基本常篇：
Q1：在室也需要防？
在室主要的紫外源是人造光以及由窗透的光。其中，在商店餐常的素（或美）出全波紫外，是最要防的情，素投射出的紫外量很高。以玻璃罩的一素，然紫外量不到正午光的2%，但多素期同照射有的可能。因此在素很多的所，或是自然光源充裕的地方，一定要充防，中午的候也要得防。
Q２：哪些食物吃了容易感光黑？
感光食物包括辛香料芹菜、香菜、茴香、韭菜、九塔等。紫外照射後就容易出斑。而檬因有感光化成份喃香豆素，所以吃完檬、葡萄柚等柑橘後若嘴巴周有擦乾，照到紫外後就可能造成光毒性皮炎而致皮黑。
Q３：哪些美白成分要避免在白天使用？
一般接酸保品的朋友，若始使用酸的美白成分容易皮造成刺激，若再照太，容易致皮更加刺痛，所以不建白天使用。A酸、苯二酚有光敏感性，照紫外後黑，不建白天使用。另一美白成份-熊果素，造成光敏感的率很少。若是已期使用果酸及有做多次酸者，可以在白天使用酸保品保，只是一定要做好防。
Q４：每天都擦防品，什出斑？
斑的相因素不只有紫外，有、荷蒙、生活作息、情、力、、受炎等。防做好只是去掉了其中一致斑的因素，但是有其他因素造成黑色素增生。像骨母斑和肝斑斑和有很大的。也有可能是痣，原本痣胞不足以色，著痣胞的增而慢慢。若是斑或痣的很快，那就要找皮科，排除性胞的可能。
Q５：皮薄比容易黑？
理上皮厚薄跟黑或直接的，其是跟色有，皮愈黑愈不容易、，但黑後更不容易白回，色白是越白越容易、。
Q６：如何辨防品有有效？
台在查防品的定格的，只要是有品牌的防品都能到其求的防效果。如果的、擦的量而且有按擦，不有皮而有、痛、起水泡、皮、黑的情形。反之，有些象的，就代表防品有效。
Q７：如何辨好的防水防汗的防品？
好的防水抗汗防品要能在碰水流汗之後，仍持其求的防功能。
抗汗Sweatproof指的是擦了之後就算流汗，也不流失，所以擦在眼睛四周，流了汗也不流眼睛生刺痛感。
防水Water proof可持八十分以上。
抗水Water resistant是指在水中可持四十分以上，
真正的防水抗汗品，抹完之後用水洗是很洗掉的，而且要清除的候一定得用卸品才除的掉，那才是的防水防汗品。所以理上只要防，擦的量足，且按擦，就算大量流汗或是游泳，也不。
Q８：一年四季建挑的防值？
夏天只要出大太，紫外指一定是量或危，因此SPF 30及PA++的品是外出基本要求。如期待在太下最好用SPF 50、PA+++的品，最好有防水防汗功能。早春、晚秋、冬季的，SPF 15及PA+的品可足短室外活及的室活。如要待在太下久一，是要用SPF30及PA++以上的品。若在冬天要期待在大太下，是要用SPF50以上及PA+++的品比安全。
Q９：衣服的色材影防效果？
深色的衣服可吸收多的紫外，避免紫外被皮吸收，故防效果比色衣服好。根英的一研究，深色或藏青色的聚酯衣服是最理想的防服，防作用最差的是色的棉衣物，抗紫外指7，浸後防效果更下降到4，米色棉品的抗紫外指 9。白色棉品的防然可33－57，可是反射紫外到有遮敝的上。在更有造抗紫外的布料及衣服，抗紫外效果更佳。
Q１０：抗ＵＶ的洋是否因淋雨而失去效用？
理上，抗UV的洋造方式在作的候加入抗紫外的材料如陶瓷成分，或是在面一反射紫外的防水料，淋雨不造成效用下降，黑心不在之。
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防乳篇：
Q1.什是UVA/UVB 有何不同?
波紫外(Ultraviolet A)及中波紫外(Ultraviolet B)都是太光的一部分，其中UVB大部分在臭氧就被吸收。入地球的太光中，UVA波320-400 奈米(nm)，9.5%，UVB波280-320奈米(nm)，0.5%。UVA穿透力深，可穿透5公分厚的玻璃入室，透入真皮造成皮弛老化及黑色素增生。UVB波短但能量，造成皮，可能造成皮癌。
Q2.PA++指的是什?
