厘子名字源於桃英文cherries的音,是桃中的一品,叫洲甜桃。 而我平吃的品叫中桃,跟蛇果和富士都是果是一道理,所以厘子和桃是一水果。
既然是一水果,怎分呢?
外貌和中桃一都是桃。 只不洲甜桃更大、色更暗、果肉更,是水果市上的新。
三. 厘子如何?
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到厘子的,大家呼最高的是吃它血。
啥有的法呢? 道是因它含量高?
美部的示,厘子的含量只有0.36毫克/100克,中的普通桃含量(0.4毫克/100克)都比它高。 [1]
它的含量只有牛羊瘦肉的1/10左右,更人的是,跟牛羊瘦肉比起,它所含的主要是非血素,吸收利用率很低。
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你可能,厘子然含量低,可它富含的生素C能促的利用啊。
哎,不想大家失望,可是就是很酷。
美部的示,厘子的生素含量只有7毫克/100克,中普通桃的生素C含量(10毫克/100克)高。 [1]
在水果中更是只排到中等水,像常吃的柳丁、木瓜、草莓、猴桃、的生素C含量可都是分高33、43、47、62、243毫克/100克。 [2]
且我到手的厘子基本都是口的,中了空或海的,Vc一步失。
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