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想建一个群，交流下，各位小哥平常是怎么护肤的。
 | 1 heIIokitty 2020-09-14 15:30:08 +08:00  1 程序员都很累的，回家无非就是拿洗面奶洗一洗，没有油就可以了。。。哪有时间护肤。。。 |
 | 2 jinhan13789991 2020-09-14 15:33:26 +08:00 via Android 最近看 营养圣经，打算跟着调理俩月试试 |
 | 3 qianProgrammer 2020-09-14 16:05:08 +08:00 1 快进到群内小广告 |
 | 4 ourstars 2020-09-14 16:51:09 +08:00 1 先想想自己的护肤需求（如去痘印、美白、防晒等）然后开始寻找： 1.贴吧-男士护肤吧 /养肌场吧-精品贴（多为护肤品年度大赏、某品牌某产品体验贴这种）； 2.知乎-同样类别的，点赞高的回答； 3.寻找类似真魅博客、kenjijoel 、糊奔奔这种对护肤有深入理解的博主。 等类似的文章。 找到之后，文章内容得自行辨别： 1.靠不靠谱； 2.推荐产品的适用肤质是否和自己的一致； 3.一切的推荐都是主观感受。 文章的意义在于他们会说出来感受，说出来护肤品的主要功效成分，应该避免的刺激成分等。这样自己就能在他们文章的基础上尝试买回来一些产品试错，如果买到自己觉得好的产品并坚持每天使用（敏感肌慎重，维稳就好），两三个月对比一下自己究竟有没有变好。或者可以多问问身边的朋友，问一问他们觉得好的护肤品有哪些，表达出你想试一试的心情，让他们愿意拿给你试一试他们觉得好用的护肤品，这样你就可以免费试用护肤品，省时省力。 我觉得护肤是一个阶段性的任务，绝不是一款产品在一两天就能把你的皮肤变好的。坚持洁面-保湿-防晒这三个基本的步骤就很不错了。同时每个人的皮肤情况是不一样的，每个人有每个人适合的产品，如果遇见一个不好的产品，那果断就丢掉。 同时对于痘痘（痤疮）等属于皮肤病的，请尽快去当地三甲医院皮肤科挂号，医生会针对你的情况开药，擦的也好、吃的也好都要遵循医嘱。对于皮肤病，护肤品是不管用的。 |
 | 5 zjty 2020-09-14 17:14:32 +08:00 楼上讲的差不多了，看来是个护肤老司机，我最近刚开始护肤，贼麻烦，平时洁面-保湿-防晒，如有需要可以刷酸，水杨酸，个人觉得效果不错，最近还一直在刷。 |
 | 6 misaka19000 2020-09-14 17:18:51 +08:00 建了记得拉我进去 |
 | 7 NonClockworkChen 2020-09-14 17:24:38 +08:00 我是没空，只是把妮维雅升级成了宝珍的洁面乳。 |
 | 8 raaaaaar 2020-09-14 17:25:27 +08:00 via Android 2 用手戳一下泥，就当护肤了 |
 | 9 cccp2020 2020-09-14 17:28:43 +08:00 1 不熬夜打游戏 看片就是最好最省钱的护肤 |
 | 10 Kobayashi 2020-09-14 18:06:59 +08:00 via Android 精华怎么选，什么年纪开始比较好？ 目前就是洗面奶、爽肤水、眼霜、乳液。外加每晚刷酸排鼻子上的油，第二天抹上防晒霜。鼻子上油脂还是有（不是黑头），难道真的只能调整作息？我也不知道怎么清理比较有效。 |
 | 11 jiyingze 2020-09-14 18:30:47 +08:00 长痘这种情况，直接去三甲医院看医生比较靠谱。不要自己参考网上的经验。浪费时间和金钱。还有可能造成不可恢复的影响。 |
 | 12 linvon 2020-09-14 18:41:54 +08:00 尝试过，但其实自己也不会像女孩子那样追求极致，而对于普通的护肤来讲，控制饮食和好好睡觉就是最好的 自己两年下来，也尝试过好多护肤品，但是最后也不打算多精致了，毕竟本身皮肤就没有很好，还是先搞基础的吧 |
 | 13 dinjufen 2020-09-14 18:47:35 +08:00 借问痘印如何消除 |
 | 14 huhexian 2020-09-14 18:47:49 +08:00 求拉，我大学生，也急需护肤，大多数男生应该只知道用洗面奶 |
 | 15 wzzzx 2020-09-14 18:56:43 +08:00 我是这样的。。。早上用清洁力比较弱的洗面奶，晚上用清洁力比较强的。洗完脸涂水，水乳 /面霜。以前还会敷面膜，现在懒。之前出门会涂防晒霜，现在改用物理防晒，整了个防晒衣。一整天也见不到太阳，所以防晒霜可以丢了。 |
 | 16 dagouziwangwang 2020-09-14 19:08:17 +08:00 之前还拍爽肤水 用用面霜 乳液啥的 后来买了个带喷嘴的瓶子喷几下爽肤水 先来连爽肤水都懒得喷了 |
 | 17 Jooooooooo 2020-09-14 19:19:57 +08:00 少糖 不熬夜 不乱摸脸 |
 | 19 FeifeiJin 2020-09-14 23:05:16 +08:00 via Android 油皮 sk2 。 非常好用 |
| 20 ourstars 2020-09-14 23:18:50 +08:00 @Kobayashi 清洁力强的是指皂基洗面奶。对于这个问题，我认为是在皮肤为油皮或混合偏油且不敏感的状态下，皂基可以交替氨基酸洗面奶进行使用，当然两者都要选清洁力比较好的产品。如果是干皮或混合偏干适合用氨基酸洗面奶，这样洗完不会觉得脸很干。 对于鼻子上有油脂的问题，你已经知道刷酸（例如含 2%的水杨酸产品）了，鼻子正常也会分泌油脂，如果不是很严重的出油可以不用太在意这个事情，如果自己感觉不适，可以尝试购买散粉类 /控油类产品往鼻子上拍 /抹一点。 至于精华怎么选，全在于个人需求。比如想要让脸看着白一点亮一点或者想淡化痘印，选美白精华；想要淡化皱纹，选 A 醇或者抗老的精华；还有控油精华、修复精华等。 |