PA的全文是Protection Grade of UVA，是日本化品公在1996年UVA定的防，有PA+,PA++,PA+++三分。PA+代表可以延被2-4倍，PA++代表4-8倍，PA+++代表大於8倍。例如原本30分就被UVA，PA+可以延到60-120分。
Q3.SPF越高 防效果就越好?
SPF是美UVB定的防。SPF 15代表可延被15倍，同理SPF 3030倍，以此推。如原本10分就被UVB，SPF 15可把延到150分，紫外阻率93.3%；SPF30阻率96.6%，SPF 5098%。所以越高防效果就越好，可超30後，SPF的增加紫外阻效果差不大，使用方式正不正反而更影防效果。
Q4.物理性防化性防的不同?
防成分依防原理不同分物理性防及化性防。物理性防成分紫外反射掉，而化性防是紫外吸收之化害的能量。常的物理性防成分包括二氧化 Titanium Dioxide、氧化 Zinc Oxide等，常的化性防成分包括辛一甲氧肉桂酸OMC(Octyl methoxycinnamate)、辛-二甲基-胺基苯甲酸(padimate-0)、辛-水酸 OCS(Octyl salicylate)、二苯甲酮Oxybenzone等等。
Q5.使用防品前需要一?
需要。防品置後防成分沈，尤其是物理性防成分，所以要均後再擦，免得度不均不到期的防效果，抹不所立可白象就是的。
Q6.外出多久以前就要擦防品?
化防成分在擦完後，需一段皮合，才能最佳效果，而目前的防品多物理性化性防成分都有，所以要在出前20分到半小擦好，才能到最佳效果。
Q8.容易致粉刺及痘痘的防品成分?
防品由防主成分及其他基（溶解防主成分用）成。一般而言，防主成分都不致痘或致粉刺，通常致痘或致粉刺的都是基，如合成酯中的丙酯、十四酸丙酯IPM，天然植物油中的麻子油 、橄油，天然物性油脂中的羊毛脂、貂油，脂肪醇中的十八醇、油醇、脂肪酸中的十二酸、硬脂酸，界面活性中的烷基硫酸、甘油硬脂酸G等。
Q9.防品的的卸除及清重?
有色功能或是有抗水Water Resistant、防水Water Proof、抗汗Sweatproof的防品一定要用卸用品卸除。由部、部、手、及身依次序卸乾，否容易因清不乾而致皮痘粉刺。如果有以上功能的防品，著用一般部及身清品洗掉即可，免得度清，造成皮的刺激。但是如果洗了一次仍得有油感，可能就需要用卸品卸掉。
Q10.小孩子需要防?
小孩子更需要做好防！根研究，人一生中有50%-75%的紫外是在20前接收。紫外致黑斑生成，破原、性使生，破皮胞的DNA使其功能常。在成期，如小朋友，是皮胞分裂最繁的期，而黑色素生成以及原/性的破也小持累。小候因人再生修能力，所以皮是白嫩，但等到二十三十，黑斑就都加速生。所以防小就要始，提早防。
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防露篇：
Q1.防露防乳的成分有何不同?
主要差在者的基成分，防露的水分多，防乳的油脂多，至於防主成分差不大。
Q2.防露比防乳清爽?
因防露的水分多，防乳的油脂多，所以使用起防露感爽。
Q3.防品一次要抹多少的量?
要到防品求的防效果，每平方公分（1公分×1公分）的皮要擦2毫克的防品。以一500平方公分（25公分×20公分）算，需要2×500=1000毫克=1公克，大概要十元硬大小才。易言之，如果只擦的，一瓶30公克的防品天使用一次，一月要一瓶新的。部，耳朵，手及其他露出的部分也要用一的擦防，才能抗紫外。
Q4.防品要怎抹效果最好?
先把防品均，出不同部位所需的量，擦完後再另一部分所需的量。抹防品要均，才能保每肌。化防成分在擦完後，需一段皮合，才能最佳效果，而目前的防品多物理性化性防成分混合，所以要在出前20分-半小擦好，才能到最佳效果。
Q5.防要多少才不黑?
以台的天，室活或短外出SPF15及PA+以上；室外活SPF30及PA++以上；在大太底下，在游泳池或海，SPF50及PA+++以上要得到了要充擦拭。
Q6.光弱紫外成正比?
通常光愈刺眼，紫外愈，比如正午的光比和清晨或傍晚的光刺眼的多，而正午的紫外也是一天中最的。但不是的，得光不不代表紫外比弱，被看似比弱的光了，由器得的紫外才能做防措施的正考。
Q7.紫外指VS防措施?
