发现还挺多人对早期阅读感兴趣,建个群,有兴趣的明天早晨六点继续看书,在分享一个早起小技巧,就是五点半起来,打一局王者,就可以精神抖擞的开始六点看书了 直播地址: https://live.bilibili.com/22184915
我只是想督促一下自己看书,没别的意思,我中午午睡,晚上六点吧你下班,晚上11点之前准时睡觉 ,准备五一看五天书,yeah
![]() | 1 Saurichthys 2020-04-28 21:38:22 +08:00 ![]() 惨了 这次连加群的勇气都没有了 |
![]() | 2 zhuangzhuang1988 2020-04-28 21:38:57 +08:00 睡大觉时间. .. |
![]() | 3 Tvulin 2020-04-28 21:42:59 +08:00 ![]() 就是五点半起来,打一局王者,一瞥时间十二点了 -. - |
4 KirkXu 2020-04-28 21:49:19 +08:00 ![]() 可能这个王者一局打完之后,会接着继续另一局、另一局…… |
![]() | 5 Smash 2020-04-28 21:58:48 +08:00 早上 7 点半起来一杯美式下肚,然后精神抖擞到 11 点左右,就开始犯困。。 |
![]() | 7 Smash 2020-04-28 22:02:33 +08:00 |
![]() | 9 pikaconan 2020-04-28 22:12:55 +08:00 尝试早起六点读书 × 尝试早期六点打游戏 |
![]() | 10 dullwit 2020-04-28 22:29:06 +08:00 via iPhone 还不如早点起来跑个步或者散个步 |
![]() | 11 8G 2020-04-28 22:32:11 +08:00 via iPhone 就连续三晚是 5 点多 6 点睡的,应该有加群资格吧 |
![]() | 12 dream4ever 2020-04-28 22:47:38 +08:00 今天五点半醒来,非常困但是睡不着,学习学到七点,补了个回笼觉,快八点的时候起床上班~ |
![]() | 13 1ver 2020-04-28 22:56:38 +08:00 ![]() 有时候早起感觉一天时间都变长了,但是就是放不下晚上娱乐的时间 |
15 littlewing 2020-04-28 23:18:36 +08:00 我要是能 6 点半就下班回家,我也.........不能早睡早起 |
![]() | 16 Enying 2020-04-28 23:23:35 +08:00 via Android 我要进去读书了 |
![]() | 17 SenLief 2020-04-28 23:26:33 +08:00 读书读书。。。 |
![]() | 18 jadec0der 2020-04-28 23:34:28 +08:00 我也试过一段时间 有本书叫四点起床,日本人写的,说的都很有道理,但是白天实在是困 |
![]() | 19 twoyuan 2020-04-28 23:36:26 +08:00 厉害,以前坚持过一段时间七点起来打排位,现在都坚持不下去了。 |
![]() | 20 xau 2020-04-29 00:02:29 +08:00 via iPhone ![]() 我每天 6 点起床 是为了有 2 小时时间喝茶的…… |
![]() | 21 skypyb 2020-04-29 06:14:13 +08:00 早起读书完全没困难的在此= = |
![]() | 25 woniuppp OP @Saurichthys hiahia 一起一起 |
26 ohmyzsh 2020-04-29 08:13:53 +08:00 666 看你能坚持几天,哈哈哈 |
![]() | 27 rioshikelong121 2020-04-29 08:19:22 +08:00 我想知道你几点睡觉。。 |
![]() | 28 corningsun 2020-04-29 08:20:21 +08:00 via iPhone 要么单身,要么大 house,有书房,不然会被老婆 /女友打死! |
![]() | 29 jandan 2020-04-29 08:20:47 +08:00 @Saurichthys #1 +1 |
![]() | 30 ufan0 2020-04-29 08:26:34 +08:00 via Android 996,到家十一点,快的话睡觉十二点,五点起来做饭赶地铁,八点到公司…… 一天就这样了 |
![]() | 31 gimp 2020-04-29 08:34:31 +08:00 打一局王者,输了再玩一盘~ |
![]() | 32 seamonster 2020-04-29 08:35:43 +08:00 打亿局王者.... |
