扁豆，世界各、地均有栽培，扁豆花又分和白，豆又分白、、粉和紫等色。嫩作蔬菜可以食用，白花和白色子可以做，可以暑邪祛除掉，健脾止之效，同扁豆有非常著的消退瘤的作用。下面小就大家介扁豆含有的一些功效。
扁豆的功效
1、抗菌、抗病毒作用
100%白扁豆煎用平板片法，痢疾菌和有抑作用;食物中毒引起的吐、急性胃炎等有解毒作用。白扁豆水提物小鼠Columbia SK病毒有抑作用。
2、免疫功能的影
20%白扁豆冷浸液0.3ml，活性E-玫瑰花的形成有促作用，即增T淋巴胞的活性，提高胞的免疫功能。
3、祛暑
扁豆功能健脾化和中，有利於暑邪的祛除。用於夏暑，脾胃不和所致的吐、泄，常香薷、厚等祛暑化同用，以增效，如香薷散。扁豆又可解毒，如解酒毒，多葛花、白豆蔻同用。
4、健脾
扁豆味甘入脾胃，是一味脾而不滋，除而不燥烈的健脾化良。用於脾有所致的倦乏力，食少便溏中泄，人、白同用，以加健脾化之力，如苓白散。用於女脾下、倦乏力，可白、骨同用。
5、降血糖
扁豆中所含的粉酶抑物在有降低血糖的作用。
6、防便秘
膳食可促壁蠕，有防便秘之功效。扁豆富含膳食，因而是便秘病人的理想食品。
7、防缺乏
扁豆中含量高，而能有效促的生育，能增造血功能。扁豆含量低，合高血、高脂血、心病、炎等病人食用。常量食用扁豆，可使人得到多素，防各素缺乏疾。
8、抗癌防癌
扁豆中的植物血胞凝集素能使癌胞生凝集反，瘤胞表面生化，而胞毒的作用，可促淋巴胞的化，增瘤的免疫能力，抑瘤的生，起到防癌抗癌的效果。
扁豆的功效 扁豆的做法 吃扁豆的好
扁豆的做法：
一、尖椒扁豆
食材：扁豆250克、尖椒30g克、生抽一勺、半小勺、清水勺。
烹方法：
1、扁豆洗，其水分，三四摞一起切，扁豆用刀切成，尖椒切，蒜用刀切成末。
2、炒放油小火煸香蒜末，中大火，放入扁豆不停翻炒三分。
3、加一勺生抽炒，放入尖椒略炒，加勺水，小火分。
4、水不能多，目的是扁豆更好的熟透，成品是香的。
5、分後，扁豆明色有些偏暗，可以是否熟透，未熟透的扁豆有毒。大火加半小勺炒即可。
日本藤素 日本藤素官 日本藤素有用 日本藤素香港 日本藤素 日本藤素哪 日本藤素副作用 日本藤素正品 日本藤素功效 日本藤素用 日本藤素真
美黑金 美黑金哪 美黑金正品 美黑金官 美黑金副作用 美黑金功效 美黑金吃法 美黑金真 美黑金可以每天吃 美黑金ptt 美黑金
必利 必利哪 必利正品 必利局 必利效 必利副作用 印度必利 必利效果 必利30mg 必利 必利程 必利官 必利真 希力
汗糖 汗糖哪 汗糖功效 汗糖副作用 汗糖吃法 汗糖真 汗糖官 汗糖正品 汗糖香港 汗糖心得 汗糖用法 英威 英威 英威副作用 英威心得 英威官 英威真 必利吉 德黑生精片 P P-Force 金卡 奇力片
犀利士5mg 犀利士5mg哪 犀利士5mg 犀利士5mg 犀利士5mg香港 犀利士5mg心得 犀利士5mg副作用 犀利士5mg功效 犀利士5mg 犀利士5mg吃法 果威而 果威而哪 果威而 果威而吃法 果威而副作用
文章定位：