由保署提供民考的紫外指，分成微量、低量、中量、量、危等。紫外微量，建使用帽子/；低量，建使用帽子/+防液；中量，30分，建使用帽子/+防品+太眼+量待在；量，20分，建使用帽子/+防品+太眼+待在+袖衣物+AM10:00~PM2:00最好不外出；在危，15分，防措施同量。
Q8.外出玩哪些部位需要防容易被忽略?
擦防的原是，只要有露出的部分都要擦。一般常被忽略部位的包括眼周、耳朵、嘴唇、後部、、手背、以及衣服薄。另外，衣物移可能看到的部分也要擦防，例如穿T恤，想想看，肩膀、上臂、腋下、前胸、後背、腹部、腰部是不是都可能在某角度露出呢？紫外可是不分角度照到我皮上的。所以上述的部分都要得擦防，才能做好完整的防。
Q9.色越白代表越容易黑,，色越黑代表越不容易黑?
相反的，色越白代表不易永久黑，而色越黑代表易永久黑。色是由先天的基因定，而後天境的紫外、食、生活作息等因素影的是些基因的表度。做好防以及其他美白措施可以皮白回基因定的最色。不皮愈白代表愈容易、，因缺乏黑色素保皮胞；就算不小心黑，只要做好防美白，就白回。同理，皮愈黑愈不容易、，但黑後更不容易白回。
Q10.防品是不是要具防水性好?
如果有流汗或碰水的可能，就要具有防水抗汗功能的防品，若有以上的需求，只要一般防品就可以了，否回家要更大的工夫卸掉。防品能不能防水抗汗主要定於基，但是定防能力的是防主成分，所以按照人需要即可。
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局部防篇：
Q1.眼部、部和身防品有分的必要?
眼、及身的皮稍有不同，因此不同部位使用各自的防品是比理想的。眼周皮最薄且缺乏皮脂腺，敏感容易缺水，眼部防品就特，用更低敏感度的基及添加保成分。部也比身皮薄而嫩，所以部用的防乳也要跟身用的有所隔。至於身肌算是容忍度最高的，但面最大，就可格便宜的防品，情使用的保每一肌。若算有限只要有不，眼、部的防品可通用。
Q2.有添加防的眼霜容易肉芽?
一般人所的小肉芽，可能是粟粒或小疣，有科上明其形成跟保品有的，可能是老化、常因搓揉致皮有微口致角阻塞。
Q3.添加防的眼霜是否需要卸?
除非眼霜也有防水色功能，不然的用一般部清用品洗掉即可。
Q4.眼球也需要防 防有什影?
眼球也需要防。眼睛是魂之窗，我能看到色彩的世界就是因太光之中的可光入了眼睛，而同，紫外也一起入了我的眼睛，可能造成眼裂斑、角膜翼片、光角膜炎、白障以及斑部退化，重的致力退化。除了戴帽外，戴抗紫外的太片及充抗氧化食物成份如素也是眼睛防的好手。
Q5.眼周斑?
眼就如同其他的皮一都有可能斑，斑的原因也都一，如紫外刺激等等
Q6.除了戴帽子外 皮如何防?
除了戴帽子外，抗紫外的，量待在，以及用的抗紫外都可以助皮免於紫外的害。
Q7.也需要防?
然。然已是有生命的胞，可是如果接收太多紫外，毛片角一被破，摸起就有粗糙感。所以得要戴抗紫外的帽子，抗紫外的。在有抗紫外的及洗，也有防的效果。
Q8.什鼻子特容易黑?
鼻子是上最突出的一域，四面八方而的紫外都照到鼻子上，因此特容易黑。
Q9.腋下也需要防?
然需要！在愈愈多水水穿袖上衣，手稍微起，腋下就和身其他部分一，曝露在紫外之下。
Q10.紫外造成嘴唇色素沉?
嘴唇是皮的一部分，所以和其他皮一，接收太多紫外也致黑色素生成多。
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後修篇：
Q1.後的肌如何保?
後的肌容易有缺水及炎的象，症包含、痛、皮、起水泡、黑。最重要的就是消炎，以及充水分、保。首先要肌和的清乾，再以冰敷理，用具有收效果以及保品，到、肌之效，亦可泉水在不，舒解和肌。同也要多喝水，若情形重且在部，最好先停止化，避免再次刺激受肌，另外也要留意不再次度曝，以免雪上加霜，恢慢。
Q2.泉水可以到後修的效果?
