量刺激免疫系
防疫期,更需及均衡食,台表示,民以免疫力愈高才健康,但是若充量,刺激免疫系度反,引起重症。他建,食宜清淡、每天「蔬果579」。
平充不同的生素持胞健康,降低病毒入侵的;同豆度充蛋白,助生抗,拉起免疫力的防。王理事表示,均衡取生素、物、以及蔬果中的天然植物素,配合度,才能打好健康基。
王理事表示,生素A可以保持上皮的正常及功能,常的食物有柳橙、胡、蛋、肝等;生素C能促形成、助持胞排列的密性。