有者：嗯，我一直在想生的目的是啥，我就行保持身健康、精力充沛。好像即使到高生，也不是一直充、活力四射，也是需要休息。
我：生是。肯定是需要休息的，但得好，你知道什候需要休息，你也意休息，你休息的能力增加，你休息就休息，醒就醒，你可以更高量的休息，你恢得更快，你更有活力。
者：哦，有明白了。生是，是尊重自己的身，尊重自己的感受。我再。
什生是，你自己的心，你自己的身，你自己的生活，你自己的父母家人，你一花一草，你人的百般滋味，你世界。如果你是充着，那你必然是有活力的。如果你是充着，自然也就了害。如果有害，一切都自然的生。
如同者所，生也需要休息。休生息。休息是什，休息是心，休息是安神，休息是回到原的位置。哪，回哪去。休息，是回到止不，回到死的。一人睡或者打坐，如果失去了意，身也不，那上就是一死的，是一小死的。
如果能回到死的，死的再回，重新的出生，生命的力量，部完全的生出，那就是有了完整的活力，是真正的生。生，要生的全程，孕育到出生，再到生以及始凋，是生的全程。生的程里，一直伴着死。生中有死，死中有生。生，必然要懂得死，不知死者不足以生。死，就是心，止，是真休息。
生，是一心，付出自己的，就是活力，生命充活力和喜。死，是一心，回平，回本源，就是休息，也是在孕育新生。生和死，和，和，它是一循。循永在生。跳出循，在循之外，是生生不息。
生在於全，在於一高量的生命，以及一完整的生命周期。生，要其自然的做件事，一是付出心，出生，有就有生，有就有活力。二是回心，心就是休息。休息的真，就是自我死掉，不是人去自。而是在一基本的道理，心死而神活，小我死掉了，大我、真我就始了。
生和死，和，它不是立的，如果是立的，那也是立一的。它是一枚硬的面，是生命的，它都不是硬本身。生，是一，不代表着全部的生命，死是一，不代表有生命。生和死的合一，才是完整的生命。
生，是一呈的，出生，就是出。注、聚焦、全神注，才呈和化，充着力量。死，是一的，是消失不。分解、分散、，看不和感知不到，力量在消解。生和死，只是生命的，用不着害怕，知道死是怎回事，每人都可以更好的活着。也只有，才是真正的生。
正使用自己的生命力量，是人生一切成功的，看懂此文十年！
如果你不意休息，最後你休息的能力也失去！
理解生命空和生命能量，正！
不判的察，是人智力的最高形式，客就是修！
客看待身心的各象，越客，越修！
你在一度不再主造，而始客接收，你提升一度
大律：主造消耗能量，客接收增加能量！
真正的平衡，大多人不知道！
如果你注意察，呼吸心不只是增加能量，它你的生活全面的化！
越科，越修行，反之也成立！
弄懂完整的生死，才能真正的活着！
身是一球，生命是一泡，解能量融合增加的程！
生命能量不到高潮，是有在低谷里好好的蓄力
中修十分，中留一分；中修十分，中留一分；中修十分，死前留一分！
你只是需要休息，需要深度的休息！
做事的人，都是休息的人，反之也成立！
最好的方法，是服自己的！
看懂逐步去篇文章的方法，不需要很久，你的身心生！
不你做什，永都是第一次做，是步最快的心法！
不什事，你做得跟穿衣吃一，那你就是做了！
如果你的面知得到了，完成了知行合一的能量循，那它就著的影你！
健康入道，破除上的文字相，健康智慧！
善用太的循律，自己打造有力的螺旋能量！
如何用意去造，很用的方法！-(身自我修研究者/健康管理)
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