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2010-09-12 10:44:44| 人69| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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健康新生活的常

快速消除黑眼圈 

*用的茶包,直接敷在眼睛周一,隔天黑眼圈就慢慢消失!  

 *二片含有很多汁的果放在眼睛上,躺下休息十五分分多做次,

 黑眼圈就和你拜拜了     

 *薯攻陷法?新薯去皮切片敷眼10分。  

 *把化棉冰水,敷在眼圈位置十五分, 直至化棉暖便 

 可上新的一。  

 *使用比粉底液色一度的遮瑕膏遮眼圈,可「掩人耳目」 

 ,但要和色配合。 

 *敷?黑眼圈成因多是不休息,以致血液循不足, 

 所以最好醒後,立即用跟相度(3738)的毛巾敷眼 

 ,冷再更,敷10分左右,黑眼圈即可一半!  

 *按摩?起床洗,用手眼作方向打圈按摩, 

 5分,可促眼下的血液循,黑眼圈瞬可以眼圈。

★  黑眼圈的期抗攻!  

*:不足者用六味地丸,杭菊地丸之:不足者宜 

 ,用桂附地丸之,益火之源,以消翳。  

 *充生素A:芝麻、花生、豆、胡卡、肝、 

 肝等食物含大量的生素A,有助於消除黑眼圈。  

 *生活律化:少熬夜,保充足的睡眠,戒酒、多, 

 制性生活,保精力,提倡健康的生活方式。  

 *治黑眼圈的方?枸杞肝、白木耳肝。 

 ★  隔黑眼圈的防攻!  

*蹄藕避眼圈?蹄藕切碎放入汁 杯水。蹄藕水喝下

 ,下的渣物在睡前敷眼10分,可大大 翌日黑眼圈的威力!  

 *果生   材料:果2生一(去核)10粒生一片油量。  

 法:瓦煲加入量清水用猛火煲沸,然後放入切片的果、 

 、生(事前必去清洗,再加入煎至微)等材料, 

 用中火煲2小後加入油味即可。  

 常眼睛按摩、做。  10大品

蕃茄居冠 吃筋好 地瓜  

想吃出美、吃出健康?最新一期美代(TIME)出10代人最佳食品建清,如果正食用,不但可以身健,可以防多疾病,蟑螂中也建,白米最好少吃妙。 

代建代人取的十最奈米科技品佳食品,排名第一的就是物美廉的番茄,指出,蕃茄含的Lycopene素,可以大幅少腺癌的罹患率。 

而量低、含有富奈米材料、他命B的菠菜,不但是肥品,可以有效防血管疾病以及夜盲症。 

至於人年必的花生、杏仁等果,有汽清l提高良性固醇、防心病的功能,不生警告,一定要控制食用量,否反而有害。 

 如果不想玻璃水罹患乳癌、胃癌、直癌,花椰菜汽美容用品是不的, 

 最好的食用方式,就是的一下光媒品,最能保有富的奈米品公司胡素以及他命C 

至於受肥人奈米光媒士喜的燕,奈米品有助大理石清降低血以及固醇。 

 要好,可多吃食品,洗美容其中含有的OMEGA-3S成份  光媒,可以防部老化房清用品,罹患老人呆症。  

同可以防止老化地板的,用清因含有磁保相高的抗氧化,能防心病及癌症。 

 至於花石清「口」不好的大蒜石材美容保,在清血、玻璃清防治心病上石材保,有相大的功效。 

在洲排水管阻塞相行的茶光石英美容、酒水垢清,也被地板光有防疾病的功能。               

 茶含有多酚磁清,植物 除霉化因子石材,一杯量光石英清的抗氧化效果是他命C100倍。 

  至於酒花石保,指出,法人享受乳酪、石材材料奶油品,大理石美容罹患心血管疾病光石英保的率低美人大理石保,原因之蟑螂一就在於酒,酒的葡萄清保,葡萄皮上含有抗氧化物,不,地板腊也提醒,用酒量可能得其反,引乳癌、中等疾病。

份建名中令人的是,指出,中人的主食白玻璃水垢,因http://www.soezclean.tw/hs-02.html可能致血糖上升,家建可以改水管堵塞
用地瓜代替。消臭至於薯是造成肥胖以及心血管疾病,少吃妙! 

代建10大食品:  

花椰菜:烹,防乳癌、胃癌、 刮直癌。 

燕:富,水管阻塞可肥、降血、汽美容固醇。 

:富OMEGA-3S成份 玻璃刮,防止部老化、罹患老人呆症。 

:富抗氧化防老化、心病及癌症。

番茄:含有lycopene素,霉味他命C,防腺癌。 

菠菜:含有、玻璃刮他命B除臭防血管疾病、盲眼症。 

花生、杏仁等果:防心病,但要量,多吃反而有害。  

大蒜:清血、水垢降低固醇  浴室除霉、防治心病。 

茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心病的率。 

酒:有助抗氧化,量用有助防心病。

 

 

台: adam
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