改你的食＠革命的，正是我的餐桌！

2013-07-20 23:00:00| 人758| 回1 | 上一篇 | 下一篇

改你的食

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昨天因某些原因傍晚才要出，就得外面用餐，因那靠近某大，很多餐都休息，我只能了之前瓦拉很少的候去一次的餐。那的餐130台左右，我先生了套餐，我了日式腿套餐。我完菜，菜很快就送了，我心想：喔，天啊，就可以吃了，我每天花那多和精力好像真的很浪。。。

吃完，我上後，我先生、我和瓦力都很口渴，瓦力拼命喝水，我的舌也麻麻的，不舒服的感持好小！

除了我之外，有小孩用餐的人，也有看起很重穿著的髦年女生（而且吃得心的子），道他都有感？

其，得我上一次的候有感。那候我只做瓦拉的副食品，大人吃的有力煮（可能因孕），或，常外食的人味素（或其他化的西）痹了，吃去也有感！我一年量在家吃自己煮的菜，也量不要用加工食品，量不要吃外面的零食，油、味琳和巴等乎每天用到的味料也比安全的，始注意食之後，不好的、不自然的食物得敏感一也不一定。

所以，後是得自己花和精神煮三餐也不能浪。（我家忙打的太太看到我花很多做百香果果笑我：真的有效益啦！不她一直很支持我孩子、家人做三餐和烤包，因如此，她很意我的忙。）

回家後，翻《欺的子》第8章－我速度得超慢（哭）－有人在美的高中做「食治」，的容以下：

《欺的子》第8章：改你的食：
http://www.genesys.tw/life_1_show.asp?seq=7081&top=life&title_seq=3&area_seq=14

我看到一段就很想大喊：，我最近想的就是事情！

因我最近始瓦拉出去加一些活（起步走、子共等等），就看到比瓦拉大，但情很不定的小朋友，比如，很容易生、一生都法控制他／她的情等，其中有些小朋友，我看到他吃大量的外面的零食又不吃正餐，或知道三餐外食比多，身也比瘦。我每次看到那些情很不定的小朋友心理想：是不是他食有？

其自自己始煮三餐後，除了小朋友之外，在外面看到的大人的食也成我注的象，比如，在外面看到度肥胖的人，或色特不好的人（白、黑）等等，我注意察她／他什的食品，比如，罐料、手料、榔、零食、炸等，以及在什的地方吃西（比如，有次我目睹度肥胖的小姐在下午三多在美室的洗台上吃便，她跟她同事聊某家店的炸），看到他，我就心想：如果政府真的要省支出，要好好教民改善食，也要叫企不要不安全的食品。

一章提到的「食治」一，就是我最近想的事情，我不是生，也不是什家，但是，我想只要我意，我也可以小孩、家人比健康的三餐，好他情定、有注力、活、健康。如果做得好，或以後可以忙更多其他小朋友。