统计一下， IPHONE15 大家开不开那个 80%电量

上班就开

为什么要像使用一台两年后的手机一样使用新手机。。。

提前感受 80 健康度是吧？

买来就开了 80%，17.0.0 有 bug ，这个功能没效，现在 17.0.3 用着挺好

开，因为我是 plus ，开了电池还是完全够用，看了下设置，平均亮屏 9 小时，平均用电 75%。
关于有人说为啥要像使用一台两年后的手机一样使用新手机，我只能说说这话的没脑子，不知道这两者的区别。

不开，就一个电池随便了

@flyfish01 不是没效果，是官方没明说的一个特性（好像文档里说了，一般人不看文档），在一定时间后会充满一次，为了校准电池容量。

如果我经常在固定场所没有充电焦虑我会开 80%，比如我在家就随手把手机架在无线充电座上。如果经常外出就不开，以免路上电不够用。

@hunono #5 虚心求教，体验上有什么区别？

开这玩意有毛用啊，上班就长期插着电源线，aw 能满足多数收发了

@hunono 确实是存在 bug 的，文档里那个我看过了，我 17.0.0 用了大概 10 来天了（跳过了.1 和.2 ），甚至在升级.3 之前还是无效的。从使用体验上来推测升完应该再校准一次的，但是升完立马有效了

@18k 没啥体验的区别的，自己喜欢就好，就好像电动车 80%充电比较快，后面那 20%效率没这么高一样

@18k
使用时长上 15plus 开不开没区别，如果我买 15 ，可能就不会开这功能。
充电方面对我来说更放心，我可以随时插着线充电，不用担心充满，如果没有这功能，我会习惯性的在充到 90~100 之间时拔掉充电器。这个习惯只有理解锂电池特性的人+不想 2 年后拆机破坏防水换电池的人比较在意。

@hunono 补充，这里的没区别是指：不开也做不到 2 天一充，还是得每天充电；开了也不会造成出门一整天快回家时手机没电了的状况。
我最开始还想着如果出门一整天，就解除这个设置，头天晚上充到 100%，后来十一出门了 2 次一整天，发现没必要，回来还是有 20~30%的电，15plus 电真耐用，我是 2 张卡都开了默认的 5G 选项。

出去玩会关闭，上班和在家的时候会打开。因为可以随时无线充，并且上班主要用电脑，在家主要用 ipad 。

@18k #2 因为可以两年后电池衰减少，随时关闭开关就能获得接近满血的电量。

不开 习惯下班回家直接充满 拔掉
据我了解 只要不是长时间过渡充电 或者 过渡放电
几乎不受影响 所以对我来说开了 就等于提前 3 年体验电池续航

还是有区别的，电池寿命衰减，貌似峰值电压就变低了，发挥不出硬件性能。

@hunono #13 官方电池维修的话在其他元器件气密性无老化的情况下防水性能几乎没影响。
按照 iPhone 使用 4 年为周期来算的话，充电到 80%造成的电视寿命衰减要低于充到 100%甚至过充的人一半以上才能算是有用。
因为我不知道开 80%的寿命衰减速度是否低于正常方式的一半，所以我保持怀疑态度。
相比充到 100%，我觉得还是循环次数对于电池寿命的影响更大，我推测充电到 80%造成的寿命衰减程度会比普通方式更低，但不会有 50%那么多。
总结就是徒增内耗，优点是省了 800 块钱官方更换电池的钱，缺点就是电池寿命体验一直在 80%。
后面说回来还有 20%-30%的电，也许一年以后只变成了 10%-20%，那么理解锂电池特性的你一定对低电量对锂电池影响有理解吧。（不过这都是后话了）

15plus ，开，因为锂电池充满电的损耗与 80%的损耗之间不是线性关系。

当然主要还是因为就算开了，按我的使用习惯也不过从一上午 100%->80% 变成 80% -> 60%，完全不焦虑

@ailiaoke 然而你在手机最壮年的时候没有爽到。等你能在电池方面胜出的时候，CPU 等其他配置已经是落后产物了。

@janzwong 如果支持快捷指令设置周五周六周日自动关闭那也不错

各位有像我一样晚上睡觉充电早上取下的吗

promax 开了电也够用，寿命长点何乐不为，毕竟换电池也不便宜

@whileFalse #22 这个开关又不是设了不能改，如果需要出门长续航时随时打开就是，不存在什么没爽到。CPU 什么的跟着有什么关系，电池续航高无论什么时候总不是坏事吧。

