【情趣用品站】性感四骨筒-大美加-情趣公仔＠漂亮

2018-11-12 10:58:26| 人20| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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早上洗澡vs晚上洗澡？中：了小心寒加重

【早安健康／中亮（「中亮中系」院）】古人洗沐，洗身浴，洗，水洗手盥，都是很重要的清生之道，更藏著生之道，洗了就越洗越健康，洗了感冒重身致病。今天的就要跟大家分享

如何盥洗，才能洗出健康

，避免在不自中引病邪入身。

《沐之道》

中宜常梳不宜常洗，所以古人大多十天才洗一次，平常多以梳子及油取代洗用品，油不能掩味，更能依照自身配合的材或是花材做成梳油，再藉由梳按摩部，促材吸收。

代人然法多天不洗，但是每天勤梳是不可少的，此外最好不要每天洗，如果是油性，可能是，建根本才是解之道。洗尤其不可著口洗，否易患年的病（痛）。

洗完立刻吹乾，著不可站在窗、口或是任它自然乾，否容易痛，也引邪部各要穴侵入身。

《浴之道》

洗澡的最佳是在晨起或是中午11以前，此的盛，洗澡比不容易受寒。多人可能一整天工作或是忙家，身上不只累疲更累汗水垢，睡前不洗澡在以舒安眠。如果事的工作不大量流汗的，建睡前只要擦澡即可，若是流汗量大或是工作境污多才需要洗澡，但洗的候最好以耗短的淋浴宜。

此外，空腹及吃不宜洗澡。因洗浴耗元，本就，不可再耗元。吃因血都流向脾胃消化食物，此洗澡把血分散至四肢百骸，不只影消化更加重心荷，因此有心者切忌食後洗浴。

浴後同不可迎，此全身肌腠理，若吹到病邪直入人，感冒，重影五六腑聚病邪，恐致日後罹患重症。

洗、洗手、刷牙也有生之道！下一中分明

《之道》

不管任何季，洗最好用水，否易引寒邪入身，或短，久下寒越盛，有一天引各寒症、痹症。有些人洗用冷水可以肌收毛孔，其只是短的冷效，不能真正到效果。

此外，一天最好洗五次：晨起、後、午睡後、昏後、睡前。人的面部反映五六腑的，所以透洗、按摩部也可以促之五往好的方面展。

《盥之道》

清朝的慈禧太后最喜洗手了，她60的候手部仍像少女一白嫩柔。光是晨起的洗手就要用掉五盆水，每盆水泡手至水不暖就要一盆，五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各材熬的液，四季各有不同的配方，由太配。

晨起冬天用水洗手，其他季及可以情用常水，但如果可以都用水洗手是最好的，洗後擦上手用品就不用心手部乾燥。

《刷牙之道》

古人也跟代人一晨起一定刷牙。古人以青或是各中粉刷牙，可以固牙。代人使用牙膏也有一定的牙固之效，重是一定要餐餐後刷牙以及睡前刷牙，才能避免或是牙周病。

台40以上的成年人有九成的比例患有牙周病，牙周病不只致掉牙，重者更可能引起血症或是心血管疾病，不可忽。清代名修有一帖固神方，床有效，有需要者不妨。

》修固神方

青5、石膏5、骨脂4、花椒15分（去目）、白芷15分、薄荷15分、旱草25分、防25分、辛15分。

【延伸】

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作者介：中亮，南京中大博士，任「中亮中系」院。、、

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年底北市，今天(30)是登第4天，社民召集人范今天也到市委登，不登要交保金200元，范拒，疑反法「平等政」精神，由於范拒保金，委也不予受理。

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