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不含咖啡因
不含糖
好喝
主要单独水的味道实在不好
不含糖
好喝
主要单独水的味道实在不好
第 1 条附言 2021 年 5 月 19 日
也不含酒精
第 2 条附言 2021 年 5 月 19 日
放个小节给和我有一样需求的人
主要诉求
1.不含咖啡因，过午不喝带咖啡因产品，防止影响睡眠
2.不含糖，控制体重，戒糖
3.自制，量大，每天要喝八杯以上的水，感觉购买类方案经济性不好，同时公司有热开水（ optional ）
解决方案
1.泡柠檬、百香果等新鲜水果
2.东方茶叶
3.气泡水
4.花果茶
主要诉求
1.不含咖啡因，过午不喝带咖啡因产品，防止影响睡眠
2.不含糖，控制体重，戒糖
3.自制，量大，每天要喝八杯以上的水，感觉购买类方案经济性不好，同时公司有热开水（ optional ）
解决方案
1.泡柠檬、百香果等新鲜水果
2.东方茶叶
3.气泡水
4.花果茶
第 3 条附言 2022 年 1 月 28 日
最近测试了各种植物提取糖，感觉口感性价比都不好
 | 1 shortmund 2021 年 5 月 19 日  1 气泡水 |
 | 2 kidult 2021 年 5 月 19 日 1 这不就是茶么 |
 | 3 nexuszjq 2021 年 5 月 19 日 各类无糖气泡水吧，元气森林之类的 |
 | 4 lazyrm 2021 年 5 月 19 日 1 柠檬水咯 |
 | 5 vanityfairn 2021 年 5 月 19 日 1 柠檬水。另：自己很难做出 [绝对意义上的无糖饮料] ，元气森林这种也是有糖分的。 |
 | 6 8023lsy 2021 年 5 月 19 日 via Android 马丁尼？ |
 | 11 cangeroo 2021 年 5 月 19 日 via Android 1 各种东西泡水喝，比如麦茶，干鲜柠檬，干山楂等等 |
 | 12 rationa1cuzz 2021 年 5 月 19 日 气泡水+水果汁(柠檬，百香果) 最近喝的元气森林百香果冰块 挺爽的 |
 | 13 zouchtssn 2021 年 5 月 19 日 1 自制的话比较难满足，最常见的就是柠檬水 还有一些各种各样的低糖原浆比如鲜椰汁、枫树汁、百香果之类的 非自制最常见就是气泡水如 pellegrino 和 la croix | |
| 14 zouchtssn 2021 年 5 月 19 日 还有大麦茶、牛奶、豆浆、可可奶 |
 | 15 mxydsg8858 2021 年 5 月 19 日 冰镇苏打水 |
| 16 mxydsg8858 2021 年 5 月 19 日 其实只要冰镇了，我感觉矿泉水也很好喝 |
 | 17 Jooooooooo 2021 年 5 月 19 日 拥抱阿斯巴甜就行 享受糖的乐趣但是不真的吃糖 楼上好多推荐果汁的怎么可能没有糖 |
 | 18 adsltsee94 2021 年 5 月 19 日 1 东方树叶，最好喝，已经喝了一年了，无糖 |
 | 20 zeroze OP @mxydsg8858 天天喝矿泉水成本有点高 |
 | 21 longbye0 &nbs; 2021 年 5 月 19 日 via iPhone 水果不含糖？ |
 | 22 JDog 2021 年 5 月 19 日 1 茉莉花茶，味道好，同时也适合夏天喝。 推荐吴裕泰 1887 |
 | 23 BruceTu 2021 年 5 月 19 日 1 喝柠檬水要注意防晒,否则容易长斑 |
 | 24 StJames 2021 年 5 月 19 日 无糖可乐 |
 | 25 wzzzx 2021 年 5 月 19 日 前阵子在日料店喝到了白桃乌龙茶，味道感觉很不错 |
 | 26 ryd994 2021 年 5 月 19 日 via Android 2 有气泡水机，往水里打二氧化碳 其实不加糖的苏打水习惯了也挺好喝的 无糖，无甜味剂，可以加少量香料 |
| 27 rationa1cuzz 2021 年 5 月 19 日 @ryd994 tb 搜了一下真的有这玩意，长知识了，就是有点贵，这样在家就能自制气泡水了 |
 | 28 EscYezi 2021 年 5 月 19 日 via iPhone 蜂蜜 |
| img src="https://cdn.v2ex.com/avatar/7fb6/9385/54327_normal.png?m=1418846944" class="avatar" border="0" align="default" alt="ouqihang" data-uid="54327" /> | 29 ouqihang 2021 年 5 月 19 日 via Android 去咖啡因的茶。 |
