最近的天在是太人受了，天冷、候乾燥，感嗓子里像要著火了一，著是干啊。
候乾燥，是想吃什一下。 不，食同源的杏仁可就派上用了。
肺止咳嗽，杏仁乃一把好手天乾燥，有些朋友表“燥”的，如咳嗽、嗓子乾等，是很正常的。 此中西都有所解：西，寒冬是呼吸系疾病的高季，水分的缺乏致人的咽喉、鼻腔等有乾燥之感。
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中的角度看，燥邪更易通口鼻呼吸道或者皮毛孔侵入肺部。 所以，一些身本身很好的人在冬季也容易出喉、咳嗽等。而要肺去燥，杏仁可是一把好手。中，杏仁味苦，性微，有小毒，於肺及大，具有止咳平喘、通便的作用，常用於治咳嗽喘、燥便秘等病。《本草目》中也列了杏仁的三大功效：肺、清食、散，排在第一的就是肺功能。
杏仁加一物，肺去燥更力
杏仁+松子松子，《息居食》“甘平，燥，充，液息，耐胃，通，下香身，最益老人”，有“果中仙品”的美，是老人肺燥的首。
杏仁合用，可成一道肺的茶，能改善皮乾燥瘙、燥便秘、咳嗽痰黏、面容憔悴等不，合老年人、美女士及大秋冬保健食用。杏仁松子茶 材料：松子仁15克，南杏仁15克，蜂蜜量。做法：把松子仁杏仁放入拌研磨，加入量沸水煮3分，最後加入蜂蜜至溶化即可。
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杏仁+肺肺有、止咳、止血之功效，可用於治肺咳嗽、久咳咯血等症。 杏仁同煮，可以肺止咳、散寒，尤其用於肺不足致的咳嗽。杏仁肺食材：15克，苦杏仁15克，肺1，、姜、椒、量。做法：肺洗净，切;把包布，同至肺熟，60分;把包去除，加入、姜、椒、等味服食。功效：此血通便，用於治久病大燥不利，肺不足之咳嗽。
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