@Heo 按照官方最严格的售后操作，当然是对防水毫无影响，实际。。。。你去官方直营店换一次电池就知道了，注意是直营店售后，不是授权店，也不是京东自营等驻场店（各大品牌在 jd 有驻场，自营返修寄到 jd 后不用再寄到厂家）。我 2016~2018 年左右换过一次，进水到没有，因为我不手贱，但是用 1 个月后摄像头进灰了。。。。。。。这是我实实在在的体验，也是无数人以为自己很清醒“电池坏了就换”“买手机是拿来用的，不是拿来当爹的”时，我依然坚持电池能不换就不换的理由。我相信第三方更换电池更垃圾，对防水防尘的破坏更大。

Plus 和 PM 开，15 和 Pro 看你情况，一般我是不出门，就日常通勤就开着

如果要是打算一台手机用五年，就开；否则没必要开，自我阉割电池容量图啥

@Heo #19 首先纠正你一个错误认知，充电循环不是充电次数，累计 100%充电量才算一次循环，所以不存在徒增内耗。
其次你们一直复读机式的“体验一直在 80%”完全是谬误，这个设定随时都能开关，比如出远门需要续航时关闭就是了，完全不影响使用体验。
最后，无论换电或换机周期多长，同一时间电池容量更高总归是有益无害的。

快捷指令支持设置吗？

开开试试

对于电池损耗最可怕的不是冲到 80%还是 100%的问题，而是环境很热或者很冷的时候冲或者是边冲边玩。只要不是 100%之后一直插着，冲到多少又有什么关系呢。无非就是最后那一段充电效率问题呗。看每个人使用环境，平时用的多就充满，用的少就 80%也够了。出去玩就充满，办公室 80%也够了呗。确保你一天一充最好，反正我的 15pro 还是比较难一天一充的，那开不开 80%有什么区别

@ailiaoke #30 “我觉得还是循环次数对于电池寿命的影响更大”，这句话的意思是表述“充电上限的限制对于手机电池寿命的影响没有充电循环次数的影响大。”我觉得你应该知道我知道“充电循环不是充电次数”这件事，所以单独拎出来我不确定动机。毕竟我们都默认在一个人每日电池消耗量不变的情况作为讨论。

“徒增内耗”指的是心理内耗（心理内耗指的是给自己添加过量且没必要的心理负担），这都能曲解意思吗。。。

“其次你们一直复读机式的“体验一直在 80%”完全是谬误，这个设定随时都能开关，比如出远门需要续航时关闭就是了，完全不影响使用体验。”这就是一个典型的添加内耗（心理内耗）的场景。如果支持快捷指令自动化还好。期待未来能出吧。

“同一时间电池容量更高总归是有益无害的”，这个确实，但是如果这个限制充电电池上限的事情对于电池寿命影响低于 20%，那么相对而言限制了充电上限始终电池寿命上限都比普通充电方式低。（当然你如果说可以随时关闭的话那就是上面的徒增心理内耗的场景，这种情况确实很适用与对于生活工作户外情况比较稳定）

最后，如果 iPhone 支持 120W 、200W 快充，那我觉得经常开关也无所谓，毕竟也能应付突发场景。就 iPhone 的充电速度，我觉得可能对于意外场景的规避能力能强。

@hunono #27 那如果对防水有负面影响的话，我也会变成打开 80%党

@ailiaoke #30 说错了，“毕竟我们都默认在一个人每日电池消耗量不变的情况作为讨论。”应该为“是否开启 80%上限对于用户的耗电总量无影响”

15 日常是开的，因为能随时充电，出门的话就关了呗，我是觉得对实际体验没什么影响，也不是开了就关不了了，有需要的时候就关了呗

@Heo #34 我的经验，充满损耗>循环消耗，这点在很多人的 macbook 上体现明显，有人长期插电循环只有几十次，健康度掉到 80 多，有人循环 200 次，健康度 90 多。
至于所谓内耗，同样手机一年后，你健康度 87%，我健康度 98%，值不值见仁见智吧。
最后，这个功能还有个好处，就是可以防止电池鼓包，这可是救命的。

