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:耶即到 林6分推「寄回祝福的明信片」100免送回家的特企
抽脂能改善血脂常？先了解何高血脂
肥的方式有很多，有些人去院抽脂，不抽脂跟改善高血脂有直接的？
生福利部民健康署在「保健」表示，抽脂是以探深入，利用的吸力，把皮下脂肪吸出，抽出的是深脂肪；但高血脂指的是血液中的固醇度、三酸甘油酯、低密度脂蛋白固醇度高於正常值，所以抽脂高血脂完全是回事。
高血脂血液中脂肪含量高的疾病，主要跟固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白固醇有，以上三者度高，生心血管疾病的率就大增，引其他重大疾病，包括糖尿病、高血、中等。
以血脂的一般值，固醇不高200mg/dl、三酸甘油酯不大於150mg/dl、低密度脂蛋白固醇不高於130mg/dl，若有一常，就有可能是罹患高血脂症。固醇大於240 mg/dl、三酸甘油脂大於200 mg/dl、低密度固醇大於160 mg/dl，高危度值。
除了家族、年增加等因素之外，代人也因外食居多，取多固醇，再加上量不、工作力大，而使高血脂的人越越多。
高血脂症慢性疾病，除了初期有什特的症，造成的原因也都是日月累的，所以民得要定期去抽血查，且加以控制。
另外，想要血脂常，必食中始改，避免高油、高量的食物，多取蔬菜水果、五根，烹煮方式也以水煮、清蒸、拌等方式代替烤、油炸。除了食整外，也要保持律的，助身循代，也消耗量，防心血管疾病或中的可能性。
（首示意 取自pixabay）
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