四量心(Four Immeasurables)，就是用四大平等心、大智慧心、大慈悲心，平等待一切生，行大布施。四量心是配合四所修的梵行，但也正是大菩提心的容，成等正的基。「量」即是大，四量心即：大慈、大悲、大喜、大。
「心不住亦不在外」，即是除心的著；宴坐是一人打坐、坐之意，乃是了世的著。常人坐要在打坐，是避免，摩只要心不住身也不住身外，一切攀境界，便是坐。
「不而入涅，是宴坐」，常人宴坐的目的，是得智慧而，了生死而入涅。摩，入涅者未必要，能入涅者，即是宴坐修。大乘的菩由於慈悲心重，生死得解，仍要留惑生；菩以慈悲心，相，生信他、近他，以方便度化，也是菩度生四化方法之一，叫作「同事」。
菩相，但心是不生死也不涅的。涅是寂、寂之意，寂是不，是不存在。心的已不、不存在，故也不必蓄意要，就是涅了。
(以上自法著作《修行在--摩六》)
法鼓山合唱--普菩行品 & 四量心(7:30始)：
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