看这 688 的换电池费把果粉逼成啥样了
先说 我没开 2 年了健康度 82% 正好等于你开了，至于随时满血，我随身都带充电宝

@ailiaoke #26 为了两年后一点点少衰减体验，持续的出门关闭不出门打开，这个不是徒增麻烦吗搞不懂搞不懂，尊重每个人的使用习惯，开心就好

@Nzelites 已经涨价到 729 了，14/15 系列是 809

不开啊，我有电量不足焦虑症，反正手机两到三年都要换的

@18k #40 完全不麻烦，Pro Max 续航很顶，我一天只用一半电量，不出远门根本不用关，一年开也开不了几次。
两年后可不止一点点衰减，85%和 95%体验差距有多大，iPhone 老用户都懂。

@Nzelites 确实啊，但凡跟国内厂商差不多的价位我都不会在意什么电池健康度

手机 长期插电对电池的损害远超楼上某些人的想象，这个功能更多的是给长期边充边用的人群准备的。

@ailiaoke #38 你说的 MacBook 情况确实存在，我也看到好多了。所以我在不用笔记本的时候也主动拔掉充电器。不过手机一般不会 7X24 小时充电。

健康度差异会这么大吗。。。我用巨热无比的 magsafe+magafe 充电宝，平常在家和公司就一直 magsafe 充着，离开的时候拔掉，两年来我的首发 13p 电池健康 86%。一年干到 87%。。。诶不对，iPhone14 之后都是劣质电池，好像也确实能这个健康度。坚持及时拔电会有这么明显的效果吗，要是有的话还是挺值得。

层主之前回了一下直营店换电池导致进灰，如果有意外损坏或者防水性能损失的话我觉得还是像你一样保养也挺好。

@terence4444 长期插电电池容量 80%和长期插电电池容量 100%寿命差距比较大吗，我没见过这样的实验，所以想咨询一下

其实没必要争

每年换新的不开。

预备连续用几年的就开。

@Heo 非常大，可以去知网翻一些锂电池的论文，这是最权威的地方了，如果知网论文不认可，可以翻阅国外的期刊。

80 开了，还有个更奇葩的 clean energy charging 选项被关闭了。

@Heo https://www.mpoweruk.com/life.htm

@Heo 以下是一些机构的研究，或者个人写的文章、回复。
https://batteryuniversity.com/article/bu-808-how-to-prolong-lithium-based-batteries
https://accubattery.zendesk.com/hc/en-us/articles/210224725-Charging-research-and-methodology
https://support.apple.com/zh-cn/HT208710
https://zhuanlan.zhihu.com/p/34218071

其实吧不能说没用，可是我觉得没啥必要，除非你的手机打算用三年以上，反正我肯定不会，即使手机什么问题没有我也不会用三年以上，笔记本我都没有用超过 4 年的，汽车最多开 8 年，一般 6 年就换

可能有人会杠说有钱任性呗，我的意思不是说有没有钱，如果预算不够完全可以买低一个档次的，比如车，同样的钱我会买一个便宜的型号车的顶配，但是不会为了一个高端品牌买一个低配委屈自己，因为车是我开的不是给别人看的

当然这只是我的想法，不代表所有人，所以看过的兄弟看过就好了，不需要跟我辩驳什么，谢谢

iOS 用户真可怜

最伤电池的操作根本不是把店充满，再傻的手机充满也不会充了。
别充边玩影响也不大，这个网上都有测评，基本属于误差范围内了。
影响最大的其实是完全放电，你看汽车就知道了，完全放电可能就充不进去了
建议苹果在锁 80%的基础上再锁个 20% 低于 20%自动关机

开了，主要是我一天下来也用不了 80%的电量。

@statement 你这也太狠了…… 20%蛮多的

15plus 没开，开了优化充电

@statement 站在高傲的姿态可怜别人是不是很爽？哪怕自己是阿 Q

从没关过这个开关，但一直都是被充到 100%的

手表倒是一直充到 80%

@hunono 复议。我研究锂电池寿命的时候也看过 batteryuniversity 这篇文章
也就是较低 SoC 充电、充电到较低 SoC 、用较低充电率充电有助于维持锂电池活性

