分享世界美食

0的鼓 0站台

　　喝茶的正

　　一、早晨

　　因一夜的新代，人消耗大量的水分，血液的度大。一杯淡茶水，不可以充水分而且可以稀血液，降低血。特是老年人，早起後立即一杯淡茶水，健康有利，淡茶水是了防止胃粘膜。

　　早上宜喝茶：人在睡了一夜之後，身往往於相止的，喝茶可促血液循，同能祛除寒，大供血充足。

　　茶性和，可在每天早上起床後泡一杯，在吃早餐後用，也可加入量牛奶一起。需要提醒的是，千不要空腹喝茶，因茶中含有咖啡因，空腹喝，可令道吸收多的咖啡因，出心慌、尿等不良反。久了，影人生素B的吸收。

　　二、午後

　　下午3:00左右喝茶，在喝茶，人能起到理的作用，增身的抵抗力、、能防止感冒，此喝茶是一天中最重要的，俗下午茶，一些「三高」人群，如果持喝下午茶，能起到物都法到的效果。

　　午後宜喝青茶或茶：通常情下，人在中午分肝火旺盛，此用茶或者青茶可使一得到解。

　　青茶（如音）性甘，入肝，能清肝，化解肝毒素，且生素E含量富，能抵抗衰老；茶入，利水去，令排尿。另外，茶中茶多酚含量高，抗氧化、消炎效果好。

　　三、晚上

　　晚上8:30左右喝茶。有多人晚上喝茶有解，怕影睡，其不然，在是人免疫系最活的，如果能喝上一泡茶，人很容易修和恢免疫系，再造胞等。一些神衰落人群，可以喝半酵的性的音。千不要喝茶，因茶是不酵茶，人有一定的刺激。

　　晚宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身聚一些肥之物在消化系，倘若晚後能用一杯黑茶有助於分解聚的脂肪，既暖胃又助消化。

　　黑茶性，不影睡眠。黑茶首南普洱，不，普洱的味道有些人可能接受不了，那麽可用白茶代替，比如福建眉。眉入肺，茶性平和，也不影睡眠。

　　四、其他宜喝茶的

　　1.出大汗後宜茶

　　行量力，引大量排汗，在高高境中工作的人，，排出大量的汗液，茶能很快充人所需的水分，降低血液度，加速排泄物，肌肉酸痛，逐步消除疲。

　　2.吃太的食物後宜茶

　　因吃太的食物量吃入食易造成血上升，尤其是高血患者，更不宜吃的太。分高，健康不利，快茶利尿，排出分。有的腌食品含有大量的硝酸，食用後硝酸易其他一同吃下的食物中的二胺生反生硝胺，硝胺是一致癌物。茶，尤其是多茶素含量高的高茶，可以抑致癌物的形成，增免疫功能。

日本藤素 日本腾素 美黑金 必利 必利效片 

汗糖 汗糖糖 汗糖金糖 汗糖黑糖 汗糖糖 

金卡 奇力片 英威 老中丸 保V8 

德必邦 德黑生精片 必利吉 威而  犀利士 

美犀利士 犀利士5mg 犀利士每日 犀利士20mg 

威 希力 威格拉 德魔 威而柔 艾力 

艾力效片 P 卡格咀嚼片 水果威而 

果威而 液威而 VVK增大囊 永春糖

GOOD MAN增大囊 革阿里咖啡 一炮到天亮

您可能以下文章有趣

德黑生精片格？正品德黑生精片格多少？

a href="/hkdb8899/post/1380555306">
德必邦和汗糖有什？德必邦功效怎？

正品美黑金哪更有保障呢？正路局

山竹的形特征 山竹的值