慢性胃炎还反胃酸返流食物，大家有什么妙招么？

多喝水 正餐喝粥 饿了就吃些水果

不要喝粥，没啥用，苏打饼干备，达喜效果不错。

看一下有没有幽门螺杆菌

看医生

奥美拉挫，之前反胃被医生同学推荐。

具体用药请咨询医生。

话说胃不舒服也有可能是心脏的问题……

好好去医院看医生，做检查，别找什么妙招

建议埋了，信吗？不信就区问医生比较好

奥美拉错始终是最好的，其他新出的拉错都不行，吃完饭不要剧烈运动，减少食量，也不要吃造酸的食物，例如油炸的、红薯之类的

现在用泮多拉唑的话，就连续使用 1 个月先

是不是只有晚上比较严重？晚餐少吃，吃清淡一点的

建议查下幽门螺旋杆菌,还有心情，焦虑对肠胃影响挺大的。之前吃过一段时间联合杀螺旋杆菌的，后来好了，配合一些偏方。

饭后不要立刻吃水果。 清淡不要增加胃消化负担

根据经验 不同拉唑感觉不好可以换着吃。14 天没效果换个更贵的拉唑。

@LZSZ 然后别喝粥，粥是对胃伤害最大的。 喝粥只是对肠好而已

饭后要休息至少半小时才可以运动。多运动辅助消化确实很重要

然后吃拉唑本来就是抑制胃酸的，所以消化能力会差。吃莫沙必利是促进胃蠕动的。 所以要细嚼慢咽 嚼细一点降低胃的负担。



个人建议，去知名的三家医院看消化科，然后丁香医生这样的买个月票，然后一定时间积累状况反应给医生来个随诊。

反酸的话试试补充点酸，我一般吃苹果醋酸片（我很确定吃下去不到五分钟就不反酸了），嫌贵的话可以买海天的苹果醋，不要直接喝，兑水喝，直接喝好像有点刺激消化道

喝粥肯定是不行的，油炸食物一律禁止

别喝茶，别喝咖啡，绝对禁止咖啡因，可乐奶茶都不行，吃完饭千万别躺着。达喜加拉唑。慢慢会好的。

胃炎是什么症状？
我中午趴着睡觉醒来会打嗝，我问了些人，只有一个同事和我一样也会这样

@yeqizhang 我也会这样，胀气

我有一个偏方 ，如果不信中药的话 就不用尝试了，黑白丑 4 两，姜 4 两，葱 4 两，猪肚一个，放一起炖炖，然后吃肉喝汤，吃 三个试试，反正很多人吃好了。

@soho176 可以试试看食补也没坏处

@revival83 试试吧，胃病 吃西药 越吃越难好

之前因为慢性浅表性胃炎导致胃出血住院过一段时间。
我觉得你最好去医院找医生看一下，然后由医生决定是否需要做胃镜以及幽门螺旋杆菌检查，然后再对症下药。

@TIETIE 胃镜和幽门螺旋杆菌都查了，就是非萎缩性胃炎

突然想到一直困扰自己的一个问题我只要想吐就很容易吐感觉食道没有膈膜

奥美拉唑+吗丁啉，暂时减少咖啡摄入

但是讲真，看医生先吧

胃炎隐痛不是正常嘛，不过我是急性的

急性肠胃炎，我都是靠喝稀饭的，无主食，不吃多油多膳食，肉蛋奶一律拒绝。总之会加重肠胃蠕动的东西全不吃。
然后吃点药抑制胃痛，要不然真要命。主要还是调理吧，饿了就喝稀饭，小米粥白粥，别的几乎不吃，或者条煮的软一点。反胃酸不知道你这什么情况？胃酸是你胃完全空的才会反吧
至于你这慢性胃炎有没有用就不知道了，反正我都是靠稀饭面条食疗过来的

曾经叫外卖，稀饭一次叫 4 碗，两碗加糖两碗不加糖

试试嘉胃斯康 双效性

磷酸镁铝 保护食道

氯酸镁铝凝胶

@pianjiao #2 经常吃苏打饼干容易导致糖尿病，我换成了 速食鸡胸肉

除了奥美拉唑 一些药物以外，不要吃任何刺激性食物，比如辣椒。肉类少吃，可以吃鱼。目前的口味咸度下降一个等级。不要熬夜。10 点之前睡。我当时是这样好的。

和楼主一样的症状，饭后不消化。胃镜检查无异常，就是胃消化能力弱。

推荐达喜，我一直靠它撑着，很好用

@x86 不知道你看过医生没有，医院无非就开是三样药，抑制胃酸+促胃动力+中和胃酸，对很多病人都只有暂时的效果。如果去医院就能治好，何必求助网友...