换一个电池也就$99 ，开与不开无非就是早点换电池的事。

如果是 90%就比较实用，少 20%体验影响比较大。

这个是苹果自己想出来的还是抄作业的哦

@ZE3kr 国内月薪也就三四千，换个电池 809 谁受得了，小米华为换个电池才 99

@18k #2 开车出门车上可以一直充电不用担心没电，家里办公室电脑上也都能充，那些嫌 100%电量还不够用的都是用共享充电宝的群体都是些挤公交地铁共享单车的 @ailiaoke #16
@whileFalse @smartruid @flyfish01 #4
@hunono #7 @Heo #19 @mbooyn
@glorywiings @janzwong

@ouqihang 确实 90%更易用，但苹果大概率这件事就这么截至了，不会再加入详细设置，也不会改这个数字。
除非 ios 开了侧载，到那时候可能啥都能实现。
另外其实字面上的 80%并不一定真的是 80%，按我对苹果的理解（结合已有的其他方面测试数据），这个 80 很可能充到了 85%，苹果在用自家无线充电宝时就搞过这个事，实际电池一直在上下 5%充放，但字面永远显示电量是 80%。

@jacksonj297 月薪三千还买苹果有点过分了吧

@ZE3kr 月薪 3000 花 4000 买个 14proMax 美版有锁不香嘛，但换个电池就要 809 人民币比美国还贵（美国 99 美金只有 720 人民币），之前国内是 519 人民币然后涨价到 729 人民币又涨价到 809 人民币，换个第三方电池卖二手都掉价 600 块钱。

@jacksonj297 有锁的是违法的机器

就跟 100 万的车每年的保养费用比 10 万的车要更贵一样

@ZE3kr 华强北淘宝杭州数码城那么多有锁的机器，薅的是美帝国主义 0 元购运营商合约机然后欠费毁约国内警察又不管。跟原价购买的美版机器唯一的区别就是不能去苹果直营店售后换新国行。有锁黑解后跟无锁用起来没区别。1TB 省下一万块钱比国行 13999 元香太多了。

按照楼上的说法，月薪 3000 可以用偷的手机，只需要 0 元，但换电池要 800 ，太贵了

@jacksonj297 你就网上敢这么没脸没皮，现实里肯定装的像个人

开是不可能开的, 这辈子都不可能开的,
电池健康 80% 的时候还不换机, 就该找找自己的原因了, 而不是去反思为啥当年不限充 80%.

据说打开这个选项你就会变得很极客

@Heo #23 我看了下，好像不行

@jacksonj297 65 我也是车上可以无线充，但是发热还很慢，而且我还不喜欢用有线。不过我觉得这事跟车没啥大关系吧，开这个选项主要还是希望原装电池能保养久一点就保养久一点。

开，80%至少我有线充也好，magsafe 无线充也好，没发热过。当然 100%我还没试过。但是习惯了，因为 mbp 我也是 80%

电池损耗快是因为发烫，特别是快充+玩游戏，跟充满关系不大。

iPhone 用户真可怜，哈哈哈

官方的文档是这样解释的,这个偶尔会充电到 100%的描述有点奇怪，按 thinkpad 笔记本肯定是不会发生这种情况，thinkpad 的笔记本比我用的 asus 好，它有专门的电源控制部分。android 上的大部分描述都是通过更长的时间来把电池充满，或者可以理解为更小的电流花更长的时间来充饱电池。
在 moto x30 我还专门找了个 FULL CHARGE ALARM 当手机电池充到 80%报警提醒，当然其它下了 Scene4 可以控制 CPU 主频明显的减少发热那也省电。在华为的文档提到 ap 在调整 beacon 频率时都能节省电池，那么是不是在使用 android firewall 阻挡 APP 通讯，消灭无用的 APP 驻留后台也能节省电量。android 还有专注模式，华为叫省电模式也能只允许特定 APP 冻结其它 APP 省电。
从绿色环保而不是钱多多的角度出发，开这个当然有益处，至于出门谁现在没有个充电宝啊，多几次手机没电就知道该把手机充饱成 100%了。反正这个 moto x30 5500ma ，咦第一次注意到在 FULL CHAGRE ALARM 显示为最高电量 5069MA 。2022-06-18 买来的。