市面上多似泉水如美保品理、雅漾、雅…等知名品牌是可以用的，根各研究料，泉水有修舒肌效果，甚至能治皮病，於後的修功能也受肯定，但若是指去『泡』的泉水，者多自是月累，不自地中吸取大量活性元素，最以泉形式出地面，含有人所需的物微量元素，而且能直接透入人，是不要在後需理的下泡比好。
Q3.後需要擦防?
是然的。之後的肌更脆弱更敏感，更需要完善的保。後皮很敏感，地清爽的防品，防不一定要很高，但此不要再期曝在室外，情定擦。
Q4.後的肌更容易黑?
後的肌表皮的角被破掉，防紫外能力更差，而且皮於炎，少量的紫外就能引起更烈的炎反，致後可能的色素沉，所以皮更容易黑，因此後的保一定要做好。
Q5.後皮後就白?
後天掉的那皮是受的表皮，但紫外曝後黑色素胞分泌更多黑色素保皮免於紫外的害，黑色素由黑色素胞散到全部的表皮。效所致的色黑是整表皮都受影，要等到受影的表皮胞都代掉才可能回原的白皙，表皮代的大概一月左右，所以通常要一月以上的。而且一黑色素胞的活性一直很，那皮白的就更期了。
Q6.後肌若使用化水是否冰再敷效果更好?
是的。冰敷的效果比敷好，加消炎的效果。不要注意，很多化水含有酒精或美白成分，那就不合在後使用。
Q7.後可以敷面膜?
後最重要的就是消炎及保，所以含、薰衣草、洋甘菊、瓜、瓜、金梅、金花或其他具收的成分，以及含玻尿酸、甘油、尿素、原蛋白、保因子或其他具增功能的面膜都很合。等皮、痛的情都消失了，可以使用含有生因子、胜?成份的面膜，加速皮的修。後要避免使用含酸、酒精、火山泥等使炎更害的成分，而美白面膜常有酸成分，要等炎症原後才可使用。
Q8.可以如何使用於部呢?
代人很少取新使用在部，若理程不慎，其外皮含的大素及素，使肌敏。若真的要用DIY方式，理上可取透明凝肉部分，直接敷在部位或是用果汁打汁後使用。若嫌汁液太黏稠，可把汁冷，破，再解使用。切片留意不被外的小刺扎到，表皮都挑掉以免敏。若不定是否合使用，可局部用恙後再整使用。
Q9.活生生的居家如何使用?
品300多，只有具有美容功效，其中以吉拉索(AloeVera)最使用。但是要注意保，最好要使用再摘取。居家使用，可以取透明凝肉部分直接敷在的部位，或是打汁後再敷上。切片小心不要被外的小刺扎到。如果肉上有表皮的，一定要挑掉，以免肌敏。
Q10.後可以上去角? 洗澡水是否不可太高?
然不可以！後的皮已很脆弱很敏感了，角可以保皮免於外界的害，所以在後千不可以去角，此乃有如在口撒。
身肌也，注意洗澡水不要高，最好低於平常水，一天洗澡的次也不要多，以免皮更乾。
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防隔霜篇：
Q1.具防的隔霜=防乳品?
是可以的。在外，隔霜叫做pre-make up或是 make-up cream。美人士比有皮乾燥，不易上的困，所以在化前先擦些像乳液的品，比服。了加品功能性，所以後又加了色及防的功能。在台天，很多水水的皮其不乾，所以商就主打另一功能「隔」。基本上，我是可以具防功能的隔霜成防乳使用，但其多偏低，要注意在合合使用。
Q2.使用具防功能的隔霜是否也需每2小再一次?
既然我把具防功能的隔霜成防乳，那就按一般防乳的原，SPF 15的品2小一次，SPF 30的品4小一次，才能持有的防能力，但前提是在室外，若在室也不必多次充。
Q3.在室需要再充隔霜?
期待室又不流汗的上班族，若把隔霜防乳用，需要擦，但次不用多，一般上班族一天下1-2次已足，流失再擦。
Q4.隔霜真的可以隔空或彩品?
目前仍有一致的答案。我只能，擦了一霜，然多多少少有隔空或彩的效果。但是，如果隔霜的隔功能很，那什我流的汗有被隔在皮呢？如果水水有用防品的，那防品也就有一定的所的隔效果了。
Q5.隔霜需要避眼周?