反流性食管炎吗？
一：注意消化问题，吃东西前替胃想想。不宜多吃，不宜吃自己不适合的食物。比如我就喝不来贝纳颂的咖啡饮料，乳酸菌饮料也不能喝多。
二：是身体自身的消化能力，多动动，真的好处多多。保持健身后，现在消化问题明显改善了。
三：备药

对了，有一期 [柴知道] 专门讲过反流性食管炎，你可以参考下他们的建议。

跟楼主一样的症状呀，去年 8 月底食管不舒服去做了胃镜检查，出来的结果就是糜烂性胃炎加反流性食管炎。
一开始就吃胃动力剂＋泮托拉唑，后来感觉没什么效果又升级成耐信。。耐信一直吃到今年 4 、5 月，感觉还是没什么效果。而且停药之后胃部特别不适，但是自己感觉吃药时间太长了所以强制停药了。
今年 7 月来深圳之后又去医院，医生说还是要吃药（这次升级成一丽安）+多运动，同时建议我做个胃镜和肠镜检查（因为我有时候喜欢拉肚子，怀疑肠道有炎症）。个人感觉自从开始跑步之后胃部不适比之前还是有很大好转的。

从我自己的经验来看，精神因素是我胃部不适最主要的原因，其次问题是不爱运动。去年一年家里各种状况加上自己生活中各方面的压力，感觉过的浑浑噩噩的，每天都不知道在干嘛。

个人认为胃病吃药只能缓解症状，至于能不能真正治疗我持疑问态度。

v2 咨询讨论健康相关的问题，就一定会有人回复看医生遵医嘱跑这来瞎问什么。但是其实很多帖子楼主都是已经去过医院的了，比如这个楼主说吃泮多拉挫这类药都是非 OTC，不去医院也开不到。单纯吐槽一下。
医生开的抑制胃酸的药需要吃一段时间的，平时还是饮食多注意，少油腻多蔬菜膳食纤维，开源姜饮可以了解一下，我试了还行。

我也是，现在在吃中药了。确实比西药贵。

上次黑豹的扮演者离世，看到一个公众号推文，感觉不管是慢性胃炎还是反胃酸返流食物都需要重视哇！

我也经常胃酸胃涨，靠食疗法炖猪肚吃，快好了

@maxxfire 他是结肠癌，所以三五年最好做一次肠镜，35 岁的时候就最好做第一次。

@maxxfire 什么食疗法？能说说吗

喝水大法好

@lonelymarried，我两年前吃了一段儿中药 三周 还是一个月 记不清了

方子如下：
砂仁 6g 小柴胡 30g 生姜三片 三颗大枣 下之前烧皮
党参 云令 白术 陈皮 川朴 枳壳 黄芹 香附 乌药 炙甘草 焦楂 这些都是 10g

上述这些可能就砂仁贵些，其它都不贵

医生给开的抑制胃酸和促进消化的药正常吃。原理是促进胃排空，减少胃酸刺激，给胃黏膜自我修复的时间。不要吃刺激性的，少吃甜的。三餐按时吃。别信偏方。

少吃，
早睡，
琴动。

晚饭少吃
少喝酸水
多运动

@kellerzhu 抓一些党参、红枣、砂仁、一起炖猪肚。这个是很常见的作法，应该很多家庭都会吧。

急性发作用达喜,去三甲医院看看

曾经脸上冒痘痘多年(3 年+)，还有陈年痘坑，天天网上搜，又是什么闭口开口类型，又是这个那个药膏

后面直接抽空去了一个三甲医院挂个皮肤科，200 买药走医保实付 10 几块，1 个月之后屁都没有了

身体不舒服就去医院挂个对应的号，别来网上瞎搜

不过你这个问题我知道，大概率就是幽门螺杆菌，我也有。只是目前还没时间去医院拿药。

因此，别听任何人的建议，去医院！！！！！！！！！！！

耐信（艾司奥美拉唑镁肠溶片）目前最好的

@bomb77 您说的太对了，我现在天天早餐都吃无糖麦片，我去看看开源姜饮

@bomb77 兄弟你说这个开源姜饮我没搜到，应该怎么搜呢

@revival83 #57 微博搜索 有个梨 UGlee 他的微博置顶帖有

@bomb77 谢谢

@bomb77 我今天开始喝第一杯，味道还可以，坚持一段时间试试！

@revival83 #60 哈哈，我现在一周大概才喝一两杯，主要是懒 _(:з」∠)_

@bomb77 喝多了没事儿么?。。。我现在一天一杯，但是超级有效！夜里不打嗝儿了！哈哈哈

各位吃什么药前，建议搜索一下药物名+“长期吃”。达喜、奥美拉唑之类的，长期吃都不好。

@revival83 你现在喝这个，反流好了吗？

@ivmm 老哥我忽然想到你，你说的这个丁香医生月票是什么呢？我可以加你微信交流下吗

@revival83 就是买个医生月票，这个医生一个月内你咨询任何问题都不需要花钱了。 如果不买月票的话，一个三甲医生差不多是 50 元 24 小时内问三次问题。

话说你现在翻帖子，是返流还没好么？

@ivmm 没有好兄弟，现在还多了个新问题，一吃东西就隐痛，而且不知道为什么这两天起床空腹的时候胃和胸口超级疼

我也是返流性食管炎，今年四月份得的，吃了半个月拉唑+莫沙必利然后就停了（因为感觉这个药治标不治本）。现在八月份了，咽喉还是有异物感，估计是返流性咽喉炎。

@wangcen123 你得定期做胃镜，总返流胃酸容易烧食道，我是隔三差五不是反酸就是胃疼每次症状还不一样