中，人的五著五行季。 春天在五行中木，而人的五之中肝也木，因此，春季生以肝先。
舒肝 情志
中人的喜、怒、、思、悲、、恐等人的七情情志，又七情。 肝主疏，疏常影人的情志，反之，心情的好也影肝的正常疏健康。 我常怒易肝，肝火太旺，其都是在情志度刺激使得身的平衡遭到破。 肝主疏的涵，在於保持全身的流，人精、、神、血的正常。 遇到不心的事情，就容易生面情，如果不能得到及疏，就使肝，肝疏功能就不能正常，而影身心健康。必利吉 日本藤素 汗糖 西口30悍糖 Hamer candy 必利 印度
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肝血 蓄精力
中，肝是藏血的器官，其解毒排毒功能需要通血液循，因此充足的血量供於肝胞的功能和肝的健康有很大的改善。 然而代人常熬夜，或者使用，或睡眠品低下，都容易致肝血，使肝的功能下降。 肝血容易
致眩、眼睛乾、乏力等的生。 那如何做才能使肝血充足呢？
《子午流注》中，子至（23至3）肝最忙，各腑的血液都肝完成解毒的工作，此段入良好睡眠的，可使肝得到充分的血液供，有效地提升肝的工作效率，同使其他腑得到很好休息，次日起床之後便可有一良好的精神。
因此建成年人每天要保7小的睡眠，尤其要保晚上11到晨3段最重要的睡眠。 此外，如果件允，我也可行午休，因「子午」是肝血非常有益。 子（23~1）和午（11~13）是肝功能最高效的刻，因此，在11-13期行小憩，能肝提供更多的血液行圈。LOVEGRA 女性哥 德必邦 老中丸 保V8 德黑 迷 deep sleep
乖乖水
食 健脾胃
刺激辛辣的食物、大大肉、油炸的食物增加肝的，暴暴食或者食度影脾胃健康，而害肝。 春季肝食要以清淡主，可以多吃芹菜、、豆芽等新蔬菜，避免辛辣食物，可以食用大豆或豆腐等含有富蛋白、、、磷等食物。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 增大囊 美VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰增丸 泰力 泰坦凝 TITAN GEL 的膏 威而 犀利士 美黑金 2H2D持久液 金哥 德金持久液
另外，中"春日宜省酸增甘，以脾"。 春肝令，肝的功能偏旺;酸味入肝，春天之，如果多食酸味食品，使本就偏旺的肝更旺，容易害脾胃之，而甜味入脾，能益脾。 因此人要少吃酸味的食品，多吃甘味的食品，如、蜂蜜等。
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