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下面附上一新大家了解事
打球近３小 肌溶解症上身
: 者俊／台中
20姓男大生朋友打球近 3小後，隔天腰部以下及大腿重僵硬痛，同尿量少，甚至排出可色的尿液，赴查血液及尿液出大量肌球蛋白，肌溶解症。所幸及治後症改善，未影到功能。
姓男大生自述，他去打完球即使再累都能正常活，但次後的隔天下午肌肉重痛，到了晚上感肌肉僵硬，直到尿液竟然呈可色，不妙，急赴治。
洲大附院血液透析室主任林崇智表示，人的肌肉主要可分肌、心肌和平滑肌，除了度造成肌溶解症外，其他常原因包括肌肉受到大量或，如撞、、或意外事故、自免疫失或病毒感染引起重肌肉炎症、部分物如降血物或吸食安非他命等、重解不平衡、遭毒蛇、蜜蜂、昆、蜈蚣等生物叮咬接。
林崇智指出，生肌溶解症，大量肌球蛋白由溶解的肌肉出至血液，若未及治，肌球蛋白小管的上皮胞造成害，也使的血管收，肌球蛋白容易在小管形成晶，阻塞小管，常造成急性衰竭，重甚至得洗才能恢。
患者住院治後，透大量滴注射， 5天後血清各指才恢正常，所幸未影功能。
林崇智表示，引的肌溶解症之外，若是疲、水分取不足、高境，或同有使用管制麻醉物、非固醇消炎止痛、部分降血脂物都可能增加肌溶解症生的危。
林崇智表示，肌溶解症的恢需，需等待肌胞的再生，若受的肌肉很小，肌肉力不明，可透，增剩健康肌肉的度，少受肌肉的不足。民量力而，充水分，才能防肌溶解症。
求瘦反罹暴食症 Lara悔悟不值
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: 中【蔡琛】
梁心（Lara）暌6年推出新《千面》，她自曝去曾患暴食症，靠大吃大喝排除力，她15就始肥，甚至在「南拳」期，成都咎於自己不瘦，心的先用玩笑口吻她：「我生你的身，我好好照。」後也告她：「如果做得不快，就不要做了。」如今已世3年多，提起此事仍思母心切的Lara哽咽落。
Lara在15始接演圈，有人建她瘦到38公斤，於是她始食，果然有成效，但之而的，是她的心理始生病。某次她和朋友聚餐吃麻辣吃到，吃完後大家再到朋友家，她又狂吃了一堆蛋糕零食，「我印象很深刻，那明明已到不行，但是得很，我的筋知道我已吃了很多西，但我的心是好好。」
腹影丹田
16正式入演圈後，不健康的肥方式上她胖，但伴著力，她更常抑自己的食，在人面前她不敢吃西，但一回到家起又放肆地大吃大喝，直到肚皮快被破才昏睡。
也因被公司要求注重，Lara在期小腹的下，唱歌已不用丹田，只用到肺部的3分之1。只是，得住外人的眼光，不住心理的自卑，她坦言甚至不看牙，乎法出，只因害怕牙：「你好像胖了。」在暴食後的罪感下，她不催吐，但迫自己天天跑小的跑步，跑到膝受仍不休。
勿拿健康代
起的心理，竟意外和她新名《千面》相符合，「越去抑排斥望，就反成很可怕的力量，著它、跟它相、去知它的存在，它就不是一可怕的西。」
某天就心理系的姊姊她不，在她推出首人前到美修的候，服她去上了食程，不正常的食慢慢整。在的她一周至少去一次健身房，做瑜伽、游泳、上皮拉提斯，重新自己的身，享受「性感」，但她坦言在心理仍未完全康，每周是要跟以前的食老通。
她至今仍在如何不要靠著食物，感慨：「身的害很快就能原，但心理的害要很久治。」身人的她也期盼透番自剖，能多仍在努力追求瘦身的人，「如果你要求的西，付出的代是健康，就不值得；健康是不回的。」
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