请问下大家是如何处理恋爱或婚姻中的吵架的 - V2EX
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
wangyifan
V2EX    情感问题

请问下大家是如何处理恋爱或婚姻中的吵架的

  •  
  •   wangyifan 2021-05-11 16:20:53 +08:00 922 次点击
    这是一个创建于 1623 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    本人男,和女朋友谈两年来,最近很长时间一直吵架,基本一周一次。
    她是属于生气必须说出来,或者找人吵。
    而我是冷战、不说话,每次都让她闭嘴。
    有时就直接跑出去。
    我知道我这属于控制不了自己的情绪,不擅长表达,不去沟通。
    如果能改变,我肯定想去改变,但吵架那种情景总是一股脑全都吵了,没能想到这些。
    也阅读相关的书籍,如《非暴力沟通》,但还是没有变化。
    要怎么改变呢?
    希望各位老哥给点意见,晚上也预约了心理咨询,提前问下各位。
    谢谢了
    18 条回复    2021-05-12 12:41:53 +08:00
    yeqizhang
        1
    yeqizhang  
       2021-05-11 16:26:07 +08:00 via Android
    同居了吧?一般晚上都好说话的.. 有什么想法都抛出来沟通,沟通不了另说。
    都赤裸相对了,也要坦诚相待吧
    kop1989
        2
    kop1989  
       2021-05-11 16:29:19 +08:00   2
    吵架的本质是冲突。
    冲突的本质是决策相悖。

    所以你们其实需要解决、磨合的是,当两个人有不同意见的时候到底听谁的,或者说按照什么样的一个规则来决策。

    比如最简单的,我家是我媳妇儿做最终决策,其他家庭成员只出招和提改进意见。这样其实就规避了 90%的矛盾。

    然后就是吵架、矛盾不要发散,不要导致冲突升级。
    就事论事,吵架的最终目的是解决问题,而不是击垮对方。
    所以一味的翻旧账,一次次的提高语言的激烈程度企图从心理上报复对方,其实是完全没有意义的。
    wangyifan
        3
    wangyifan  
    OP
       2021-05-11 16:31:08 +08:00
    @yeqizhang 其实我对 [想法] 一词很奇怪,平时的吵架也不会涉及到对某件事的看法或者一起做什么决定,更多的是 [我不做什么] [我做什么] [我说了什么话] 导致了怎么怎么样
    wangyifan
        4
    wangyifan  
    OP
       2021-05-11 16:32:26 +08:00
    @kop1989 是啊 可能吵架的双方没有想到或者做不到 [不翻旧账] [不发散] 感觉吵架都是不理智的
    wqhui
        5
    wqhui  
       2021-05-11 16:33:59 +08:00
    遇到事情才会吵架吧,冷战是解决不了问题的,要先双方冷静一点,然后好好商量怎么去解决。不过的确很难做到,最好还是有个人中间调和一下
    bytesfold
        6
    bytesfold  
       2021-05-11 16:34:59 +08:00
    忍一句就好了,多说一句会浪费半天的时间
    wangyifan
        7
    wangyifan  
    OP
       2021-05-11 16:36:33 +08:00
    @bytesfold 与其让别人闭嘴 不如自己忍住不说...
    love
        8
    love  
       2021-05-11 16:46:40 +08:00
    如果是因三观不匹配而吵那趁早分,否则有小孩后分的成本就非常大了
    rationa1cuzz
        9
    rationa1cuzz  
       2021-05-11 17:05:08 +08:00
    @kop1989 2 楼大明白人啊
    没人做出改变的话很难有好的结果,我和我老婆认识十几年了,吵架矛盾是在所难免的事情,我的做法是少产生矛盾和冲突,基本上都是我去跟我老婆沟通,哄我老婆,所以这两年很少吵架,就像 2 楼说的一样,有不同观点要不就是听老婆的,要不就是让老婆听我的建议,但还是她做决策。
    还有吵架这件事情,有的时候其实就是她不开心烦躁,要发泄发泄而已,听着就好,如果是和自己吵,就道道歉,很快就过去了,你想吵了两个人都烦还耗时,自己耸一下就自己难受一下。
    最后,女人就是要哄的,吃软不吃硬的。
    likai
        10
    likai  
       2021-05-11 17:07:25 +08:00
    冷战是吵架大忌,
    吵架中把自己的想法观点说出来才是磨合的过程。
    实不行。床尾大战一波
    rap16
        11
    rap16  
       2021-05-11 17:12:56 +08:00
    吃软不吃硬是真的,怂一下就好了
    xingshu1990
        12
    xingshu1990  
       2021-05-11 17:14:44 +08:00
    我老妈老爸经常吵架。
    我老爸的情况呢,就是要么不说话,要么就是突然发脾气,吼的很大声。
    我妈呢,声音不大,但是经常把老矛盾拿出来讲。
    我老爸呢 把自己关一个房间里不说话,我老妈还追着喋喋不休。

    就我的角度来说,喋喋不休的人,才要去学习《非暴力沟通》,
    只是提出问题,而没有提供自己的想法,只是把问题抛给另外一方,
    相信我,楼主如果说话,她会吵的更凶。

    吵架的时候,双方都认为自己是对的,认为自己讲的有理,要争一个赢,还不如一方不吵不闹,等对方冷静了,再说出自己的理解,以及说出自己觉得可行的解决方案。
    fiypig
        13
    fiypig  
       2021-05-11 17:19:09 +08:00
    吃完饭出去散步走走吧, 你们需要交流...
    wellsc
        14
    wellsc  
       2021-05-11 17:22:47 +08:00
    最特么讨厌冷暴力了
    dimlau
        15
    dimlau  
       2021-05-11 17:31:32 +08:00
    和我们家恰好相反诶。
    如果吵架的话,我是总想「捋一遍,把问题说开」的那个,我太太则是更愿意什么也别说,生会闷气自然就好了。

    不过我们吵架次数倒没有那么多,前几天刚刚过了十六周年结婚纪念日,如果说还算有些经验的话,大概「为对方着想胜于为自己」算是一条:
    https://kaix.in/0001/16th-wedding-anniversary/

    遇到马上要争吵起来的事情,提醒自己问一句:「这事值得让你和心爱的人不愉快吗?」一次不行只好时时提醒了,毕竟很多事情就是靠时间积累出来的。希望两人相处时间久了沉淀下来的不是麻木而是越来越浓的爱意吧。
    yeqiu
        16
    yeqiu  
       2021-05-11 18:11:08 +08:00
    @kop1989

    理科男,你好。

    信我,人类 80%的吵架都只是单纯的发泄情绪。暴力成分占的更多一点,语言暴力。

    @wangyifan
    从你的表达里感觉你们目前是属于没有确定主次的阶段。
    给你一个比喻吧,我家有两只猫,是一先一后养的,他们俩刚见面的时候挺有好的也不打架,后来开始每天都打架,再后来小猫知道自己打不过大猫了,就不再打架了。
    wangyifan
        17
    wangyifan  
    OP
       2021-05-11 18:52:37 +08:00
    @xingshu1990 和我爸妈一样。。
    zhangmengyu
        18
    zhangmengyu  
       2021-05-12 12:41:53 +08:00
    真可怜
    关于     帮助文档     自助推广系统     博客     API     FAQ     Solana     3263 人在线   最高记录 6679       Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 37ms UTC 11:19 PVG 19:19 LAX 04:19 JFK 07:19
    Do have faith in what you're doing.
    ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86