塞最有效的方法。

如何辨只是一般喘，是肺阻塞？

喘是世界上最常的慢性疾病之一，影全球超3人口，同也是人好的呼吸道疾病，根2013年健署查，有5.1%的人去曾被有喘。外研究示，若度差氏7度以上，很容易就喘、敏作。

那要如何辨只是一般喘，是已可能是肺阻塞了呢？

台肺癌秘、台北一般胸腔科主治恒，接受《信媒》表示，「以，最主要是看年，肺阻塞的患者大多出在45以上，而多喘患者小候就始有，再是看是否有期抽菸。」

肺阻塞喘者都是呼吸道慢性炎症，然疾病的呼吸道炎胞胞激素（cytokine）或介白素（interleukin, IL）表不同，但由於初期症似，因此容易造成上混淆。喘肺阻塞重症候群（ACOS）患者，具有合喘肺阻塞的相表徵症。

恒表示，肺阻塞肺癌患者，很大部分都有共同致病因子就是抽菸。（片源／Capri23auto@pixabay）

除了抽菸，有哪些危因子致肺阻塞？路商品商品

恒表示，「最主要的危因子是抽菸，其他像是暴露的境、期吸入木材等有害，也容易致肺阻塞。」不恒也提到，他PM2.5目前尚未有明一定致肺阻塞，「因PM2.5是2010年後才始大量暴露，不、法察和肺阻塞之的因果，但像是菸超20或25年的老菸，就有很大的危因子致肺阻塞。」

冬天如何防「肺阻塞」急性作？

今年健署推出「慢性阻塞性肺病疾病案早期介入模式展」，主要任首重肺阻塞高危群早期，COPD-PS卷合各院所，估肺阻塞高族群，常者介肺功能，以提高肺阻塞率。

恒也提到，有肺阻塞的患者得到肺炎的率比其他人要高，些患者一定要有自，特是冬天做到以下3件事防肺阻塞急性作：

1.施打流感疫苗

2.配合，律用物及定期回整治情形，切勿自行停

3.少出「密」的公共空

段台亦有多像是拉松等事，健署也提醒民要注意保暖、前充分暖身，王英表示，「大部分的喘患者都能事育活，但有重敏型喘患者，平日做好控制、前充分暖身，也要避免在空污染重段事激烈，可和的，如游泳、踏等。」

他也提醒民，早晚化大，身小外套、巾或巾，外出要戴口罩可避免空中的染物，以及因差大吸入到乾冷空，致刺激呼吸道、引喘。