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PO文空服找回包反遭酸 志祥不回覆：可悲
人志祥活於，常往台、大之，日前往北京，意外在下後包失，急乘人，所幸在方助下，利找回。他心的PO合照致，想到被部分友嘲「如果你不是明星呢」、「是了你合照」，他有些怒。
人志祥：「我的包呢？有看到我的包？有啊。」
志祥日前往北京，意外在下後包失，在微博下面有重要件，有全家福，幸有乘工作人的助找到包，在寒冷的夜晚感受到大家的暖，真的很感，，po出合照致。想到引部分友吐槽，如果看你的件都你，是了你合影，然是玩笑口吻，志祥有些了怒，「合照是我主要求，什你的心如此？替你感到可悲。」另一名友酸「如果你不是明星」，他也回「不大」。
最近他受邀出席在北京的「2018今日年度盛典」，典表演，首次唱跳新歌《NO JOKE》，有友他晚在的演出面和MV比，狂根本神同步，MV上不到4天已破5百。
典：「恭喜志祥恭喜彤，恭喜他得我是，2018年度盛典抖音短年度之星。」
志祥也加入下最流行的「抖音」，不到半年已累近7千，大好，回遭友吐槽罕怒，就怕空服的好心被。
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空服找包遭吐槽 志祥酸民：可悲
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十人九痔！文仁1招改善，比慢跑更降血糖固醇
【早安健康部】我得了大癌是痔？人的字告我，86％以上人都出痔症，而有「十人九痔」之。久坐久站、常便或腹、肥胖、孕、老人、大癌、肝硬化或是某些心血管疾病的患者，都是生痔的高危群。
痔其分，人的症也大不相同。其中，看不的痔不痛，早期以肛出血主，或是上完所流血，色；另一是外痔，看得，且以疼痛主，患者常坐立安。
除了要就治外，生活保健方面要多吃高食物、多喝水防便，避免熬夜、少吃辣椒等刺激性食物。平臀部可以「水坐浴」，藉由水的度促肛周血液循，周的循不良的力。而也是相有效改善痔的方法。
走路始，全身百病除
提起，泰院物理治文仁表示多有的人，都先培健走始，再慢慢加深度。而健走除了是一普遍的外，具有多健康益，可提升骨密度，少失智、中、助道健康，甚至比慢跑更能降低固醇血糖。
正健走姿
文仁提到，健走的正姿有它的口：抬挺胸小腹、手微握放腰部、自然肩放、步向前走。走路的候，最好能抬挺胸小腹，因比挺拔，不要再腰背在那走，子的腰太大了，再基本上鼓用跟著地。
走路配合呼吸
至於走路用什的呼吸方式？文仁，其基本上忘了呼吸的存在，那是好事，的候自然呼吸，是最理想的。但是有喘的，呼吸奏然就始影到，如果走一、走路度一的，候就把呼吸因素考，也就是「配合呼吸」，而步伐是配合呼吸的整的。
以呼吸的度，一般鼓1比1，也就是「吸吸呼呼」，好走四步；如果稍微再激烈一，就是1比2，「吸吸然後呼1234」。如果走到很喘，或像爬山爬到後很喘，不可能「呼呼呼呼」那，可以成1比2，「吸呼呼、吸呼呼」。走路的呼吸原上是自然呼吸，到後刻意配合呼吸以後，1比2的搭配是比理想的。
走路手也累怎？
不如果走得、走得，手可能得不舒服，候可以有三化型可以：
化型?
手如果得，候可以把拳打。
化型?
手垂下的也可能得， 因此可以走做操，例如手往上胸。
化型?
手往身拉，
【延伸】
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