不得不，睡得少能活力十足的人，在某些方面比有。
但是，老都喜的能力，我只能羡慕不，因的人，大多是身上有特殊基因——短睡眠基因。康本 春 持久液 增大丸 犀利士 威而 威 必利吉 必利
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2009年，加州大三藩市分校的研究第一短睡眠基因：DEC2的突基因。
基因能一蛋白，可以助其他基因的表，包括清醒的食素基因。
有DEC2基因突的人，在睡，於非快速眼期（NREM）的比例更。 NREM正是大最放的睡眠段，也是你修身、恢精神的。
2019年了第二短睡眠基因：基因突的ADRB1基因。
研究人，突的ADRB1促了自然短睡眠，因它使大更容易被醒，保持更的清醒。世界三大暴 GHB FM2 DDK迷粉 催情水 日本淑女星精素 一滴魂
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然而，有短睡眠基因的人只存在於少，於大部分人，每天只睡四五小於「危操作」，勿模仿。
除了睡眠的短，睡眠品也定第二天的精神，小大家了一下提高睡眠品的方法：
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