部的皮是全身薄的部分，眼周的皮更薄，更容易被紫外害，所以更需要防品的防。所以若是以隔霜防乳，眼周也要擦到。但是因眼周的皮很薄，不合的品，度的清或是清不足都很容易表出，所以要小心的品清。
Q6.使用隔霜是否要卸?
如同防乳一，要是隔霜有色或防水抗汗功能，最好用卸品卸掉；如果有以上功能的隔霜，用部的清品就能洗乾了，以免卸品造成部肌的度刺激。
Q7.不同色的隔霜可以到什不同的修效果?
如同粉底或蜜粉一，不同色的隔霜有不同的修效果。接近色的色可以使色不均的色均，也有微遮黑眼圈、斑或痘疤的效果，粉色可以使白色的色的有血色，紫色可以使偏的色的白皙，色可以修泛，使肌白皙，使用白色使色更明亮，五官更立。
Q8.有色效果的隔霜是否容易造成色素沉?
不的。含重金例如汞、才造成色素沉。只要是有信的商一定不用重金的成分。有色效果的隔霜需要卸，如果卸不，皮炎受，期下就可能造成色素沉。
Q9.使用隔霜防乳 防相加到效的防?
不，我以防最高的品可到的防值，以SPF 15的隔霜及SPF30的防乳例，品都使用，防最高是30，不是SPF 15 + 30 =45。
Q10.若要擦隔霜防品 使用序如何呢?
其如果隔霜有防功能的，者一就可以了。真的一定要都要擦的，因防品要直接保皮，所以要先擦防品，再擦隔霜。
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防粉底篇：
Q1.防粉底液的防功能可以取代防乳?
是可以的。最以前的候，粉底液有防的功能，防乳有色的功能，在粉底液加了防功能，防乳加了色功能，者的成分功能乎一模一，理上使用的候只要一品即可，但若是去要注重防的室外，是要注意防的，因粉底液的通常不高。
Q2.已使用防品的，需要使用有防的粉底液?
如果已有使用防品，那就不需要使用有防的粉底液。不如果要上，如淡，需要，那用有防的粉底液，免去擦防品的麻，不失一方便的替代方案。
Q3.粉底液之前一定要用隔霜?
不一定。如果水水的皮不有乾荒上的困，而且已有使用其他的防品，比如防粉底液或防乳，隔霜不是很必要。
Q4.粉底的防高低影透度?
以同一品牌同一系列的品而言，通常防愈高，防及基的油脂比例愈高，所以黏感和不透的更重。不拿不同品牌系列相比，防和透度就不一定成正相了，因不同的品成分也不同，只能看才知道。
Q5.粉底的防高低是否影速度?
以同一品牌同一系列的品而言，防愈高，所含的防成分及基的油脂比例愈高，所以高比低容易有的。但是如果拿不同的品牌系列比，防高低和速度就不一定成正相了。因不同的品成分也不同，只能看才知道。通常清爽型的防粉底油脂成分少，比不易有的困。
Q6.粉底液抹的厚薄是否影防效果?
不管是什型式的防品，防成分都要到擦一定的量，才有防效果。如果只要擦粉底液防，所抹的量太少，那就法到品求的防效果，但擦太厚有上白或不自然的情，此建是之前加擦防乳比好。
Q7.相同但地不同的，防效果不同?
不管是防粉底液、粉膏、粉底乳霜、粉…只要防相同，不管什型式，防效果都是相同的。
Q8.痘痘肌是否比不建使用有防的粉底液?
不管是什，都需要做好防。以痘痘肌而言，紫外刺激皮脂腺分泌更旺盛，使痤菌繁殖更多，痘痘更重，所以一定要用某型式的防品防紫外，因此有防的粉底液是可以使用的。只是和其他防品一，要低致痘性、清爽型的品，卸也要，免得痘痘又冒出。如果用了某品痘，那就再的看，防成分不造成痘，但是其他的成分可能。之一定要找到合自己的防品，皮免於紫外的害。
Q9.有防水防汗效果的粉底液 需要特的卸品清?
有防水防汗功能的粉底液，就要用卸品清，至於用的卸品，和平常卸彩的卸品相同即可。
Q10.粉底地所用的?
以油脂成分分析，粉底膏最多，粉底乳霜次之，粉底液再次之，粉底露最少。油性要用清爽一的粉底，如粉底液或粉底露；乾性要用滋一的粉底，如粉底膏或粉底乳霜；中性肌可以粉底液或粉底乳霜。
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