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2019-05-24 10:19:29| 人16| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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【路人品top10】夜反光反向C型 商品找便宜



最近天忽冷忽,又常常下雨,在是超得出啊

天看到夜反光反向C型似乎有折活!

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下面附上一新大家了解事

茂矽商案 行同意展延1年

(中央社者建中台北25日)晶代工茂矽宣布,商案行多同意通展延1年,至少展延至108年底。

茂矽下午召重大息者,董事唐亦仙自出席宣布商案果。

唐亦仙指出,茂矽申的商案,9月17日部工局通,函最大行元大商行理商。

茂矽今天接元大商行通知,申的商案,多行面同意,借款到期日展延1年,至少展延至108年底。

茂矽至第3季底流新台12.5元,13.87元,比率49.5%。(:郭萍英)1071225

男人也有更年期!13指兆男性更年期

【早安健康/薏萱】「年40大,感身特容易累,不只多事情始提不起,身的事物也都失去了趣,我是不是症?」急著自己下病名,此的我可能是迎了人生的第三段「男性更年期」!


男性更年期是什?


不止於女性,男性更年期然少被提起,但是也是需要被重的,更年期生的年因每人的可能有差,但大多生在40之後、男性荷蒙始少的期。

男性荷蒙藉由血液到我全身,除了增我的肌肉量,以及保持性能之外,它我的判力以及理解力的提升也了十分重要的地位,也因此我迎男性更年期,我全身都始出多的症。


男性更年期症


在男性更年期,由於荷蒙逐少,以致我的身心都出微妙的化,。其中最重要的一男性荷蒙固酮,除了男性生殖功能以外,也多身的代能相。

根郭合院台家庭料指出,固酮於人的影包括:


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固酮作用 固酮不足症
持肌肉量肌肉度 肌肉量少、肌力下降
改脂肪分布比率 脂肪增加、腹部肥胖
持骨密度 骨流失、骨疼痛、骨折等
助血球造
男性生殖功能 性退、勃起障等

也因此在男性更年期期我可能遇到以下的:


  • 心理上:
    • 事物始失去趣
    • 失眠
    • 焦躁
    • 不安


  • 生理上:
    • 肌肉痛
    • 出汗量多
    • 容易疲
    • 尿
    • 性功能低下

男性更年期的心理症,有些症症相似,而其中最大的差是「是否容易瘦」。天堂大泌尿科的教授堀江重郎指出,男性更年期由於男性荷蒙低下,脂肪和脂肪都可能增加,如果仍持年的量和食,比容易出重上升的情形;而症患者比容易出重下降的情形。


如何度男性更年期


造成男性更年期的最大主因是因男性荷蒙低下的故,堀江推我可以藉由一些外在的助提升男性荷蒙,我舒一些。


  1. 型:凡像是高夫、球,或是棋、跳棋等有性的活都可以增加男性荷蒙的分泌,另外表自己的作品,或是和朋友一起去唱KTV得,也是十分有效的。

  2. :只要予我的肌肉的刺激,就可以男性荷蒙增加,建在段可以做一些重量,加肌耐力,或是多做些有氧的,持每天十分,都有不的助。

  3. 充足睡眠:一天之中,男性荷蒙最高峰在早晨,而在傍晚分地低,因此了荷蒙正常地分泌,建要有充足的睡眠,身才能好好地整好自己的。

  4. 放:大的力我分泌荷蒙的效率降低,所以量去做一些可以放的事情,例如假日出好好泡泉,或是做一些自己喜的事情都是不的。

【延伸】

  • 男性更年期知多少?6食物持男性雄
  • 夜尿短命?泌尿科名:夜尿多警惕4疾病
  • 55後卵巢始老化!利度更年期的3三法


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