费曼学习法，卢曼的卡片盒学习法，有实践过的吗，来谈谈效果如何

个人倒觉得白猫黑猫理论更好些

比如你的问题，可以转化为“我打算教大家如何学习费曼学习法，一共有哪些概念，blablabla...”这一类类似 coaching 的技能，挺麻烦的，必须通过提升别人，才能提升自己。

前三年用费曼学习法的思路学了“敏捷项目”、“跑步”、“铁人三项”，这个学习法和教练技能很相似，都是“教你最想学的”。

@sggggy 应该不需要真的找个 8 岁小孩来都教吧，自己脑补的行不行

费曼学习法，亲测十分有效，绝对最牛逼的学习方法，没有之一
但是不是最高效？存疑，因为你多了一个输出的环节，降低了效率但同时提升了理解的质量

@zhongrs232
实在找不到人输出，就尝试对着空气输出
比如自己做视频，做 PPT，假装有人在看
甭管最后有没有人看，你自己对你想输出的内容，绝对提升了好几倍的认知

@agriphar 输出环节是怎么做的，自己脑补的吗？

@zhongrs232
如果有人需要你教，那就是最好的了
所以到最后你会发现，学生有没有学会不知道，该门课的老师往往是最精通这门课程的
如果没有，上面已经说了替代方案

@zhongrs232 录制自己讲解的视频，然后复盘，看看自己哪些地方没说好，上传分享，参加讨论组，遇到愿意学的人。

方法是好的，就是有局限性，能找到愿意听你和跟你学的人，很重要。

之前教老婆骑车，没有系统的学习如何教人骑车或者骑行训练，导致现在老婆都不信我教的东西，教学模式的前提是信任，找到信任的领域，然后使用好的方法，进步就会非常快。

@zhongrs232 可以自己录制视频放在 B 站这种地方，持续每天都有输出的话，弄不好过个几年就是个小网红。