pallaschen Wed, 13 Nov 2002 00:00:00 +0800 Copyright PChome Online. 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114.4 再度持平所以醫生說我其實沒啥肉好減了 還問我目標是甚麼?我說是要減肚子她說 那... pallaschen/post/1324219010 pallaschen/post/1324219010 Thu, 04 Apr 2013 05:31:14 +0800 pallaschen/post/1324219010#reply 今天因為公司負責的量體重的醫生出差由對面的健身中心教練來服務(順便拉生意)經過了周末的大吃大喝再調整114.4 -- &gt; 114.6 增加 0.2 磅 勉強算是還好健身教練要送我一堂免費的指導課... pallaschen/post/1324151669 pallaschen/post/1324151669 Thu, 21 Mar 2013 04:48:25 +0800 pallaschen/post/1324151669#reply Week3: 116 -- &gt; 114.40 (03/29/2013) -1.60 pounds /2 weeks pallaschen/post/1324116511 pallaschen/post/1324116511 Fri, 15 Mar 2013 05:59:55 +0800 pallaschen/post/1324116511#reply 第三屆公司的健康減肥營減肥要 180 天 前 90 天 減肥後九十天 維持不復胖上周開始 體重 126體脂 22-25 %這回參加的人很多還強迫每天都要喝一杯奶昔還要用手機記錄飲食運動今天剛去大華搬了... pallaschen/post/1323993114 pallaschen/post/1323993114 Sat, 23 Feb 2013 04:27:28 +0800 pallaschen/post/1323993114#reply 從夏威夷回來後又開始忙碌的生活本周二上班突然收到當天下午四點全部財務組通通要去開會這真是個不祥的徵兆..以前這樣都是有人要走果然宣布公司要砍預算去年新來的預算經理就被砍了目前不知道全公司砍了多少人 pallaschen/post/1323715451 pallaschen/post/1323715451 Sun, 06 Jan 2013 13:59:42 +0800 pallaschen/post/1323715451#reply 又到了最忙的時候一月又要來閉關了今天剛去玫瑰園訂好十天的宅配晚餐再去 COSTCO 搬了一台大螢幕(萬一要拿東西回家做)阿姐生日要備餐包小禮物還要準備她的中文學校競賽一月底還要去生平第一次的夏威夷應該... pallaschen/post/1323677909 pallaschen/post/1323677909 Sat, 29 Dec 2012 04:41:45 +0800 pallaschen/post/1323677909#reply 決定要來當一個月的老外緣起話說我臉書上某友寒夏常常每次一貼外食就被狂按讚他朋友說:貴府常常吃外面?他回說:夫妻倆都工作帶兩個小小孩 下班回家都幾點了 只好常常當老外我想台灣上班時間那麼長不能像我一樣五... pallaschen/post/1323625469 pallaschen/post/1323625469 Thu, 20 Dec 2012 08:17:53 +0800 pallaschen/post/1323625469#reply <img src="//mypaper.pchome.com.tw/show/article/pallaschen/A1323625469"><BR>可惡 剛剛打的全部不見 要重打 阿阿阿阿阿話說上週日我很累下午偷偷去睡午覺睡醒後聽到樓下姐弟的對話姐姐對弟弟說: 你不要去吵爸爸媽媽 他們很累 在睡覺(哈 原來爸爸也偷偷去睡午覺了)我還在納悶怎麼...<BR><a href="pallaschen/post/1323625469" target="_blank">...繼續閱讀</a> ubao snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86