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商品息功能
商品息描述
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商品息特
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社航 民力成新北最友
(者秀新北)新北市首「社航」制度，培社人及部任航，於3日授式，共有41位「金星」航及34位「一星」航接受表，未他行授、及等任，助社展及永，成新北最大的公益助力。
截至107年11月底止，新北市共有多5039人民，以每年3-7％比率成，人突破100人。了更有效地社，新北市政府社局自106年起「社航」制度，培具有社的理事、理事、事或工作人等成航，用其知展。航身兼「大使」、「性平大使」、「大使」，在的程中，航也同宣性平等及保念，提升的社任，重要的理念值深植到社中。
今年一步航分「金星」「一星」二等。要成「商品CP值爆表金星」航必接受程及，通者可任，助宣工作。社局今年共培41位「金星」航及34位「一星」航，由社局自授主持宣誓式。
致表示，政府人民是夥伴，新北市近年的重大政策，都看得到的及合作，例如免老花眼便是透新北市眼商同公的及光（生），助光力查，才能到期目，而公也因此今年度「航金」的最佳航奉，得新北市公益的最高肯定。期勉社航除了提供服外，社服、性平等保等重要念到每一位，100名的藏公益能量底放，社步的力量。(自立晚2018/12/3)
:金星航合影
改吃素照得脂肪肝？ 素食5大地雷越吃「肝」越油
每日健康／合 林
「吃得脂肪肝，改吃素照得脂肪肝？」指出，有20%素食者得脂肪肝，原因素食者的蛋白取量不足，易致脂蛋白合成少，肝胞脂肪障，反而引或加重脂肪肝，致『肝硬化』、『肝癌』出。
脂肪肝不只是胖子的利
合媒，部立和院家科周渠曾受指出，脂肪肝等同是吃出的肝病，主因是胞脂肪堆所造成。床上，脂肪肝酒精的量取有很大，但非酒精性的脂肪肝更不容忽，其肥胖、高脂血症，及血糖的控制有。初期症不明，但若不即，恐造成肝功能的常。
，BMI（身量指）超30的肥胖患者，罹患「肝包油」脂肪肝病之一般人的3.5倍，且BMI每增加1，就可能提高1.2%的罹患率。不，型瘦的人也恐有脂肪肝，原因在脂肪比例，若缺乏就可能高，伴脂肪肝的生。
素食5大地雷 脂肪肝易上身
很多人是在定期的健康查，或者是肝功能常升高，出如疲倦、最便宜箱文心、食、疸、右上腹等不症，就才患有脂肪肝，甚至更重的情。
脂肪肝的生和『素』其有的，有的人然吃素食，但食的碳水化合物取多，或是缺乏致量消耗太少，同容易化脂肪附著在肝。另若取太多油炸或是素食加工品，也造成脂肪取量，加上又缺乏蛋白，就更容易造成脂肪肝。
想要消除脂肪肝，4方面著手
第一、是，找到合自己的方式，自己成的。
第二、改折扣情路商品生活、食，除了三餐定外，要少油、少，且生活作息正常。
第三、若有酒者，要少或改掉喝酒的。
第四、成定期健康查的。
多人都抱持著有一的心，持有不查就有的思想。而正念是健康查一生活度，以正面的心看待查的果。所幸今科技，透健中的腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代相的血液查，就可定期了解脂肪肝的化，提醒自己在生活及食的改，找回健康身。
《延伸》
只做1件事 肝指170降回40
考料：
《福部健康九九站》
封面片自：
shutterstock/Kateryna Kon
shutterstock/saschanti17
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