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2019希望之感恩 末登
(者秀合)又到了末年刻，惠林希望之活亦在末刻隆重登，七棵台杉成的，在寒冬中的馨森林，搭配地原住民祝舞蹈牧人祈福及歌歌中亮希望，迎接下年度而亮。
今年立中大林管理行政院委林所、所合作於12月21-23日理「2019希望之暨台山茶科植物利用特展」，活分三大主：1.台山茶：您品台山茶佳味不同花色的美山茶花2.山茶油：您有方橄油之的苦茶油之品3.外品茗席：以好茶友，八大特色茶味，引消者如何挑好茶，台多元茶文化。另外林於了全台唯一的蕉道，搜集有台各蕉品，亦有多香蕉可品味，於大草原服提供打卡免索取希望小苗，期待每位到惠林的朋友於末寒冬之，有收暖暖好茶相伴。
今年亦特推出惠星光票及火折扣，午後2入可享全票100元、半票50元惠；南投民宿者名片入，可享全票70元、半票50元特惠。另配合希望之活，火亦享有平日定6折 (4800元)，假日8折 (6400元)收，活至108年2月19日截止(以上不用元旦及年假)，情上惠林站。(自立晚2018/12/10)
:2019希望之感恩
挑好肉有！肉好一眼辨出
（活健康者伊／整理）了要有健康的食生活，以正的知食材是很重要的。牛肉、肉、肉都是肉食品，但味道和大不同，也各有的挑方式，挑好肉，才能吸收到素，烹出美味又健康的菜。
牛肉／
?瘦肉呈色、有光，脂肪白色到乳白色都可以，避免挑血水流出的牛肉。
?若要挑霜降牛肉，其瘦肉脂肪的界要清楚明。
?肉脂肪呈色，肉色也黑。但是切下或相互交的肉品有呈暗色，是因空接所致，非品不佳。
肉／
?瘦肉理，色要粉些灰色。
?脂肪呈白且，有光的表示品佳。
?脂肪色的肉「」，其多元不和脂肪酸在囤氧化，且成色，要量避免挑。
肉／
?肉品路品厚、色，有光佳。
?外皮毛孔呈粒凸起而且有的品良。
?色外皮白色外皮更新。
?比其他肉容易腐，所以量挑新的肉。
（本文摘自／天然ㄟ尚好！精挑食身／台出版）
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