
急著路 ...以免人生提早打烊+送您五好西
《林芸》
急著路以免人生提早打烊 文林芸 最近到多人中,故事都很人。
一名35男性是某大公司的理,一月在洲跑28城市。每天坐住不同的旅,不同的客判,一趟出差得到800多美元(合台2! 4500多元)的合,在回到台的第二天中,半身! 另一名39的子新去夏威夷探妻小,搭星期一清晨的回台,直接上班,下了班打麻,吃消夜,回家睡不到3小,星期二清晨5打高夫球,9上班,下了班,有人打撞球,子新去,坐在吧台高椅上,? Q人垂下,色青!救送去院,居然是中,成植物人!
中故事的主角正值年,妻子年美貌,甚至小孩有周!人生局怎收拾,令人心! 他的查果不是先天血管常,也有高血、高固醇、糖尿病等病史,病的原因是血管膜形成瘤(的膜像衣服的,原本管壁密合,如果血液膜管壁,形成瘤,容易破裂出血)。
文有年人性瘤中的原因,依推理,可能步、力大有!,正常血的人或熬夜,血升高,而升高的值累的程度成正比,期生活,力大,也怪血管生性瘤了!
我的父是,在他的代,的是每天早、中、晚加上日的白天,但父持每天工作8小,日休,而且50之後,逐步少工作,他安排自己法、音、、作、游泳。母管理所的目,於父很不高,常叨,但父:「看多少病人,是要算,不是算年度!」 父在80往生,他看一直到他躺下的前一天止,於「急著路」的年人,父的,值得考!人生如果提早打烊,年度的成如何能人的成比呢? (作者台北合整形外科所)
五好西: 豆、水果、茶、咖啡、蕃薯
因下,看到一位名芬的健康座,她得堂喝采下,是抽地打破一般人根深蒂固的食念。一改前非,好好整理一番!
五好西是:
1) 睡前喝豆 睡前喝豆:豆富含100%的胺基酸,可造充分的生激素, 促身的新代,消耗多的醣份和脂肪,所以睡前喝豆,有肥的的效果,就是「胺基酸肥法」,又叫「人肥法」。 此外,大豆富含酮素(天然的雌激素),可降低血液中的固醇,保心,防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的率只有男生的 六分之一,酮素可抑制人的流失,可防! 基因有的乳癌癌,因此睡前喝上一杯 250c c的豆,冷甜淡意,可您有一好睡眠、好。但是在市面上的豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品人的影如何未可知,非基因改造豆,建防腐喔,睡前喝比早上喝的效益更大。
2) 吃水果比吃蔬菜好 吃水果比吃蔬菜好:「好色之徒」吧,吃水果要香的,色的,含有大量松脂,多吃身有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗,如芒果要土芒果,葡萄要吃紫葡萄,西瓜子大西瓜,蜜瓜色的,哈蜜瓜要肉色的,水果中以榴的松脂居第一。然今後再吃西柚因抑制肝的解毒!
3) 茶效益水 建喝茶代替水和茶,因水不走身上不好的物,茶已酵的熟茶,因此茶於茶,多喝茶可以降低巴金森,且茶含茶素,能保?骨解疼痛。另外,泡後味的茶包,可用擦敏的皮跟疹唷!
4) 天天杯咖啡吧 喝咖啡阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa,防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡活化大命令四肢所需要的物,年老以後身手,是喝咖啡流失一些他命。孕前三月禁喝,因易流。此外,喝咖啡要阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新,放久了生麴毒素。
5) 癌胞改邪正的蕃薯 蕃薯正病胞:蕃薯含神肝酯,能正病胞;且蕃薯可以肥,因其粉是水溶性,不囤。蕃薯的甜味是多醣,人有益,比吃更有足感,建一可用一餐蕃薯代替吃。蕃薯愈愈甜愈好,烤的比水煮和蒸的好,且烤後皮一起吃更好。作放射之,『微波』利用波少一正子,用水分子之震使食物,所以食物易成自由基,就容易致癌。所以偶而方便用一下,最好是少用『微波』最好! 以下文章值得考 人的有毒物主要源於途:一是大水源中的污染物、通呼吸及餐而侵入人,、、汞等重金就是其代表;另一是食物在代後的物,如自由基、硫化等。下,清除垃圾已成健康尚。
下列方法可您及清除毒素。
1) 主咳嗽法 自然界中的粉、金微粒及中的毒性物,通呼吸入肺,既害肺,又通血液圈而!株'全身。借助主咳嗽可以'清'肺。每天到室外空清新做深呼吸,深吸抬起臂,然後主咳嗽,使流口、鼻中出,咳出痰液。
2) 水洗法 定排便,短便在道的停留,及排出便中的毒素。 每天清晨空腹喝一杯水,有利於大便通以及毒素尿液中排出。
3) 出汗法 皮也是排泄毒素的途,主要通出汗的方式,毒素汗液排出外。
4) 巧用食物法 ●常果、菜汁( 不炒煮 ),果、菜汁是'清',能排除堆的毒素和物。 ●常吃海,海放射性物有特的和力,海能促使的放射性物著大排出外,而少放射性物在人的聚,也少了放射性疾病的生率。 ●常喝豆,豆能助排泄的毒素,促的正常代。

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