 | 21 agdhole 2020-09-15 07:01:36 +08:00 via iPhone 才去三甲看完痤疮，要在医院刷酸，然后每天都要敷医用面膜，各种吃药抹药，很麻烦 |
 | 22 Jaosn 2020-09-15 08:09:55 +08:00 由于现在大部分人开始不用毛巾 导致很多人其实脸都还没洗干净 |
 | 23 ShenZhen 2020-09-15 09:08:45 +08:00 群呢？我也想学习一下，身边男的对于护肤避而不谈 |
 | 25 beingbin 2020-09-15 09:36:49 +08:00 又到了我最喜欢的姐妹贴了 |
| 26 jinhan13789991 2020-09-15 09:44:07 +08:00 via Android @Jaosn 毛巾容易脏啊，我都是用卫生纸擦脸。 |
 | 29 qiubaowei 2020-09-15 10:53:44 +08:00 啥也不懂 旁氏米粹用了蛮久 个人感觉还好 |
| 30 wzzzx 2020-09-15 11:00:08 +08:00 |
| 31 Kobayashi 2020-09-15 11:17:00 +08:00 via Android @ourstars 我也不知道算不算严重，反正近看可以看到黑点。刷酸也只能起到一个缓解作用。一开始我根据一些护肤建议换了氨基洗面奶，真的是每天洗完鼻子上还油油的，清洁能力不够。再后来换了温和点的皂基洗面奶洗手资生堂，情况略好，也不算太理想。根据你说的氨基、皂基交替使用，我回去搜了搜，也的确很多人推荐这么做。准备试试。 目前我还是以清洁、控油为主。防晒也只是刷酸后保护一下。精华有时间准备试试。 |
| 32 Kobayashi 2020-09-15 11:23:01 +08:00 via Android |
 | 33 boyhailong 2020-09-15 11:28:54 +08:00 楼上都在说什么 完全不懂 护肤这么麻烦吗 来带带我 |
 | 34 speculatorA 2020-09-15 11:28:55 +08:00 长痘看医生拿药。 平时就 freeplus 洗面奶+理肤泉喷雾+随便听过的品牌的乳液。便宜，3 分钟搞定。有钱你可以买贵的。其他花里胡哨的东西就算了。 不熬夜，饮食健康。 |
 | 35 yoke123 2020-09-15 11:29:25 +08:00 via Android 搓老坑足矣。 |
| 36 Jaosn 2020-09-15 11:36:51 +08:00 |
 | 37 ccoming 2020-09-15 11:40:13 +08:00 甄谈护肤。 刷一遍文章后，大概知道怎么操作了。 |
| 38 agdhole 2020-09-15 11:48:38 +08:00 @2351988538 #27 我这才弄一周。效果还不错，每个人情况不一样，具体的还是要去三甲看皮肤科 |
 | 39 ethanSong 2020-09-15 11:50:46 +08:00 为什么要护肤....，洗面奶洗下就行了把 |
 | 40 lower 2020-09-15 11:55:04 +08:00 一直都是用钢丝球刷脸洗脸……脸一直白白净净挺干净的 |
 | 41 Trim21 2020-09-15 11:55:56 +08:00  去看了皮肤科，医生开了两种处方药 |
 | 42 sys820 2020-09-15 14:12:44 +08:00 建了记得拉我进去 |
 | 44 exceldream 2020-09-15 16:09:21 +08:00 via Android @lower 什么钢丝球 马云链接附一下 开群了拉我 |
| 45 agdhole 2020-09-15 18:13:18 +08:00 @2351988538 #43 痘印，毛孔粗大，严重的话需要做激光，我的痤疮治好可能就要去做，具体情况还是得听医生安排 |
 | 47 jedicxl 2020-09-15 19:44:44 +08:00 油皮的话，皂基（水杨酸）的少用，用了后皮肤开始很干很紧，过半小时后会更油。而且水杨酸用多了，皮肤会很敏感，易皴裂、易发红，不建议长期用 氨基酸的适合油皮，我用的宝拉珍选大地之源（俗称绿鼻涕）就很好 另外，冬天洗脸之后要用面霜，如果你不喜欢有香味不喜欢油腻的，可以用科颜氏的小蓝瓶，完美适配以上要求 |
 | 48 avrillavigne 2020-09-15 21:15:59 +08:00 记得看过挺多贴子了 |
| 49 ourstars 2020-09-16 00:11:31 +08:00 |
 | 50 gy134340 2020-09-16 00:28:28 +08:00 一块多芬，从头洗到脚 |
 | 51 UnderTakerMS 2020-09-16 08:34:17 +08:00 via Android 我是纯靠健身，面膜，洗面奶，乳液护肤 |
 | 52 amedeo OP 昨天忙，没有想到还是有很多小哥哥比较喜欢这个话题。有需求的加我，纯交流护肤分享，绝无广告 。加 vx dGhwZW5kNTAy 入群 |
| 53 amedeo OP @amedeo 避免大家过多的大扰，可以访问此链接入群，http://riyugo.com/i/2020/09/16/floy4a.jpg |
| 54 amedeo OP @UnderTakerMS 好精致 |
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