这是一个创建于 924 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
记得以前阿里同事说：晚上和女朋友 "斗地主" 斗得正畅快的时候，突然就被老板的一个电话灭了兴致。
那个时候听到更多的是觉得搞笑吧，也没想过其他的。因为晚上被一个电话叫起来查问题，处理故障，紧急加班好像都是非常正常，普通的一件事情。
我也有为了一个 bug 主动奋战通宵，也有为了一个模块的代码不够优美，硬是用一个通宵重写。所以说，程序员对待 bug 和代码的关心程度真的是远远超过自己的身体，也是很可爱的一群人了。
在高压力，内卷，996 之下，“焦虑” 可能成了我们最难解决掉的 bug 。我们既然做了硬地骇客，觉得有必要认真的现身说法，聊聊这个话题，目的是希望广大同行们除了关心 bug 和代码，同时也多关心一点自己的身体吧。
同时附上我们最近一期的播客节目《 EP11 程序员现身说法：焦虑才是最难解决的 bug 》
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/646b29bd53a5e5ea14bd14cd
留下你的故事，一起听听。
 | 1 theguagua 2023-05-23 12:26:59 +08:00 via Android  8 说说我的故事： 二月中旬，技术团队合并，自己团队办公室退租，搬去和其他团队一起共事 三月底连续加班一周，工作日加班没钱也没调休，一天工时在 9-10 小时，看着其实也没加多少是吧，工期紧确实忙到脚不沾地，没得鱼摸，晚饭吃的晚，有天胃疼到想撞墙，请了天假，可能回去熬夜熬的晚，偶尔不知道是心悸还是肋间神经痛，没去查 四月份继续偶尔加班，很不爽，扭头就走了，某些加班不要钱的卷王对我很有意见 四月底被约谈 昨天被裁，喜提 n+1 总结：拒绝无偿加班，n+1 很香 |
 | 2 lucinakushinada 2023-05-23 13:03:42 +08:00 @theguagua #1 打了很多字，又删了。加班不要钱的同侪，唉 |
 | 4 whileFalse 2023-05-23 13:10:50 +08:00 via iPhone 2 焦虑的来源是因为程序员的工资太高了。 你看看中国 美国的程序员都卷，欧洲的不卷 你就知道这玩意跟体制没关系，就是工资差闹的。 |
 | 5 KrisWuSkrSkr 2023-05-23 13:17:49 +08:00 @whileFalse 工资高加门槛低 |
 | 6 litguy 2023-05-23 13:22:58 +08:00 @whileFalse 过去外企 transfer 去了欧洲的确压力很小 |
 | 7 C47CH 2023-05-23 13:25:15 +08:00 都是给老板惯的。 |
 | 8 chinagxwei 2023-05-23 13:35:22 +08:00 其实很好奇，有一类程序员很喜欢拿自己时间去做公司的事情，而且是在家里无偿做，而且有时还会牵扯到其他人，感觉别人也要应该要配合他在非工作时间给公司做事。这些人到底是为啥会模糊了工作和生活 |
 | 9 yannxia 2023-05-23 13:39:20 +08:00 1 @chinagxwei 我就会家里做公司的事情，不过会杜绝自己在非工作时间去打扰别人，我说下我的原因，主要原因是没事做，没有爱玩的游戏，还没有孩子，没啥想看的剧，情不自禁的就打开了 codebase 然后重构点记忆里写的不太好的代码。而且据我之前的了解，有一些人的性格并不会把工作和生活分的太细，工作就是生活的一部分，（比如桌面东西很多又很乱就大概是这样的人），我老婆就非常分得开，下班了休想让她任何和工作相关的事情 |
| 10 whileFalse 2023-05-23 13:39:52 +08:00 @litguy 是的喽 挣的没多多少压力自然小，这是客观规律。 |
| 11 theguagua 2023-05-23 13:57:37 +08:00 @chinagxwei @yannxia 真的是，就是闲的，可能外加点强迫症。其实我也会，"重构点记忆里写的不太好的代码"之类的，但也只是自己的代码，我很抗拒在非工作时间去麻烦别人做关于工作的事儿，感觉会受到内心对自己的道德谴责（笑），但后来这种工作强度确实让我丧失了周末重构代码的兴致。 |
 | 12 tensorzhang 2023-05-23 13:59:49 +08:00 重度加班已经丧失对写代码的兴趣，但舍不了这份养家糊口的工作。 |
 | 13 chendy nbsp;2023-05-23 14:01:44 +08:00 知乎脉脉啥的全卸载 离开一线城市会老家摸鱼 焦虑是啥？能吃吗？ |
 | 14 fiypig 2023-05-23 14:03:19 +08:00 的确，焦虑让我放弃蛮多好的工作，但又是因为工作引起的焦虑 |
 | 15 xianyv 2023-05-23 14:05:26 +08:00 @chendy 在老家也不容易摸鱼, 好多公司都是要求你全才,什么 UI,产品经理,前端后端都要会, 我现在就处在这种状态,非常烦人. |
 | 16 77yf77yf77yf 2023-05-23 14:08:34 +08:00 我只想知道都干到这个地步了，各位有加班费吗，以前在保险外包，不要说什么福利，连加班费、调休、饭补之类的基本的东西都没有，险和金都是最低交，加班倒是家常便饭，在上海工资 1-2 年就 8k 不到(拿到手) |
 | 17 skoofancy OP @chinagxwei 我基本也是这样过来的，我刚毕业那会有一段时间真的很卷的，早上比我先到的公司只有清洁阿姨。后面就是在创业公司了，更是模糊了工作和生活。 |
 | 18 dif 2023-05-24 09:08:01 +08:00 我感觉我是因为 overpay 导致的焦虑。 |
 | 19 qzsi001 2023-05-24 10:18:45 +08:00 为啥很多人觉得这是程序员能解决的问题。。。 举个不恰当的例子，当年上山下乡的知青们真的觉得是由于自己的劳动觉悟不够高所以需要下放劳动么？ 如果真的以为程序员这个身份就能解决这些问题，只能说还是太看得起自己了。。 |
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