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每天「手」30次，吃得好睡得好，色人不老！

世界生，胃病在人群中病率高80%。 中胃病患者有1.2，可以是「胃病大」了。 而提到了胃，就不得不下脾，在中看，脾胃是一好搭。 如果把胃比作，脾就是公司。 我吃下去的食物在胃初步研磨、消化，之後，由脾行再次消化，去掉其中的糟粕，把&l...
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