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2010-11-24 23:11:31| 人1,022| 回5 | 上一篇 | 下一篇

中午光去走!

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 已超半月有在公司睡午了!YA!

一直很不喜午睡行,
即便有研究指出,中午稍睡一有助於下午精神。
但想到吃就趴下睡,就得自己肥肥肥...(不胖的美女就不有心了)
而且中午不多(有1~1.5其的啦!)
需要午睡的,吃+休息(我都拿上或看)就得很迫,
所以真的得午睡好浪哦...
而且老睡著後到了要醒真的很痛苦!
因此我一直想改掉午睡!

我中午最想睡的刻就生在吃的候,
如果意志不,就趴下去了....

因此我定吃不要坐在位置上,就去走吧!
午後刷完牙就防乳(我很重防的)、穿上外套走出去,
公司附近逛逛走走,走十二十分回,
奇似地就不想睡了...

而且我真的好一人散步的光哦!

看看道路、看看子、看看建物、看看路人,
就像是一人的旅行...

最近附近有公(信其地很多),
有什比逛公更舒服愉快的了?
光是我的最!

天如果不好呢,就爬梯啦,
我公室大有9,回走二趟就快流汗了(夏天一定流汗),
然後著的成就感(有得自己屁股大腿的)回公室上班~

相信我,下午不想睡哦!!

 

公室附近的「防公」



公司附近都是豪宅呀~




有舒好走的人行道(我真的很在意人行道)



Lomo-- 秋冬到了,是不是很有fu呢?


台: Fiona

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V
好害喔,我在中午每周1次,睡,但下午整人就呈恍神呆!
可能已成了,不睡真的很~~~不如你所言,睡到一半到了,不得不起的感很差:P 我又常常睡的很熟,醒恍如隔世,才自己要上班XD
2010-11-25 22:49:36
版主回
其真的是,所以我努力改掉自己午睡的...因睡著要起床真的很痛苦...

我才得中午去害的,
因想到就很累很,我是"走"就好了! :p
2010-11-26 13:44:09
funtin
我常常在要睡不睡之扎耶~
中午那短短的午休,
有候好想拿做自己的事情,
看看拍看看新什的~
可是不睡下午又一整很想昏迷XD
其我公司就像大校一,
我中午出去走走~
2010-11-26 10:01:08
版主回
你公司像校一....也太了吧....
如果我是你,我天天都想去外面野餐...
(限冬天的晴朗日吧)

你下次可以著iphone出去走走,
一景美的地方坐下上看拍或新,
休息一下、放空一下,
差不多再散步回公室。
也真的不想睡哦! ^^
2010-11-26 13:47:18
Justin
了避免三不五的出差下午很痛苦,我已快5年在公司睡午了。
是晚上比好睡、生活作息正常、1也不怕。
缺是若假日偷睡午,那天晚上就很睡了! 而且睡也瘦。
2010-11-26 10:08:53
版主回
我得...下午出差反而不想睡吧...
待在公室比想睡! :p
你的都很同,我在也不怕1!!(然很少有良心的,但偶有2且在距的,也是1就可能要出)
如果有急事要忙,中午睡也ok~~真的不!!

我的假日行程太多了,也好久有假日午睡了...

我也瘦,但胖就很偷笑了~ :p
2010-11-26 13:55:21
Irene
我在很珍惜可以中午小趴一下的光
孕跟後都很需要段睡眠cc

如果我公室有的意
也我就不得睡了~
不然都是跑到京城大家而已()
2010-11-26 14:39:44
版主回
哈~我相信你很需要那一睡眠小光!!
辛苦的~~

哈~你公司附近一定有公啦,
只要要走一(本就要走了啊),
不去京城家然比吸引人耶,
好我百公司有小距... :P
2010-11-26 23:25:29
Anon
迎加入中午族!
其只要了,若突然出去走或透透都怪
2010-12-03 17:42:13
版主回
哈~偶是小破功(像前天感冒昏想睡就趴下去午睡了)
天中午一定要去公走自拍日的穿著! :p

真的是的!
2010-12-05 01:13:36
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