王之王～人
前，人是非常稀有又珍的品，只有王族或有人家才享用得起。但在，拜科技步之，人的栽培已大量，所以人人都享受得起。因此，每逢冬春季合之，多、畏寒的人都想到利用人。但人繁多，到底如何服用，才能到食效果，又能避免後症的生呢？
人的值食效果 代研究指出，人含有30多人皂甘、20多油、16以上的氨基酸、9糖及生素A、B1、B2、C，物、、、、、、及酮物、、脂肪酸、人稀、人醇、人等人所需的成分。其中人皂甘具有抗衰防老、抗感染、抑制癌胞生、降血脂、抑制脂肪吸收、身、增免疫、止痛、降血糖、保心肌、改善血凝等多作用。
此外，人所含的有人生干素，使淋巴胞的功能加，可抑制胞及癌胞的生，到抗菌防癌的功效。而有有助自由基的清除，可使人耗氧量降低、胞供氧量增加，到抗衰防老、修身受勾功效，具防血、冠心病、心痛、中、肝硬化、肝炎、炎、骨疏、原病等疾病的作用。
西洋的值 西洋含有多西洋皂角甘、多糖、油、多氨基酸及10以上的微量元素等成分，其中可以促生育、防高血、抗衰老；磷可防骨症；可防血矽可防癌、抗癌。此外，西洋所含的各氨基酸，可增身的免疫能、促皮原胞再生、助生育、抗衰老及防肝病、耳疾、胃疾病、血、炎、女病、皮病及心血管疾病的生。
人的食效果 中古籍《神本草》：人味甘微苦、性平，脾、肺、心，能滋五、定情、安定精神、防止悸、消除邪、明目、展心境、增加智慧，服用能延年益、命百。
此外，《本草言》也：「人生血、固精神」。所以量食用人不但有刺激造血的功能，也能用於心源性休克的急救，有助定血、心及刺激血液循、防心衰竭。
西洋的食效果 中古籍《本草再新》：西洋味甘辛，性，有肺降火、胃生津的功效。凡身出不足、疲乏力、肺久咳、咳血、肺胃津等象，量食用西洋有助病情的解。
值得一提的是，人性，燥的人服用後再出一些身不的象，但西洋性，不易出些。
人的 目前市售的人,主要有以下的分--
若按地分，主要有高(南)、吉林(大北)、洋(日本)及西洋(美、加拿大)。
若按生方式分，分栽培、野生及移山。栽培又，是人工栽培而成。移山是幼小野生曲移植於，或幼小的移植於山野而成。
若按加工程分，可分(山)、白、及糖。其中的成品有全生、生、皮尾及白乾。成品有洋、、、(即石柱)。糖的成品有糖及白人。
不同地的品效也略有不同 自古即以方式栽培，格的休耕制度，土地可以休生息、自然恢分，所以品最佳。洋的子源自中北及南北的野山，所以品略差。
西洋然分植和野生，但野生也已不多。市售的西洋大多器收，大量施肥以增加量，所以西洋的食效果方人也有。
如何正常食用人 人然是，但使用不妥，也可能招疾病。所以食用人之前，先解以下的正食用方式，才能避免「人量症候群」的生--
吃人由量少逐量多，每天只宜10～15克。
吃人的相品，如人茶、人糖、人花粉等，也要量食用，才不副作用。
人不宜菔子、五脂、皂一起合用，否低效。
煎人不宜用、，而使用砂或搪瓷。
吃人後，避免喝酒、咖啡或茶等刺激性料。
吃人後，避免再吃辛辣食物。
有任何不合食用人的、症或情出，勿食用。
人量症候群的解之道 若不食用人，身可能出失眠、心悸、胸、短、激、腹、血上升、精神抑、神敏、躁不安、口乾舌燥、流鼻血、手抖、焦等象，界之「人量症候群」，此不必慌，可依下列方法加以解--
喝些茶或。
皮、砂仁、枳、金、川厚朴、菔子等中材煎水服用。
白米炒焦後水用亦可。
豆、甘草、金花、白茅根、大等食材搭配煎水用。
如果上述方法尚法令症解，速送治，以免延病情。
什情下不合食用人 身出痛、失眠、心悸、咽乾口燥、大便秘或口舌生等象。
夏天不宜用方，尤其是。
型的人、具Ａ型性格的人。
童不宜食用，否可能育早。
手前、前宜慎用。
肝病急性病期。
囊炎、石作。
感冒、、咳嗽期。
胸、消化不良、胃口差、腹。
者。
肝上亢、肝火旺型的高血患者。
功能不全或壅致身浮。
正在服用抗精神病者。
正在用激素治期。
正在接受抗凝、心、或固醇等物治。
急性冠血栓或有出血症。
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