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高考生爆增？比去年少0.06%

一百零八年度起，一般大各招生入管道，的或指考成，科目限制五科最多四科，有者心吸引高生考、技教育的人才培育。大招生委合今天（15），高生考，今年的比例比去年略低。（戎）

大招生委合行秘戴念指出，大入考中心，今年考的考生138千多人中，高中生91.44%，高生7.1%，比去年少了0.06%，其反而有增加，法藉此推有投型的高生考。

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戴念表示，高中生於自己未的生涯在探索段，制度上本就有性高生就一般大，或高中生技科大，考生做出合自己的。

戴念：『生的流，是有的。我也到有高中的生去考技的科技大，其也有，那我得，我其不需要太心一啦，科技大有科技大的角色，一般大有一般大的角色。』

招引用大考中心，今年生考生比去年少了2183人，非映考生比去年增加4105人，示今年的重考生多了。

（：大招生委合提供）

蛋吃多固醇破表？踢爆！吃「3蛋」的人才真的玩命

每日健康／合林

蛋扒成半，蛋清蛋悄悄流出，在炒上凝固，有如早晨的。蛋富、格便宜又料理化性多，不因固醇「一天可吃蛋」的不被提起，此，董氏基金主任惠玉，蛋有罪大，蛋然有固醇，但也有富的卵磷脂，太蛋的固醇不好，忽略卵磷脂的更多好，反而造成不均衡。

悉，健署公布了新版每日食指南，以取蛋白源看，蛋於肉。董氏基金主任惠玉指出，去外界把固醇名化，造成不少人因蛋有很高的固醇不敢吃蛋，相可惜。

另外，因豆、豆、皇帝豆、栗子、菱角等食物也含有富粉，因此版的「全根」用修正「全」。且不再乳品需用低脂或脂佳。每一食物都有好的不好的地方，民要均衡取多食物，少吃食品(加工)佳，多食物取，才能保持健康。

油炸、油煎或油酥很危

不，蛋於血液中固醇度影很小，但若取油炸、油煎或油酥的料理方式，那些餐的精料理的蛋，例如：姆蛋、炒蛋、炸蛋等，或是料理添加美乃滋，都可能人吃下更多的反式脂肪和和脂肪，而影血液中固醇度提高心血管疾病的。

提醒大家，防肥胖、各慢性病的最方，取食物多性、高密度及控制食份量等「健康食法」。因此，再吃蛋，也只靠它充蛋白，豆、、肉等都是良的蛋白食物，不肉、加工肉恐有罹癌，度取即可。如果自身有肥胖和固醇疾病的人，建先比妥。

《延伸》

加速代、抑制食：一狂瘦5公斤，就靠七天水煮蛋塑身食！

一天只能吃一蛋？哈佛教授踢爆：傻了！著固醇迷思，吃不足只大

考料：

《日》《健署》

封面物片自：

shutterstock/Tatiana_Didenko

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S	65	-	46	-	16	48
M	68	-	49	-	17	50
L	70	-	51	-	18	53
XL	72	-	54	-	19	56
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