Workaholic─指沉浸於某些事物或有某些嗜好的人，如同酒精上般，在上遇到型同事，他不一定真正自己的工作，可能只是迫性的度投入在中，成加班不怨、聚不出、身不的「死命工作狂」。
如果是位同事，有可以共享狂投入後的甜美果，但假使不幸的，是你的上司正巧也是工作死成之一，部偷，常於工作力的水深火之中，深怕一不小心惹了老，了自己的前程，同，工作狂老多半也是控制狂，不易授部理公，是要定回度，不但加重了自己的工作，更理事情得手，以下招基本原，教你工作狂老招，下班公室始算起！
1.在下班回老的信
著智慧型品行路的普及，越越多上班族性在下班後公司信箱，心漏掉任何一重要或不重要的息。其在形中你已中了工作狂的魔，被老理公的步所制，在任何、合都於「待」，等待老的息你的「行公」。
久而久之老下了班後，一能易端控可以得「全勤章」的你理公事，一切不合理的操控都自然而然的被合理化，有一天法立即回老需求，很容易就被榜上不任的黑名，甚至哪怕已加班到灰土，老是把你回家路上死命call回，因，你已被老在同一上了。
一天的工也法生活精切割，但事上在下了班後，你好好享受自己的，除非真正急到影公司信，或天窗到必立理，否良心建常在第一回覆工作狂老的下班信件，那只他定你也是爆肝族的一，判事情的重急，找到工作任的平衡，太常有下班後交工作降又必有所回，的表些於「明早上班」即刻理，老了解自己也是肝一族。
2.了工作取消原行程
是不是常遇到原本好的聚餐成，因工作而取消出席，你老是生在特定的朋友身上，很明的如果他不是的工作狂，那他老一定是！
你也面到一的，本以可以下班跟男友甜蜜，或跟姊妹滔逛街刺激台，因工作狂老的交而不得不取消，得秉持一原，量把妥率降到40%，也就是10次大可以有4次能留下加班理老的交，其的好好留原，包含假日都好好放假，量不去公事，因工作葬送掉自己的情、友情和情。同偶老知道你已有所安排，法每次都配合上演夫唱的，但又不是完全不配合的不工。
最重要的是，先自我定今天一定加班，而了工作步，出的急事件拖垮了工作排程，或因老天天加班，自己也跟著奉行最高指原，越晚下班只隔天的工作情更加倦怠，些性循只把自己推向劫不的深。
3.一味好足老板需求
在上，要懂得尊重老，但也要了解老不是你工作的全部、生命中的上帝，位部成，你的上班只著工作狂老的加班增，例如工作上的外出洽公通常都有交通助，就算，也把自己位置降成司，天天上演馨接送情，工作狂老不感激，只他的需求胃口。你可以在用餐貌性邀老同行或代，但老午餐不是你的必要，除非是特定例如助理、秘或特助，不用刻意安排到影了你自己的用餐，搞得自己很像常在八股上看到，大官身有一位默默付出的老忠臣或管家，著腰、著背，赤裸裸的被月了一白，眼的好似看了大官一家三代的承，最後功成身退了只能告老。
成功的人在工作，但也要懂得放下工作，尤其是你有位工作狂老，更一味的接受法的力，泰戈：「休息工作的，就如同眼眼睛的。」除非你是，不然，千老搞垮你的人生！
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