星期六诗淇外婆煮了超级营养粥给小诗淇吃. 我说它是超级营养是因为放了很多营养又补的食材去煮! 材料里有:- 小米+白米 百合+莲子+山药: 可以帮助宝宝开胃 红扁豆:很丰富的蛋白质 红枣:有丰富的维生素C(红枣加米煮粥,可治疗脾胃不良、湿寒胃胀) 枸杞:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养 另外诗淇外婆还蒸了鱼肉给小诗淇.等粥好了后,就将鱼肉弄碎放在粥里搅和一起吃.(图里中间白色的就是鱼肉了)