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有压力很痛苦，焦虑也很痛苦。
为了缓解痛苦，开始拖延，然后开始逃避。
刷手机和熬夜都是麻醉剂，是饮鸩止渴。
为了缓解痛苦，开始拖延，然后开始逃避。
刷手机和熬夜都是麻醉剂，是饮鸩止渴。
 | 1 zcf0508 2023-09-17 00:10:37 +08:00 via Android  5 有人和你一起面对的话，会容易很多 |
 | 2 CEBBCAT 2023-09-17 01:27:47 +08:00 1 1. just do it. 对我来说，很多时候都是心中的踌躇作祟，总是认为等一等就会有更好的方案。just do it ，挑任意一个方案进行下去，即使后面再改，事情也至少启动了 2. 推荐一个视频（但这个 up 主有的视频有点鸡汤，慎看） 3. /t/835304 |
 | 3 Monkit 2023-09-17 03:52:03 +08:00 via iPhone 1 做就行了，工作不是考试，事情不用做的很完美，甚至可以是错的。 |
 | 4 TheCure 2023-09-17 10:32:32 +08:00 阿普唑仑 劳拉西泮 |
 | 5 taogen 2023-09-17 13:56:09 +08:00 1 顺其自然，一时的堕落避免不了，说没有崩溃的时候，堕落几天继续努力吧。记住自己的目标，不断尝试，不断打破自己的内心阻碍，坚持下去。另外，去解决经济问题，没有经济能力，痛苦不可能减少。 |
 | 6 forvvvv123 2023-09-17 17:09:47 +08:00 @TheCure 老哥狠啊 |
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