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境外感染麻疹 ?strong>品限定品L地勤中
中【志祥、李宜秦台北】
麻疹疫情土重！2天前出1例感染麻疹之後，福部疾病管制署昨天再度公布新增1例境外移入麻疹定病例，而且是台北松山航空地勤人，在可感染期乘坐大交通工具、就，因而波及166人接者需要自主管理。
昨天新增的麻疹病例是住在北部的30多男性，松山航空地勤人，11月底至12月初至柬埔寨旅，返後自12月15日起出、腹等症，曾於16日就，18日出咳嗽、喉痛、柯氏斑疹，20日住院治，通。
公司表示，日即通松山疾管局，也要求近日曾病人接的限商品周年同仁行自主健康管理，安排同仁72小施打MMR（麻疹、腮腺炎、德麻疹）疫苗公境消毒作。
疾管署依照案伏期活史研判感染地在柬埔寨，正在住院治中，疾管署副署人祥表示，生位掌握案接者166人，包括接者、就接的相人民等，持至明年1月9日。
由於案可染期（12月14日至20日）有大交通及公共所活史，包括捷松山至溪站、公249262等，人祥提醒民如曾在相同段出入相所，自主健康管理18天（自最後接日起算），一旦出疑似症，戴口罩速就。
今年以累38例麻疹病例，其中11例境外移入病例，感染家以泰等南家多；另有27例感染，包含21例3月底因境外移入病例引航空公司工主的群聚疫情，沈寂多日後，昨天再度有病例出在航空公司。
疾管署呼，麻疹染力，民按家中1幼及5至入小前幼童接麻疹、腮腺炎、德麻疹混合疫苗（MMR），且避免未1或未接疫苗的幼至流行地。
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早餐致肥陷阱注意 喝即食燕片一杯等婚送推2018商品同吃下一碗半的
燕膳食富，是降固醇的好手！但是你知道，香甜口的燕奶，或是巧克力、牛奶口味的即食燕片，些燕加工品，吃反而你三酸甘油酯高、重暴增。
燕曾被《Time》超食物，原因在於燕中具黏稠感的可溶性「β-葡聚醣」。天主教定院室主任侯玟伊指出，不被身吸收，有助降低的固醇（品送推LDL），少心血管疾病。
燕中的可溶性在建立一保膜，少碳水化合物的吸收率，持血糖定。而且，一篇刊登在生物分子期刊研究指出，β-葡聚醣具有免疫力的作用。
加工燕品心拼命吃 藏爆卡危
燕好多，品化也五花八，除了一般原味的燕片外，市面上有三合一粉燕、燕奶、燕棒等加工食品。但是些看似美味的燕品，其藏了量危。
燕六大食物中的全根食物，然100克的生燕量393大卡，100克的生米354大卡相去不。「不，食物煮糊化後，升糖指（GI值）通常增加，」台癌症基金欣宜指出。
以「即食燕片」、「燕奶」，然燕的β聚葡萄糖加工後更好吸收，但100公克量就有390～418大卡，喝一杯等同於吃下一碗半的。至於看似健康的「燕棒」，主要由糖、油脂成，一般人以可以取到的也少得可，每100公克有2 克，
吃下一根燕棒形同「吃下半碗淋上一匙的油，」欣宜，容易引起血糖快速高、囤脂肪。
若「即食燕片」、「燕奶」、「燕棒」心拼命吃，一天三餐中的主食有量，很容易就取多量，甚至可能三酸甘油酯高、脂肪增加、重暴增。
此外，燕含有植酸，取量（超4碗以上），可能影、、的吸收，原本骨、血的更加化。
明吃燕不胖 替代一餐主食降固醇
其「即食燕片」、「燕奶」「燕棒」不是不能吃，而是要吃方法。侯玟伊建，依每人工作量及活量不同，全根主食食物每天建的取量1.5～4碗，若天吃了燕品，主食就要量，或是直接燕替代三餐中一餐主食。
「市面上常的三合一燕片、燕奶、燕棒外添加精糖，建可糖配方，避免增加多的量，」欣宜表示。
於事中高度的人，燕棒其他的能量棒，是很好的食物；但如果是
量少的人甚至久坐族，建最好不要太常吃，以免取不必要的量。
此外，燕於高食物，也要注意水分充，一天取重乘以.30cc的水分。以60公斤的成年人，一天要喝的水量即60（公斤）x30cc=1800cc的水分，避免便秘。
燕不是人人都可以吃 2大族群止步
最後，特要注意的是，燕可不是人人都可以吃。提醒以下族群的民，不建食用燕：
1.敏者：燕含有，敏者容易引敏反，像是腹、腹等症。
2.慢性衰竭及洗病患：燕的磷含量高，吃量燕心致高血磷，建以白取代燕。
按：此文2017年表，文中人、事、物背景或已有整、，造成不便。
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