5、候切些胡和青椒，胡生著吃就可以，不如果想更出，可以油炒一下，胡素就都放出了。
6、牛蒡煮好後，三拌在一起，撒上、糖、白醋、一油、一些香油拌。
7、後撒上白芝麻就可以了。我得吃牛蒡，比不，是好吃的呢!
牛蒡山排骨
材料
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排骨400g，牛蒡1根，棍山1根，枸杞10g，少。
做法
1、排骨用水洗乾，剁成小。大火煮中的水，下排骨汆片刻後出用。
2、牛蒡和山刨去外皮，切成刀，老切片。
3、汆水的排骨、牛蒡、山、枸杞、片一同放入煲中，加足量清水食材，大火後，小火慢熬2小，加匙味即可。
芝麻牛蒡昆布
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材料
牛蒡30公克，昆布30公克，白芝麻3公克，辣椒5公克，花5公克，油膏10公克，香油5公克，胡椒粉3公克。
做法
1、牛蒡洗後切;昆布洗、切用。
2、取一深，加入份量外且可淹食材的水，作法1的牛蒡和昆布，分放入水中汆熟、取出用。
3、取一碗，放入作法2的牛蒡、昆布和所有的味料材料一起拌後，再撒上白芝麻即可盛享用。
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