 | 30 futureeent 2021 年 5 月 19 日 三得利乌龙茶 有大瓶的 可尔必思+气泡水 这个爽 但是含糖 |
 | 31 len2023 2021 年 5 月 19 日 bcaa 或者 eaa |
 | 32 llk 2021 年 5 月 19 日 大茶 233 |
 | 34 FurN1 2021 年 5 月 20 日 via iPhone decaf |
 | 35 wm5d8b 2021 年 5 月 20 日 via Android 似乎大家都不知道什么含糖，什么含咖啡因？有那种加了盐和二氧化碳的气泡水 |
 | 36 dangyuluo 2021 年 5 月 20 日 decaf 的咖啡？ |
 | 37 Myprajna 2021 年 5 月 20 日 脱因咖啡。我自己试了 3 、4 种。金米兰的脱因挂耳咖啡最好喝，也不用加糖，50 元 10 袋这样。当然还是比不上星巴克的现磨。 |
 | 38 xingshu1990 2021 年 5 月 20 日 1 自制的话，淘宝上买小青桔，然后自己买几个橙子+柠檬，小青桔对半切，橙子和柠檬去皮，用工具挤出汁水，果肉难看点就难看点，也放进水中，冰镇一下。 不加蜂蜜也好喝。 |
 | 39 no1xsyzy 2021 年 5 月 20 日 1 罗汉果（建议茶包的，否则太麻烦了） 甜叶菊 |
 | 41 zjuster 2021 年 5 月 20 日 1 建议的类型： 苏打水 、气泡水，口感清爽。 浓郁的红茶，买个机器自己煮，很香的。 菊花花茶，注意看配料表，有很多加冰糖的。 盐汽水，少糖补盐，非常适合楼主喝水多，体液循环快的场景。 可以少量尝试： 各类无糖可乐、元气森林，但是这些对胃有一些刺激（二氧化碳），甜味素也有点腻 新鲜柠檬泡水，有点麻烦。柠檬干的话，比较挑剔，不好的柠檬片特别难喝（苦） 不建议的： 水果茶，果糖本身也是糖，同样要忌口和控制摄入量。 绿茶之类的，跟咖啡一样的，可能会影响睡眠。 |
| 42 zjuster 2021 年 5 月 20 日 再补充一个 少糖，但夏天特别合适的饮料： 无添加的鲜榨椰子水，但不要多喝。 |
 | 43 Akiya 2021 年 5 月 20 日 1 大麦茶，就是炒的麦子，不含茶多酚和咖啡碱 |
 | 44 nVic 2021 年 5 月 21 日 via iPhone 1 Try cucumber water. |
 | 45 7gugu 2021 年 5 月 21 日 via iPhone 威士忌 |
| 46 7gugu 2021 年 5 月 21 日 via iPhone 没看到不含酒精，忽略我说的 |
| 48 xingshu1990 2021 年 5 月 21 日 |
 | 49 Chenamy2017 2021 年 5 月 21 日 枸杞被大家忘了吗？ |
 | 50 Tony4ee 2021 年 5 月 22 日 冷泡茶。茶包 /茶叶泡上然后放到冰箱，数小时 /隔夜取出。自己这么做冰红茶喝。 |
| 52 zeroze OP 椰子绝对碳水。。在海南吃椰子都吃胖了 |
 | 53 wolong 2021 年 5 月 22 日 柠檬水，不讲究的用冻干柠檬片，讲究的用新鲜柠檬切片了，保鲜盒装起来，放冰箱冷冻层，泡的时候取一两片出来泡，冷水泡就可以。 |
 | 54 LaGeNanRen 2021 年 5 月 22 日 兄弟，嗜糖嗜热量是你活下去的本能，说大了你这个要求就是逆天而行啊（手动狗头） |
 | 55 Cyrusss 2021 年 5 月 22 日 via Android 用阿斯巴甜代替糖，这样就可以做甜饮料了。可以阿斯巴甜+奶粉+红茶。 |
 | 56 chengxiao 2021 年 5 月 22 日 加冰，真的，感觉不管什么饮品加冰都是加分 买了个三百多的制冰机 看了下功耗 150w，每天开个 5-6 小时也用不了几度电 爽翻了 |
 | 57 killva4624 2021 年 5 月 24 日 可以在上面说到一些饮品里适量加一些零卡糖。 |
 | 58 konchu 2021 年 5 月 26 日 购买市售饮品不好处是会制造大量塑胶废物，区区喝 500ml 水分要扔掉一个 10g 的塑胶瓶，为了环保，我最近改喝纯水机的水，没味的纯水习惯了也挺好的。 |
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