
日本科家的著作,以大科的角度,解最不科的「」。
你是不是有些人特幸,有些人特不幸呢?你得自己是幸?抑或得做什都不遂?
真要的,幸不幸,其都是生在每人身上,只是每一人的思模式不同,影到後展,於是有些人有理想的展,而有些人一直往下走。不是偶然生的「幸」「不幸」,而是人事件的回所生的效果。
每一人都可以培出「幸」,「幸」可以人保持正向思想,而影行以至整。因此,本科出的,就是教者如何改思成「好的人」。
中有很多篇幅介不同的思考方式袋成「幸」,的方法包括早睡早起(血清素利分泌)、大出「我好幸」(刺激海化)、正面地祈(使多巴胺、催素活)、珍惜自己、自己、好的人互、自己也人、接受面事件但永不放、多他人著想、多做利他的行,要用自己的「幸福」定目和理想、增加力勇於有的路……
然有更多,有趣的者可以自行。
然都是科角度解思考方法如何改善生活,我是更喜之前大推的《意念使用手》,本相一和平面,理性多,而例子少,因此趣味性弱。
如果想好,不是坐在等到,而是由改自己的生活和思想方式始,你培出「幸」之後,肯定越越幸。
此跟《意念使用手》一,最後都是以教「祈」作,可祈真有成效。不涉及信仰的祈,而是透具出自己的望望。
最後一章教如何做正向的祈,例如不只是自己祈,也地祝自己以外的他人幸福。中引用的例子是商人士祈求「希望今年也能蒸蒸日上」,祈只聚焦於自己的幸福,但如果改成祈求「了能全家一起出去玩,希望工作提升」、「希望能多多的客便利和快」,就能望由自己散出去,而在祈人也能幸福,肯定比只想到自己的望更好。
中教祈的方法:更多的人祈,人的幸福祈、生病的人祈。
我到些祈方法,不禁想到早前定的祈文包含了生和的人祈,可我之前的祈是正的。
我持每晚祈,希望世界得美好,同希望自己能一直活在幸福之中。
子:https://moo.im/a/xJKMWZ
名:《好的人,原思考,行》
作者: 中野信子
出版:知文化
日期:2024/08/19
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