![]() | 33 yinshawnrao 2020-04-29 08:40:32 +08:00 via iPhone 曾经坚持过 2 个月,每天 7 点多起,学习到 10 点再上班,不过后面天气太冷了,就没坚持下来 |
![]() | 34 magiclz233 2020-04-29 08:58:41 +08:00 早起确实人一天时间会边长,因为不管几点起床大概都是 12 点左右睡觉,以前老公司离得近,八点起床,洗漱完还能下去吃个早餐,然后走个十分钟就到公司了,现在单面通勤一个半小时,还是八点半上班,每天 6 点 20 就得起来.累晕了 |
![]() | 35 jrtzxh020 2020-04-29 09:03:43 +08:00 这么早起床。你们都几点睡的。。 |
![]() | 37 linxiaojialin 2020-04-29 09:17:18 +08:00 大家晚上几点睡觉?中午午睡吗? |
![]() | 40 woniuppp OP @corningsun 完了,不是单身,也没有书房,因为我老婆起的晚 她起了我就不看了 |
41 standbymeX 2020-04-29 09:19:25 +08:00 我是早上一边吃早餐一边看视频十分钟 然后看书半小时 |
![]() | 42 onfuns 2020-04-29 09:24:14 +08:00 早起应该真的效率大,比如 8 点出门,6 点起床,30 分钟跑步跳绳,30 分钟吃早餐。7 点钟准时看书(看什么书???技术书籍很枯燥的),8 点钟出门,这是我一直的规划,但是没有一天坚持过。 |
![]() | 43 cocoabeans 2020-04-29 09:25:23 +08:00 每天 6 点起得来,就是晚上 2 点睡,最迟 6 点半也起来了,无他,起来给老婆孩子做饭,送上学,有 2-3 年了吧,是真累啊,每天上班靠咖啡顶着。真羡慕还有时间读书撸游戏的人啊,我周末就想补个觉,那也不想去。 |
![]() | 44 pythonee 2020-04-29 09:31:22 +08:00 这个架子不错啊,求推荐种草 |
![]() | 45 hunter2015 2020-04-29 09:34:29 +08:00 abandon |
![]() | 46 collery 2020-04-29 09:43:39 +08:00 我曾今坚持了一个月的 晚上看书到 1-2 点,早上 6.30 起床继续看书。9 点去上班。 然后心肌炎了。(技术的确有很大提升 哈哈哈) 最近养了只狗,早上 5.30-6 点就在门外 哼哼唧唧,让陪着到楼下撒尿拉屎。 可惜现在晚上是 12.30 睡觉,遛完狗基本回笼睡觉了。 |
47 BernieDu 2020-04-29 09:46:31 +08:00 睡够 8 小时的情况下可以早起。否则对效率负影响 |
![]() | 48 leetao94 2020-04-29 09:46:33 +08:00 早上感觉会让一天的时间跨度变长~~我之前早上 5 点起床看书,然后七八点去上班,感觉一天上午下午都变得好长 |
![]() | 49 dinjufen 2020-04-29 09:59:01 +08:00 以前试过 7 点起来学习,后来发现整个早上都比较困,就没搞了。相反晚上比较有精力,即便上了一天班,晚上还是比早上效果好。早起可能要配合早睡比较好 |
![]() | span class="no">50 draguo 2020-04-29 10:04:45 +08:00 晚起没上午,早起毁一天 |
![]() | 51 nxforce 2020-04-29 10:05:37 +08:00 via Android 以前坚持过一年,这里有个条件,就是白天困了可以随时休息,因为这个跟早睡没啥关系了,是以共享白天的精力为代价的,但这在职场不现实。 |
![]() | 52 ShenZhen 2020-04-29 10:10:12 +08:00 七点起床洗澡骑单车去早餐店 吃饭早餐就走路去公司 舒坦 |
![]() | 53 AAASUKA 2020-04-29 10:23:17 +08:00 怕不是打完一局王者又开一局 |
54 securityCoding 2020-04-29 10:36:42 +08:00 @gimp 故意输? |
![]() | 56 godiu 2020-04-29 10:45:02 +08:00 群里人数一天天减少 多尴尬 |
57 Jimmy2Angel 2020-04-29 10:51:47 +08:00 哈哈哈之前坚持过两周 5 点半起床,然后寻思起这么早真的有效果么,白天困得话效率低那不还是一样嘛等等开始给自己找借口,于是改变计划每天 6 点半起床,坚持了两周,然后寻思起这么早真的有效果么,白天困得话效率低那不还是一样嘛等等开始给自己找借口,于是改变计划每天 7 点半起床,现在已经 7.40 起床了 |
