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齊心展現榮耀
身&路商品此一#x7A7F; Los Angeles Lakers Nike Dri-FIT 男款 NBA T 恤,展現愛隊榮耀。採用柔軟的排汗材質製成,正面印有球隊隊歌。
優點
- Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適,心神集中。
- 竹節針織布料,著感柔軟舒服。
產品詳細資料- 材質:58% 棉、42% 聚酯纖維
- 進口
- 可機洗
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- 顯示顏色: Dark Grey Heather
- 款式: AQ6587-063
- 原產國/地區: 中國
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年追、打牌、line不...小心急性眼疾!眼科:教你眼4招
眼科山表示,年期追、打牌、用手都要注意,若使用度可能造成一些急性眼疾。(影/稚)
年9天假,多人趁著得的假期猛追、打牌、玩手,不眼科提醒,小心用眼度造成急性眼疾!
中大新竹附院眼科主任山接受《信媒》表示,在有多人用line祝,每天都被一片息海淹。他,前不久才遇到一位患者就是用line度,「光是祝息就有4、5,000,很人!」而且手幕小,眼睛很容易用力度,易造成眼肌痛、眼睛肌肉度疲的。
年期容易出哪些眼睛疾病?怎保眼睛?
年再戴形眼!:真要戴也超●小
山表示,年期或年後,出的患者比平常更多,除了用手、追,隔天可能致眼睛痛、乾眼症的出,「熬夜、打牌也造成乾眼症!有些人麻打太,第二天就出痛、眼睛痛等。」
什使用3C品久有些症?
山解,由於眼睛的睫肌一直持用力,致睫肌僵硬,而出眼睛麻痛等不情形,「人神系中只有眼睛是有肉的,度使用,就像跑拉松一,肌肉很容易拉。」且乾眼症可能造成角膜炎,他提醒民若遇到一定要快送。
除了3C族,山也特提醒有戴形眼的族群,因形眼影水分泌,法眼睛利走一些外西(如埋粒等物),「戴形眼增加眼球力,年可以的量不要戴、眼睛好好休息,如果外出真的要戴也量超8小。」
山表示,蛋本身含素、玉米素及,而蛋含有富的素及玉米素,每天吃一眼睛助很大。(片源/Alexas_Fotos@pixabay)
山表示,每天吃一蛋眼睛助非常大,「因蛋本身含素、玉米素及,而蛋含有富的素及玉米素,生物可利用率是色蔬菜的4倍,吃下的素更能有效入人。 」
不山也,然科技不步,但最重要的是平常保持良好生活作息、律健康的食,不要一有就一直滑手,才能眼睛得到度的休息。
小案_山
任:中大新竹附院眼科主任
:中院系、中理事、新竹泰合院眼科主任非逛不可流行
:蚊症、糖尿病膜病、高血膜病、斑部病、玻璃出血、膜裂孔及
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男血管如80老翁! 4招…防冠疾病命
冠疾病不再是老年人的特有疾病,抽菸、重、不良食及工作力是造成年人罹患冠疾病的主因!一名30期抽菸,重重的男性,因胸、促到就,不料查示重缺心肌缺氧、三冠重阻塞,所幸冠整形治,置放三支架,後恢良好,胸、促症也大幅改善。
中山大附院心科曜表示,根福部公布的106年人十大死因,癌症(性瘤)外,第二名就是常被民忽略的心血管疾病。由於食改,多肉少蔬果,心血管疾病的患者逐升高,且年逐下降。
曜指出,冠疾病可分大:一是急性心肌梗塞;也就是指冠因硬化斑破裂造成急性阻塞,通常小病。一冠慢性阻塞;是指冠因硬化的程造成的阻塞,通常要月或年才病。
曜提醒,冠疾病有四大危因子:
1.高血:比一般人的多2.5倍,得到有效控制的高血病人占所有高血病患的49%。
2.糖尿病:糖尿病罹患冠心病的率至少是一般人的2倍以上,男性增加2-3倍心血管症的,女性增加3-5倍
3.高脂血症:固醇高,患心疾病的比普通人多3倍。
4.抽菸:吸菸人士比普通人的多2-6倍:原因是香中的尼古丁或菸草化物害心血管。
有些次要的危因子年(男性>45、女性>55) 、A型的行型家族、缺乏、肥胖、有心血管疾病的病史及更年期後之女性。
心疾病的形成往往二、三十年,一旦罹患一子如影形。最有效就是年始防,注意健康,避免危因子,譬如注意脂肪及固醇的取、保持重及戒菸等;有心病家族史及高脂血症、高血及糖尿病人,加防治。
近年罹患冠疾病者有年化的,20-30多的患者增多,主要和抽菸和食有,尤其抽菸者的病率是一般未抽菸者的2到6倍。
冠疾病的症包括胸痛短性、分,生在胸骨下或心前,泛性迫性疼痛,可能蔓延到手腕、肩部、部、背部等。冒冷汗、呼吸困、胸、色白。可因、用力、情突而引胸痛,若有症宜及早就查。
(翠/台北)
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