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2019-07-04 22:48:45| 人19| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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商品息描述

●首市售植物型囊全素可食

●美2233利FDA

●黄素x黑豆x微藻DHA,吸收力好

●童也可以食用,平就懂得照健康



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商品明

品名:【UDR】利海藻黄素EX效版

成份:乳糖、美利金花萃取物30毫克(含游型素、玉米素)、金花萃取物(含素20%)、美利海藻萃取物、莓物、山桑子萃取物、酵母萃取物(含生素B1、生素B2、生素B6、生素B12、生物素、酸、Nicotinamide、本多酸)、黑豆萃取

容量:每600mg/±5%(囊),共30/盒

重量:34g

食用方式:6以上童及成人每日後食用1,全素可食

保存方法:置於乾燥,避免光直射,封後早食用,未食用完封口,防止受潮

地:台

保存期限:三年(保品新於拆封後速食用完)

造日期/有效日期:盒面示

成分示(每一份量):

量:2大卡

蛋白:0.1公克

和脂肪:0公克

反式脂肪:0公克

碳水化合物:0.4公克

糖:0.1公克

:1毫克

每日考值:量2000 大卡、蛋白60 公克、脂肪60 公克、友箱介非逛不可和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、2000 毫克



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服生急找主「你上炸被狗吃了」 全店笑

有趣的面生在台中!有民在逢甲商圈吃,突然店上找主,以要移,果是看到一狗狗在吃上的炸,原是有民把停在餐外,整桶炸放在上,果被一米格吃到剩一,下整餐的客人都笑翻,主是相奈,有眼尖的友出米格在逢甲很有名,叫做「逢甲胖胖」。

(/森新)

逢甲胖胖其住在餐面,行有慢,主人平常都吃,於炸桶的客人,胖胖的主人表示感到非常抱歉,他也提醒大家,不要在胖胖面前放食物惑了,不也因段偷吃面,在路瞬爆。

(封面/森新)

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健忘失神!1表你的大迷指

【早安健康/淳予 】健忘失神,你了?

「大三原力」好的注力、力和思考理解力,是我神系健康作下,自然生的三扎基本能力,能助我行感知、察、推理、判和策,是我想要平生活和追求任何想的一切根本和基石。

象(Brain Fog),Brain指的是我的「」,Fog就是「」的意思,是「大三原力」生失、退化的症表。


是大三原力的失象

  • 健康:如果你的迷指在5分以,表示你目前有一年的大和固的大三原力。我烈鼓你可以你的健康分享身的人,利用活化大的重要念,助他抗,大家活得跟你一健康!
  • 微:如果你得到大於6分的迷指,表示你似乎已始出微象了!候,我建你即刻始注自己的大三原力,在身心陷入失衡之前,你仍然有好好修和活化大的功能!
  • 明:如果你的迷指已高於15分,代表你的象十分明了!由於身心失的可能已使你感不舒服,利用迷索,升你的大迷地,好好自我修失的大三原力!
  • 限品送推
  • 重度:你的迷指已超越23分了?代表你被混沌的大迷象困久了!的症可能已影你的生活、工作或社交了,一起好好理自己的身心、生活、睡眠和食,在需要的候,勇敢求的和治,一起逆,找回大三原力!

*的重要提醒*

量表只是一助考的,它不是的工具,也不代表你一定就有任何的疾病,如果疑有象,是要依照中提供的索,好好理自己的身心,在需要的候,勇敢求的和治,一起修!

改善大昏沉失、防失智的方法,下一看建!

具消除的生活及健康



生,然部分和先天或是疾病相,但仍有多的危因子是我可以人防及控的,做好些整,就罹患失智症的都能降低,每三失智者中,就有一是原本可以防病的,所以化大三原力的功,任何候都值得你立即始行!

吉促大三原力醒


  1. 睡好:充足和深的睡眠有助於胞的休息和自我修。良好的睡眠能「固」,把一的片段比喻成一本本的,睡眠就是本好好存放至的程,保的是下次需要能迅速找到你要的,也就是良好的提取。

  2. 存「本」:保持、培自己的好奇心,不害怕去新的事物,培多除了工作以外的趣或。著成,不停的探索新事物,是任何年都用,活化胞的根本法。

  3. 保持正向,社群:一直宅在家,持社交,拒孤僻和生活。研究告我,群索居的人罹患失智、高血、心病和症的,都比一般人的高。

  4. 吃得好,保持「」的健康:特注意要少吃加工品和甜食,多吃食物原形和多喝水!避免身炎及疼痛的地雷食物,抗氧化的「地中海食」被世界生能防老化和失智,多吃深色蔬菜和水果,食用富含omega-3的植物油如橄油,和每天一小把的果。

  5. 呼吸心:用有意地放和呼吸大行充,我心和真正下,做可以助我提升思考、注和,焦躁和解,疼痛感知下降,睡眠更加深有效率,於消除和防大退化十分重要。

  6. 身起:持和外活的,不但化部、血管、肌肉骨骼的能,更能使得情容易保持愉平。身多是大能保持健康的因素,只要律的有氧,像是每天快走15-30分以上,和游泳也很好,行律的按摩、拉伸,就能生保大的作用。

避凶少大三原力的


  1. 疼痛和炎:身周慢性的炎、疼痛,使我的大也始炎,就是「身炎」「微胞度活化」「慢性大炎」的性循。是痛,或是身周的疼痛,都必要及的治,避免我的神胞受到一步的和危害,疼痛不能忍耐,它是身和你通的言,仔聆疼痛的音,它你珍的息!

  2. 避免地雷姿:消除一定要重要的日常姿整做起,避免肩、腰、背炎及疼痛的姿,也要好好整自己的睡眠姿,很多候失眠或是痛,可能是你不姿害的!也要得搭配律的按摩和拉伸,助你舒痛!

  3. 避免和寂寞情:的人在中的中海,相健康人的萎,也容易造成神性炎反及,所以了保大,管工作和人多力,了避免、失智找上,打起精神、正向的生活是必的。

  4. 保「心」:心和之的交互影是很密的,心律不整、心病和心衰竭,都造成大的。控制血和血糖:有好好控制的高血和糖尿病,都增加胞的老化速度,增加部小血管病的,甚至中的,避免肥胖、控制血糖,藉此可以持良好的新代,也降低身的炎反。

  5. 避免生理期和更年期大的害:雌激素以及蒙的不定及缺乏造成和疼痛,在台有六成女生都有前的不舒服,而更年期相的及疼痛,更是十分常。好好地做,察自己身的化,睡好吃好,我就不再被蒙易地架我的大!

大比你想像的更需要你

著的展,今的我,期命平均已到80-100了,也就是我需要有健康大支我好好生活的需求,是比以往人期的要再多好多。以前60就退休老的生活,已不是主流了,就算你想,但接下到100之的40年,是得想法的更好才行,就是什防大退化和是一子的幸福,注、和思考大三原力的保健和提升,必此刻始做起!

原力你同在!

在我都如此渴望自己能精彩的去每一天的同,我一起行大三原力的醒升,用更多「」的理解,份恐扭更正面的防力量,真心盼望我所分享的各角度和方法,都能成你最固的基石,你能有一清明活的大,攀上生命的各峰!

『健忘失神?你「」了!』相影片: https://www.youtube.com/watch?v=7lrfvEephPU

【延伸】


  • 道是第二大!3招你命百,能重
  • 最棒解毒!全世界,生都把它

作者介:淳予
任Cheng’s Neurological Clinic行暨主治,一位看痛、疼痛、失眠、眩、失智、中的神科床,曾神血管疾病年研究者。《早安健康》和《生活橘》作家。

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