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二二八假出 授5妙招防流感上身
: (中央社者茗喧台北28日)流感疫情未歇,二二八父解送推假想出又怕流感上身,授5大妙招,像是接公共施後消毒手、他人交距1到2公尺、保持室空流通等,流感病毒。
立所副院、家科俊光指出,流感病毒型相微小,直不到1微米,在一般光微下也看不到,可以透接、沫等途播,主要侵犯人的呼吸道黏膜,每年10月到隔年2、3月是流感病毒播高峰期。
俊光,流感引的重症可能致肺炎、膜炎、心肌炎等症,重甚至可能死亡,有心肺疾病、糖尿病、病、免疫力差的病患,以及抵抗力弱的老人、幼都是流感重症高危族群;孕在孕期流感病毒的抵抗力也可能弱。
逢二二八假期,俊光授5大妙招避免流感上身,他表示,流感病毒可留在境中小,因此民必勤洗手、戴口罩,尤其接把、梯按、水、大工具CP值超高把手或拉等公共施後,以乾洗手液或酒精消毒手。
其次,流感主要透感染者咳嗽或打嚏所生的沫病毒染他人,建和他人交距1到2公尺,有呼吸道症者他人交,咳嗽、打嚏要遮住口鼻戴口罩,以免染他人。
接流感疫苗是防流感最好的方法,俊光指出,打完疫苗到生足的保力大得花上10天到2的,建常出差或旅民提前2接疫苗。
除此之外,在密空、空不流通,容易造成病毒播,因此最好打窗,室空多流通,更能降低病毒播。
最後,俊光,充足的睡眠、平衡的食的,是身健康的重要基,提升免疫力才能提高流感病毒的防力。(:于)1080228
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