![]() | 58 cco 2020-04-29 11:39:23 +08:00 我一般都是输了就像赢,赢了就像连续赢。然后一眨眼,握草晚上十一点了,开始睡觉。。。 |
![]() | 59 zc199068 2020-04-29 11:44:04 +08:00 打一局王者,输了,这能忍?赢一局再读吧 |
![]() | 60 woniuppp OP @joyhub2140 午睡就可以补充 |
61 hitaoguo 2020-04-29 11:55:46 +08:00 ![]() 王者只有 0 局跟无数局 |
62 gromit1337 2020-04-29 12:00:20 +08:00 早上起的早会感觉一天有超过 24 小时,但每次都不能早睡,所以也起不来 |
63 Cmdhelp 2020-04-29 12:01:53 +08:00 睡懒觉不香吗,我喜欢晚上工作,安静,精神 |
65 Yyyye 2020-04-29 12:07:43 +08:00 顶一顶 |
![]() | 66 zhangyi2099 2020-04-29 12:21:46 +08:00 via iPhone 我几乎天天 10 点睡,6 点半起来,7 点半开始看书到 9 点,感觉已经养成习惯了 |
![]() | 67 zushi000 2020-04-29 12:53:57 +08:00 我就是当年每天早上 6 点起来背政治历史搞近视的。想起来就气啊 |
![]() | 68 johnsona 2020-04-29 13:04:32 +08:00 我不喜欢这种感动自己的方式...你要在意的是你实实在在读书的时间,你 6 点起,晚上几点睡?楼上那位哥们就很好,10 点睡,8.5 个小时的睡眠时间。事实情况是有的人下班了,觉得一天都在工作,不甘心,刷手机,一刷就刷到了 12 点,然后 6 点起,身体垮了,没身体,你有再多所谓知识有什么用 |
![]() | 69 amundsen 2020-04-29 13:20:20 +08:00 老哥 群满员了 |
![]() | 70 insaneguy 2020-04-29 13:21:28 +08:00 一开始可以先这样培养习惯,后面不需要强制执行了,阅读本身的快感更重要,想读的时候,就去读,不要在乎多少,有收获就行。 |
![]() | 71 williamZXS 2020-04-29 13:27:42 +08:00 我现在每天早上六点四十起来去旁边小公园跑两公里,感觉还不错 |
![]() | 72 zhangfeiwudi 2020-04-29 13:28:37 +08:00 那 晚上几点睡觉呢 |
![]() | 73 hjse7en 2020-04-29 13:30:58 +08:00 这就 200 人的群了。。。 |
74 wojiaoo 2020-04-29 13:42:28 +08:00 大家都是热爱读书的人啊,已经 200 人了…… |
![]() | 75 lihua 2020-04-29 13:49:00 +08:00 满 200 人了,话说我最近倒是也在尝试晨起读书。 |
![]() | 76 auta 2020-04-29 14:10:05 +08:00 早上拖延到现在扫码,就 200 人了…… |
![]() | 77 wtf12138 2020-04-29 14:38:47 +08:00 @cocoabeans #43 老哥你这有点顶啊,每天睡 4 个小时? |
![]() | 78 woniuppp OP @jsisjs20130824 没事 我喜欢 嘿嘿 |
![]() | 79 woniuppp OP @jsisjs20130824 早起效率高,我十点半睡 谢了,没必要这么极端 不喜欢关闭页面就可以了 |
![]() | 82 woniuppp OP @williamZXS 很健康呀 向你学习 |
![]() | 83 woniuppp OP @zhangfeiwudi 我基本 10:30~11 点睡 |
![]() | 86 hanyang 2020-04-29 15:08:05 +08:00 老哥我也要来啊 |
![]() | 87 coolrete 2020-04-29 15:12:18 +08:00 老哥微信通过一下验证 |
![]() | 90 dk7952638 2020-04-29 15:19:00 +08:00 早晨跑步多好,读书我觉得晚上比较好 |
95 upupddd 2020-04-29 15:29:37 +08:00 via iPhone 5 点半打一局王者 老哥你还是稳 |