当然苹果这种坑公司，真他妈贵，白白给它送钱，祝苹果早点倒闭。。。哈哈。


https://support.apple.com/zh-cn/HT210512

关闭充电优化功能会增加电池的损耗并缩短电池寿命。

关于 iPhone 15 机型的 80% 上限
对于 iPhone 15 机型，你可以在“优化电池充电”、“80% 上限”和“无”之间选择。

选择“80% 上限”后，iPhone 最多只会充电到约 80%，然后就停止充电。如果电池电量降至 75%，充电将会继续，直到电池电量再次达到约 80%。

启用“80% 上限”后，iPhone 偶尔会充电到 100%，以便维持准确的电池充电状态估值。

如果“优化电池充电”无法激活
优化充电功能只会在你停留时间最长的位置（例如你的家和办公地点）发挥作用。如果你的使用习惯比较多变（例如在外出旅行期间），则这项功能将无法发挥作用。因此，要激活“优化电池充电”，必须启用某些位置设置*。这项功能所使用的位置信息不会发送给 Apple 。

@ailiaoke #43 两年后直接换电池不就行了

就凭我 iPhone 15 系列独有这个选项，那我就得开

@Torpedo #82 即便如此，也能让第二年的续航更长，体检更好。

关掉，电池健康都关掉。iPhone 就是用的，需要插上就充电，不要让他学习，搞半天没冲进去就麻烦了

上班长时间 magsafe 充电会开 80%，另外希望快捷指令早日支持开关电池优化选项，方便通过时间或地点实现自动操作

15 Pro ，不开，反正只用 1 年明年换 16 Pro

我记得三星也有这个冲到 80%就不充电了

开了

@galenzhao mac 也是 80%
除了出去玩 要不手边都有充电能力 为啥不开

mac + iphone 全开了，打算用个几年再说。

电子产品过几年电子垃圾

开啊,之前一直都是冲到 80 左右就拔电源，因为后面的冲的太慢了，这个习惯不知不觉养成了。要是出门徒步爬山之类的，还是会冲到 100%的。

@glorywiings #73 国内那么多买美版有锁机的，都没脸没皮？

@statement 是这样的，我都是随用随充每次都充满，很少用到低电量，用这么多年各种手机，用两年的健康度都到不了 80 以下，一般也就 90 左右

@jacksonj297 #65 你这种根本用不上电池的人谈啥续航啊，500mah 手机就够你用了吧？

@hunono #52 感谢

17.0 开了也没用，分分钟给你充满

开，有电源时接着电源用。外出有必要时接着充电宝用。
因为确认使用会致续航不足的时候，等没电的时候再接和一开始接是一样的，徒增了电池循环。

长期满电、亏电都是对电池有害的，理论要保持电池最佳就是在保持在 50%电容量。
https://learn.microsoft.com/zh-cn/surface/battery-limit
例如 Surface 的电池限制开启后只会充电到 50%，而手机要长期接入电源也并不难。

锂电池最怕的就是高温和循环，这是技术原理决定的。
所以手机运行时高温对电池也有损害，要避免可以考虑上外置散热器。
而循环随着电池使用就必然会增长，当然也可以用上面说的外接电源来避免循环。

即使是从环保的角度来说，只要每个人的电池能多增加几个月寿命，乘以用户基数这是多大的提升？

当然，某些人可以说我反正准备两年换电池。我为什么要这样用，对啊。你可以两年后换电池，没人要求你这样用。一年换机的都大有人在。
但不是每个人都愿意和喜欢这样做，世界上还有很多人买手机（以及其他设备）就是希望尽可能用的久。
己之所欲，亦勿施于人！

@Liqianyu 所以我开了后一直接着有线或者无线的充电器不会给电池造成更大的损耗吗？若充一夜的电和不充电待机一夜哪个损耗更大呢？求大佬解答。