室收矽利康 咖啡不只提神 心情更快 金段喝最有
喝咖啡不只提神，能好心情。（示意，Shutterstock／志） 多人早上一杯咖啡，除了有助提神，研究指出能人比快。家表示，喝咖啡是心情加分的小手，效果最好的候是在起床後半小，每天喝一杯的咖啡控，或是偶喝一杯的人，都同有效。
基因家在粉指出，喝咖啡真的能人比快，特是早上，研究喝咖啡或茶後，正向情明提升，更心、更有活力、更足，效果最好是在起床後半小。
家表示，早晨喝咖啡心情好特有效，研究推可能有3原因。首先是一整晚喝咖啡，早上喝正好把累的低落能量回，其次是很多人早上固定喝，光是期待就能心情好，最後是咖啡因阻腺苷受，刺激多巴胺和正上腺素的放，跟生理互，身按下切到白天模式的按。
以下文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250822002458-260418室收矽利康 文章定位：
tegory' => 10, 'article_reply' => 10, 'friend_article' => 10, 'boardcast' => 5, 'hot_article' => 20, 'article_collect' => 10, ), 'already_setting' => array ( 0 => 'active_moon_2013', ), ), ); ?>
